Prenehajte nezaželeno svetovanje družine v svojih poteh

"Nihče res razume, skozi kaj gremo z otrokom, «je mama nedavno diagnosticiranega fanta s hiperaktivnostjo pomanjkanja pozornosti motnja se je žalila, ko smo razpravljali o vrstah srečanj, kot so otroški izpadi in agresivni impulzi, ta kisla družina druženja. Vedela sem, kaj misli.

Izleti za stare starše, tete in strice, ki živijo daleč stran, so lahko odlična učna izkušnja in otrokom dajo občutek za večjo družinsko mrežo. Ko pa sorodniki ne razumejo misli in načrtovanja, ki sega v "visoko vzdrževanje", razvojno drugačen mladostnik, lahko verjamejo, da je vedenje vašega otroka posledica slabega starševstva - in sicer tvoje.

To prepričanje je možno podati v komentarjih, kot so: "Resnično ji dovoliš, da pobegne z veliko" ali "Če bi ga imel teden dni, bi se ga naučil ubogati."

Družinski člani vam pogosto dajejo nasvete za starševstvo o discipliniranju vašega otroka ADHD? Če je tako, se morda počutite zaskrbljeni zaradi prihajajočih druženj. "Vedno imam občutek, da moja sestra presoja moje starševstvo, potem pa pretiravam, ko se Jake začne igrati," je zaupala ena mama.

Vodenje družinskih obiskov zabavno

Če boste prijatelje ali sorodnike naučili nekaj strategij, ki jih uporabljate doma, se lahko vi in ​​otrok izognete negativnim izkušnjam in presojam. Poskusite nekaj od tega, da zagotovite nemoten obisk:

Svojega otroka "na novo" predstavite pred potovanjem. Otroke z ADHD lahko preplavijo preveč novih izkušenj in novih obrazov - in bratranci, ki jih vidite samo enkrat oz dvakrat letno se lahko šteje za "novo". Otroka posodobite z novicami sorodnikov in mu prej in nazaj pošiljajte fotografije obiski.

[Brezplačni prenos: vaš vodič po razbijanju nadležnih mitov o ADHD-ju]

"Tu je tvoja sestrična, Ann, s svojim novim muckom, in tukaj je slika, ki jo je narisala." Ohranjanje razširjene družine bodo obiski počutili bolj varne in prijetne za vašega otroka, še preden začnete potovanje.

Vnaprej ponudite nasvetSte ugotovili, kaj deluje za vašega otroka; sporočite sorodnikom in večini razpadov se lahko izognete. "Sue težko sedi za mizo, vendar ji pustimo, da stoji blizu svojega stola, nekaj prostora za mahanje." Ali pa: "Če je maks se začne preveč navdušiti, pomaga mu, da se umiri z igro ali najljubšo knjigo stran od ostalih otroci. "

Pripravite svojega otroka. Otroci z ADHD se najbolje odrežejo, ko natančno vedo, kaj lahko pričakujejo, preden stopijo v situacijo. Preden se odpravite na pot, ji povejte, zakaj obiščete (prazniki, rojstni dan, poroka), kdo bo prisoten in kako dolgo bo obisk trajal. Skupaj možganski vihar rešuje pričakovane težave. »Veste, da se vaš bratranec ob obisku počuti kot vodja. Kaj lahko rečeš, če poskuša igrati igro, ki ti ni všeč? "

Posebno razmislite o posebnih dogodkih. Poroke, družine in maturant lahko otroku pomagajo, da se ga spomni in uživa, vendar lahko gneča dogodki spodbudi katerega koli otroka. Z družinskimi člani določite omejitve. "Vem, da želite, da je John nosilec prstana na vaši poroki, vendar mislim, da v tem trenutku ne more opraviti tega posla. Zakaj pa on in jaz ne dodelimo programov, ko ljudje prihajajo? "

[Kako preprečiti razpade v javnosti]

Načrtujte dejavne dejavnosti. Prinesite veliko znanih motenj (nekaj najljubših DVD-jev, igrač in knjig). Povejte svojemu otroku, da je v redu, da se sam odpravi za nekaj časa, če se bo moral znova preusmeriti.

Spremljajte po poteh. Če ste obkroženi z družino, ki je že dolgo niste videli, se je preprosto motiti. Če ima vaš otrok natančno spremljanje, bi morala skupaj s soprogo izdelati načrt, kako bi jo po vrsti spremenili.

Lahko pa bi kakšen sorodnik, ki ima posebno vez z vašim otrokom, rad oskrbel eno za drugo. Prijatelju ali sorodniku lahko preprosto rečete: »Joey se veseli, da bo z vami na zabavi. Prepričan sem, da bi bil kakšen poseben tih čas z vami odličen. "

Imeti "načrt pobega". Odločite se za "namige", ki vam jih bo dal vaš otrok, ko je preveč utrujen, lačen ali navdušen, da bi lahko ostal pod nadzorom. "Načrt pobega" za skrajševanje dolgotrajnih poslov se lahko zgodi, da sorodniki vedo, da je to možnost. "Morda se bomo morali odpraviti zgodaj, vendar lahko kmalu načrtujemo še en obisk."

Omislite si nekaj časa. Oddaljeni obiski se lahko obnesejo bolje, če namesto v sorodnikovem domu bivate v hotelu. Nekateri družinski člani se lahko ob predstavitvi te ideje počutijo poškodovane ali celo užaljene, vendar razložijo, da lahko kraj manjše intenzivnosti in vznemirjenja privede do boljšega nočnega spanja za vse. V hotelu lahko tudi dočakate nekaj prostega časa, zato se vam ne bo treba nenehno počutiti "na ogled".

Na koncu bodo vaša prizadevanja vredna. Kot je po vrnitvi z obiska svoje družine rekla zaskrbljena mama, "svoji družini nisem dovolj zaslužila najprej, ampak so se že spoznali mimo razlik in spoznali čudovitega, skrbnega otroka, ki ga imamo tako radi veliko. "

---

Pogovor z družino o ADHD

Sorodniki, ki so v bližini, so lahko vir podpore, saj vam nudijo dodatno priložnost ali priložnost, da se občasno preusmerite. Otroci z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD) imajo koristi od tega, da v njihovo življenje niso vključeni tudi drugi odrasli, ki niso starši.

Preden pa teto, ki živi čez mesto, prijavite na teden varuška, se prepričajte, da je ponudba iskrena in primerna. Invalidski ali starejši stari starši imajo lahko dobre namene, morda pa ne bodo imeli potrpljenja ali vzdržljivosti za upravljanje dolgih obiskov.

Pojasnite, kako ADHD vpliva na otrokovo vedenje. Specifičnosti vašega položaja so lahko različne, vendar običajno vedenje ADHD vključuje: zelo aktivno, lahko frustrirano, se zatakne pri eni dejavnosti ali misli, pretirano reagira na stimulacijo, zahteva več nadzora odraslih in preusmeritev. Če sorodnik želi, lahko ponudite kratka, a izčrpna gradiva za branje.

Dajte svojemu sorodniku alternativno, če situacija uide izpod nadzora. "Včasih je Claire preveč vznemirjena, da bi se umirila. Lahko jo dobim, če ne bo mogla prevzeti nadzora. " Ena družina, s katero sem delal, je morala biti zunaj mesta, medtem ko je njun otrok ostal pri teti in stricu. Dogovorili so se, da imajo varuško za klic v sili za vikend.

["Moj recept za ukrotitev tantruma"]

Posodobljeno 19. decembra 2019