Veliko obrazov ADHD

Howie Mandel

Zabava, komik, Los Angeles, Kalifornija

jaz sem bil z diagnozo ADHD in OCD kot odrasla oseba, vendar se ne spomnim obdobja, ko jih nisem imela. V šestdesetih letih prejšnjega stoletja, ko sem odraščala, moji simptomi niso imeli imena, in niste šli k zdravniku. Imenovali so jih "Howie."

Ko sem postaral, so se te čudnosti našle v moji komediji. Dogovorjeno ali ne lepo deluje z mojo Simptomi ADHD. Prikažem se, srečam tekmovalce in se pomerim po naboru. Nisem obtičal za podstavkom pri branju malenkosti. Vedno sem imel težave s sedenjem in poslušanjem dlje časa.

Moji starši so sprejeli moje prepir in razlike. Imam najboljšo družino - vsi mi ne kažejo nič drugega kot ljubezen, podporo in moč. Če bi mojo ženo vprašali o mojem ADHD, bi rekla težko je obravnavati. Ne more se pogovoriti z mano, ne da bi me spet potrebovala.

Po tem, ko sem impulzivno razkrita v pogovorni oddaji, da imam OCD, sem bil opustošen. Pogosto počnem stvari brez razmišljanja. To je moj ADHD govor. Ko sem nastopil v šovu, so ljudje prišli do mene in mi rekli: "Tudi jaz." To so bile najbolj tolažne besede, kar sem jih kdaj slišal. S čim se ukvarjaš v življenju, vedi, da nisi sam. Odrasli bi morali vedeti, da nikoli ni prepozno, da poiščejo pomoč za ADHD. Nisem dovolil, da me ADHD prepreči pri doseganju ciljev, prav tako ne.

[Mislite, da imate odrasle ADHD - Kaj vedeti]

Maura Ladino

Diploma, New York, NY

Magisterij na univerzi Columbia sem zaključil v enem letu, z ravnijo A. Kdo je mislil, da to zmorem? Jaz sem. Ker sem vedel, kaj je v meni, in želim, da tudi svet to vidi.

V drugem razredu so mi diagnosticirali ADHD. V času šolske kariere sem imel težave pri časovno opravljenih testih in pri organizaciji. Tudi na fakulteti sem imel težave s sprejemanjem testov. Vzelo mi je eno leto časa, da sem se pripravil na izpit za diplomo. Vendar pa svojega ADHD-ja za svet ne bi spremenil. Brez ADHD me ne bi bilo.

Način, kako pristopim k kakršni koli težavi, je tako, da stvari sestavim skupaj. Včasih se moja strategija nekoliko razlikuje od vrstnikov, vendar še vedno najdem rešitev. Pravzaprav sem strog reševalec uganke. Vsak večer dokončam več Sudokusa hitreje od vseh, ki jih poznam.

Ko sem izvedel za ADHD, sem se odločil, da želim izvedeti več o področju psihologije. Rada pomagam drugim, ki imajo kondicijo. Olajšam jim vpogled v in sprejeti sebe. Delal sem na posvetih za povečanje ozaveščenosti učiteljev o invalidnosti. Moj cilj je delati kot nevropsiholog, da diagnosticiram osebe z ADHD in učnimi ovirami in jim pomagam živeti uspešno življenje.

[Prosti prenos: 25 stvari, ki jih je treba ljubiti o ADHD]

ADHD me ne definira; Določim ga. Moj ADHD sedi nazaj na svoje ambicije in cilje, ker sem voznik svojega življenja in ne ADHD.

Robert Toth

Kipar, umetnik, Salisbury, NC

Trikrat sem ostal v četrtem razredu. Bil sem študent naravnost F. Šola je poklicala mojo mamo in ji rekla, naj me pošlje v zasebno šolo, česar si ne bi mogla privoščiti.

Potem sem imel pri 14 letih epifanijo. Dva učitelja sta nekega dne pripravila demonstracijo v pouku naravoslovja. Takoj ko sem ga zagledal, je bilo, kot da bi se prebudil iz dolgega spanca. Navdušilo me je in navdihnilo. Moji učitelji so odkrili, da sem vizualni učenec, kar je moja mama, slikarka, intuitivno poznala.

Kot rezultat tega sem se vpisal v umetniško šolo pri 21 letih in pri 26 letih ustanovil lastno podjetje za oblikovanje. Klesam poprsje znanih ljudi, za katere so mnogi mislili, da imajo učne težave - Einstein, Mozart, Edison, da Vinci. Nekatere moje skulpture so v Smithsonianu.

Ko kipam in slikam, ne potrebujem zdravil. Ne počutim se, kot da imam ADHD. Za otroke z ADD je upanje. Moja mama me je izdelovala. Lahko si ustvarjanje svojega otroka.

Cynthia Gerdes

Restavracija, Minneapolis, MN

Kot podjetnik se mi zdi, da je ADHD blagor. To je enostavno narediti milijon stvari naenkrat. Imam Hell's Kitchen - večkrat nagrajeno restavracijo v Minneapolisu, vendar sem kariero začel kot učitelj in lastnik več uspešnih trgovin z igračami, preden sem se zaposlil v restavraciji. Vedno sem lahko delal dolge ure, ki so jih moja delovna mesta zahtevala, a ko sem šel za manjša opravila, kot je nakupovanje hrane, sem se izgubil.

[Nakupovanje z živili je najslabše. S temi nasveti naredite bolje.]

Ko sem ugotovil, da imam ADHD, sem končno razumel, zakaj imam več energije kot vsi ostali. Nekaj ​​svojega vedenja pripisujem ADHD, predvsem mojim pogostim spremembam v karieri. Všeč mi je, da se kakšen projekt loti od tal, vendar nadaljujem, ko se stvari uredijo v rutino.

Naredim prilagoditve v svojem urniku, da bom lahko spremljal ADHD. Ne bom opravil dveh srečanj zapored, saj vem, da ne morem tako dolgo sedeti. Tudi odmor med pregledovanjem računov ali menijev pomaga.

še vedno imam težave pri nakupovanju z živili. Mož me podpira. Zabavi se, ko se vrtam v krogih po hiši. Hvala bogu, da je kuhar!

Evelyn Polk-Green

Administrator za izobraževanje, Chicago, IL

Zaradi ADHD-ja lahko opravljam večopravilnost. Pomaga mi, da vse svoje projekte počutim naravnost. Kot nekdanji predsednik ADDA in vodja projektov pri organizaciji, ki izvaja izobraževanje staršev in strokovnjakov v izobraževanju, iz prve roke vem, da ima ADD tudi prednosti. Moje poslanstvo je pomagati svetu, da jih razume.

V srednji šoli sem se dobro odrezala v strukturiranem okolju, a kot prvak na univerzi Duke sem težko organizirala svoje dni. Odšel sem brez mature. Poročila sem se in imela otroka ter se vrnila v šolo. Diplomiral sem iz predšolske vzgoje. Šele ko je moj najstarejši sin zbolel za ADD, pri sedmih letih, sem to začel prepoznavati Tudi jaz sem se spopadala z motnjo. Mislil sem si: "O, moj bog, to sem jaz." Končno sem dojel, zakaj sem lahko uspešen v službi, vendar nisem mogel vzdrževati svoje hiše v redu.

Ugotovite, kako motnja vpliva na vas, in uporabite svoje moči za premagovanje svojih slabosti. Izberite strategijo - naj bo to zdravila, terapija ali najem gospodinje - in se držite tega. Vaše življenje se bo izboljšalo.

Dylan Thompson

Študent srednje šole, Lenexa, KS

Veliko uspešni ljudje so imeli ADHD. Eden od njih je Albert Einstein, ki je razvil teorijo relativnosti. Druga oseba z ADHD je bil Benjamin Franklin, ki je izumil bifokale. Drugi je bil skladatelj Beethoven. George Bush, Sr., in George Bush, mlajši, imata ADHD in sta bila predsednika ZDA.

Otroci z ADHD-om se v šoli motijo ​​in se zavihtijo na svoje sedeže. Otroci z ADHD so nenehno v gibanju in brez hrupa ne morejo dokončati tihe naloge. Nekateri otroci govorijo nonstop in so zelo nestrpni. Včasih delujejo brez razmišljanja. Težko se obvladujejo, saj njihov limbični sistem ne deluje kot možgani drugih ljudi. Svoj učitelj potrebujejo, da razumejo, da imajo ADHD, zato učitelj ne bo mislil, da so nesramni, nespoštljivi ali namerno ravnajo.

Učitelji se morajo naučiti tudi ADHD, tako da vedo, da se otroci ne odločajo za tako ravnanje. Z njimi se morajo pogovarjati, ne da bi poškodovali svoje občutke, in jim omogočiti, da se učijo po svoje. Domače šolanje je lahko otroku z ADHD dobro, saj bo z ljudmi, ki ga razumejo in znajo z njim govoriti. Otroci v domači šoli niso zlahka odvrnjeni, saj si lahko odmorijo, kar umirja njihove možgane, da opravijo več dela.

Te stvari vem, ker imam tudi ADHD. ADHD se vam zdi, kot da ste nesramen do drugih ljudi, zaradi česar lahko starši mislijo, da njihovi otroci ne bi smeli biti okoli vas. Želim, da otroci vedo, da sem samo oseba z drugačnimi možgani in ne slaba oseba. Mislim, da sem dobra oseba, ker mi je mar za druge, sem smešna in pametna.

Cossondra Howard

Šolski svetovalec, Uriah, AL

Moj sin Nathan ima ADHD. Brez energije "H." ne bi bil moj Nathan Vedno je bil v gibanju. To smo se naučili skupaj, skozi vsakdanje situacije in
v vsakdanjih krajih, kot trgovina z živili.

Trgovine z živili so lahko nevarne, ko potujete z otrokom z ADHD. Ko je bil Nathan majhen, si je želel, da bi bilo vse, kar bi lahko dosegel, z njim v vozičku. Še posebej mu je bil všeč odsek z zamrznjeno hrano s širokimi hodniki in malo zasloni. S tekaškim zagonom bi lahko dvignil voziček z živili.

Nathanov zdravnik mu odvzel med za dva tedna. Ob naslednjem obisku je vprašal, kako so minili naši tedni. Gledal sem ga in rekel: "Živila." Zaprl je oči in zavestno prikimaval. Sam je bil na tej poti pustolovščine!

Na trgovino imamo veliko lepih spominov. Preden je Nathan lahko spregovoril, sem ga poklical: "Mr. Osebnost. " Mahal bi komu. Ko se je postaral, je začel pogovore z neznanci - o vremenu, športnih ekipah, karkoli že. Dobil sem pohvale za prijetnega, vljudnega mladeniča, ki sem ga vzgajal. Niso vedeli, kako težko ga je spraviti k miru. Tudi v svoji neokusnosti je premišljen. Enkrat sem ga opazoval, kako se je pripeljal do starejše gospe in ji pomagal potisniti svoj težki voziček na blagajni.

Zdaj pri 14ih teče za pozabljenimi predmeti, čara na blagajne in vreče svoje izdelke. Pustolovščina je še vedno tam, a potovanje bolj cenim - tudi ko zavijem plačeval za stvari, ki jih nisem videl, kako je vrgel v voziček.

Peter Shankman

Ustanovitelj, Geek Factory, New York, NY

Ko sem bil otrok, bi mama rekla: "Hodiš v ritem drugega bobnarja, Peter. Drugačni ste in to je vaša moč. " Toda takrat tega nisem smatral kot moč. Sošolci so se mi norčevali, in učitelji so mi ves čas govorili, naj se umirim.

Vedela sem, da imam ADHD, zato sem dolgo odlašala z diagnozo. Če si zlomite nogo in se stegne kost, ne boste rekli: "Mogoče bi moral videti, ali imam zlomljeno nogo."

Razmišljal sem o jemanju zdravil, vendar raje povečam raven dopamina s tekom, padalci in javno nastopanje. ADHD je na veliko načinov spodbudil mojo kariero. Spodbujalo me je, da preizkušam nove stvari in ustvarjam nova podjetja. Omogočil mi je, da se prestavim mimo svojega strahu in poskusim, kar drugi menijo, da je nemogoče.

Moj nasvet za vas? Različno je dobro, Prisežem. Nikoli ne pozabi tega.

Susan Scott

Svetovalec za duševno zdravje, West Plains, MO

Ah, jaz in moj ADHD. Čez nekaj mesecev bom stara 67 let, se bova oba družila in skupaj hodila naokoli za vsemi 67 leti. Predvidevam, da sem se rodil z ADHD. Toda od leta 1945 ADHD še ni bil "izumljen". Vsi so mislili, da sem len, razmaknjen in nor. Klicali so me "nadležna mala Susie."

Zaslužil sem dve štipendiji na fakulteti, a sem prvo leto v šoli strmoglavil in sežgal, zaradi še vedno nediagnosticiranega zornega ADHD-ja. To je bilo v začetku šestdesetih let. Naslednji dve desetletji sem bil ponavljajoč se gost v državnih in zasebnih duševnih bolnišnicah.

Sredi osemdesetih let, ko Pravilno so mi postavili diagnozo, Postavil sem se na Ritalin - in moje življenje se je začelo! Naredil sem si svojo nalogo, da bi izvedel vse, kar lahko o ADHD. Bila sem odločna ženska na misiji. Takrat ni bilo veliko napisanega o motnji odraslih, zato smo odrasli z ADHD stvari začeli pisati sami.

Danes delam kot certificirani strokovni sodelavec in pomagam drugim, kot sem jaz, da se prilagodijo vplivu njihove diagnoze. Spodbujam jih, da opredelijo svoje cilje in ugotovijo, kako jih doseči s spopadanjem s stigmo - svetovno in svojo -, ki jih bo morda zadržala.

Torej, poslušajte! Ne glede na to, v kateri življenjski fazi ste, ko vam je postavljena diagnoza, se veselite! Zdaj veš!

Darleena Williams

Kupec, Huntington Beach, Kalifornija

Nisem vedno prepoznaval svojih lastnosti ADHD kot blagoslov ali načrt za doseganje svojih ciljev v življenju. Šele ko sem sprejel svoje premišljeno ožičene možgane, in objel, kdo sem, da se je moje življenje spremenilo. Nehala sem biti senca pričakovanj vseh Lahko bi rekel: "To sem jaz, ljubi me ali me zapusti!"

ADHD me zanima za marsikaj. Moja zanimanja segajo od italijanske kuhinje do vedenja, kako nastajajo DVD-ji. Ure lahko gledam več ur ali Disneyjevo risanko med večerjo. Nekaj ​​jutra se sprostim, ko poslušam Beethovna, pozneje pa plešem na rap glasbo.

Takšen razpon interesov mi je omogočil povežite se z ljudmi z vseh slojev življenja. Vsakdo ima svojo zgodbo in večina zgodb vključuje naučene lekcije ali tisto, kar Oprah imenuje "aha trenutki." Te majhne drobtine informacij prikličejo sočutje in empatija za druge. Navdušim se, ko se pogovarjam z ljudmi. Če bi se med pogovori moji možgani skenirali, bi se svetili kot božično drevo.

Moji možgani z ADHD hrepenijo po stimulaciji in kakšen boljši način, kako jo spodbuditi kot srečati veliko ljudi? Zato se vedno pridružujem skupinam in klubom ter se vključujem v skupnost. Moja osebnost lajša druge, zato delijo svoje zgodbe. Te sposobnosti so mi omogočile odliči v službi. Obstajajo tudi drugi, ki so bolj usposobljeni za opravljanje svojega dela, toda sočutje in timsko delo, ki ga pripeljem na delovno mesto, sta pridobila spoštovanje. V istem podjetju sem že 23 let.
Zdaj Znam ceniti svoje možgane ADHD. V tem se počutim dobro.

Jane Doe

Gospodinja, Kalifornija

Preden sem postavil diagnozo, sem čutil, da se povzpnem na goro brez vrha. Desetletja sem imel službe, ki niso šle nikamor. Preveč opuščena prizadevanja odnesla mojo samozavest. Svoje razočaranje in odločnost, da se zedinim, sta me pripeljali do ordinacije terapevta, kjer sem povedala zgodbo svojega življenja.

Večino svojega življenja sem se počutil izgubljenega in nemirnega. Nisem imel določenih ciljev, zato sem delal in odnehal zaposlitve, ki so bile nezdružljive z mojimi močmi. Nekoč sem se preselil v drugo državo, da bi izkusil drugačen način življenja. Obiskovala sem tečaje, da sem se naučila novih veščin, in preizkusila vsak vadbeni DVD, ki je bil kdaj narejen. Nič od tega mi ni postalo vitkega, mladostnega milijonarja, ki sem živel v tuji državi, vendar sem izkoristil priložnost, da bi ugotovil, kaj mi življenje ponuja.

Sem strokovnjak za poskus - in včasih neuspeh. Vem, da bom, karkoli se zgodi, v redu. Izzivi, ki jih prinaša ADHD, me lahko pustijo frustrirane, vendar bi jim bilo dolgčas brez njih.

Posodobljeno 19. junija 2019