Povedite notranjega izvršnega direktorja vašega otroka
Starši otrok in najstnikov z diagnozo ADHD vedo vse o otrocih, izzivi izvršilne funkcije doma. Devetletnega sina prosite, naj pospravi sobo, uro kasneje pa sredi gledanja njegove druge epizode Teorija velikega poka, pravi, da je pozabil, da ste ga prosili, naj to stori.
Učilnica predstavlja veliko večji izziv za učence z ADHD. Da bi dobro uspeli v osnovni šoli, morajo otroci imeti trajno osredotočenost, razumeti navodila v več korakih, to morajo storiti delajte pogoste prehodein mora opraviti veliko pisnih nalog. Za mnoge otroke z ADHD to ni moč.
Čeprav starši ne morejo spremeniti načina poučevanja otrok v šoli, lahko pripravijo svoje otroke in sodelujejo z učitelji za izboljšanje njihovih akademskih sposobnosti v učilnici. Tu je nekaj strategij, ki jih starši lahko uporabljajo doma, da otroku pomagajo, da mu bodo izzivi na področju izvršilne funkcije v šoli boljši.
Bodite pripravljeni: Dolgi pogled
Moto Boy Scout ima jasen pomen za starše otrok z ADHD. Otroci z izvršilno šibkostjo skoraj vedno bolje delujejo v šoli, ko njihovi starši aktivno sodelujejo pri učenju. Starši bi morali
srečati se z učitelji na začetku šolskega leta predstaviti svoja poročila o kliničnem vrednotenju otrok in pisne vtise prejšnjih učiteljev. Vprašali bi se morali o osnovnem učnem načrtu, vrstah nalog, ki jih bodo učenci morali opraviti pri pouku in pri domačih nalogah, ter o organizacijskih sistemih, ki jih bodo zahtevali učitelji. Če bodo vedeli te stvari, bodo dobri vodje učenja njihovega otroka.Bodite pripravljeni: Kratek pogled
Bodite vsestranski pri otrokovem tedenskem delovnem obsegu in nalogah. Močno bo izboljšala njene možnosti za uspeh. Martha Denckla, mag Univerza Johns Hopkins, je navedel, da stavek "sam" je smrtni korak za otroke z ADHD. Starši je bolje, da se zmotijo pri prekomernem upravljanju in upravljanju domačih nalog svojih otrok in preizkusu predpriprav. V vseh tečajih spremljajte otrokove domače naloge, datume za preizkuse in kvize, manjkajoče naloge in povprečje točk. Pošljite e-pošto, besedilo ali pokličite učiteljico tedensko ali se srečujte z njo iz oči v oči. Raziskave to kažejo pogosta komunikacija z učitelji privede do boljših akademskih rezultatov in manjšega frustracije pri domačih nalogah.
[Brezplačni prenos: 8 načinov za izboljšanje izvršnih funkcij vaših najstnikov]
Organizirajte tedenski sestanek
Eden od najučinkovitejših načinov, ki sem ga našel pri tem, da pomagam staršem, da ostajajo na vrhuncu uspešnosti svojega otroka, je, da se vsaj enkrat na teden srečujejo z mladostnikom, da pregledajo ocene in preverite, ali so naloge zaključene. Čeprav mnogi starši občasno sami pregledujejo te podatke, so takšni enostranski pregledi uspešnosti manj učinkoviti od načrtovanih pregledov med starši in učenci.
Tedenska srečanja staršu preprečujejo, da bi se srečal s tistimi “manjkajočimi” presenečenji. Srečanja lahko potekajo z minimalnim odporom vašega otroka, če 1) potekajo vsak teden ob istem času (kar omogoča, da postanejo del otrokovega tednika rutinsko) in 2) mladostniku se ponudi spodbuda - dodatni čas v računalniku tisti večer ali možnost, da izbere, kaj ima družina za večerjo, noč.
Pripravite se noč prej
Če zjutraj pobegnete in iščete tistega plastičnega vladarja ali modrega magičnega označevalca, ki ga vaš otrok potrebuje za naravoslovni ali likovni razred, ga lahko razjezite, preden stopi skozi vrata. Temu stresu se izognite tako, da boste zvečer prej z otrokom pregledali vse, kar potrebuje, da bi imel naslednji dan pri sebi za šolo. Potem poskrbite, da bodo ti materiali odstranjeni v nahrbtniku. Poleg tega, ker otroci z izvršilnimi slabostmi stvari izgubijo veliko pogosteje kot njihovi usposobljeni vrstniki, starši naj bo vedno pri roki presežek ključnih materialov (lepilne palice, ravnila, pisala in svinčniki, bliskovni pogoni), ki jih otrok potrebuje v razred.
Opomnik v oddaji A.M.
Čeprav nekateri opomniki in nakazila staršev pozabijo, ko učenec doseže šolo, lahko gre daleč pomagati otrokom, da se ne pozabijo lotiti zaključenih nalog in se izogibati vedenju z vrstniki, ki jim lahko postanejo socialni težave. Kljub temu da so jutra v večini domov besna, bi morali starši za trenutek izkoristiti trenutek - in zagotoviti, da imajo svoj dom otrokova popolna pozornost in očesni stik - da mu posredujete ključno sporočilo ali dve o stvareh, na katere se morate osredotočiti dan. Izgovorjeno sporočilo dopolnite z opomniki z opombami, objavljenimi v otrokovi knjigi nalog ali v vezavi s tremi obroči.
[Samotestiranje: Ali ima lahko vaš otrok primanjkljaj izvršilne funkcije?]
Odrežite pisanje
Ker veliko študentov z ADHD boj s pisnimi jezikovnimi nalogami, starši bi morali učitelje spodbuditi, da na druge načine ocenjujejo otrokovo znanje in spretnosti. Vprašajte učitelja, če vam otrok lahko namesto pisnega eseja pove, kaj ve o neki temi, ali pa namesto izpitov za esej opravi teste z več izbire ali kratkih odgovorov. Druga možnost je, da študent namesto pisnega poročila predstavi diaprojekcijo na dodeljeno temo. Čeprav so takšne nastanitvene enote običajno vključene v načrt IEP ali načrt 504 (zagotavljajo, da morajo biti mnogi starši se lahko dogovorijo za te podpore s pogovorom z učitelji.
Starši, ki predvidevajo težave izvršilne funkcije in jih s temi strategijami učinkovito obvladujejo, bodo zmanjšati frustracije, ki jih imajo njihovi otroci v šolskem letu, da ne omenjam pomoči pri uspehu šola.
[Izgubljeni, pozni ali izgoreli?]
Izvleče izIzvršna funkcija v učilnici: praktične strategije za izboljšanje uspešnosti in izboljšanje spretnosti za vse učence, CHRISTOPHER KAUFMAN, PH.D. (Brookes Publishing).
Posodobljeno 16. avgusta 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.