Imamo Liftoff!

Od prvega šolskega dne se učenci vrtca naučijo hoditi po vrsti, dvigniti roke in poslušati zgodbo. Razvijajo veščine, ki jih bodo morali prevzeti po svetu. V naslednjih šestih letih se bodo naučili komunicirati in sodelovati, rudariti pomen iz jezika, razlagati in predvidevati ter biti dobri državljani in prijatelji.

Če pa jim nevrološki primanjkljaji preprečijo pozornost, organizacijo misli in nadzor impulzov - kot pri otrocih, ki imajo ADHD -, bodo potrebovali posebno pomoč doma in v šoli. S skupnim sodelovanjem lahko starši in učitelji naslovijo vedenja, ki otroka preprečujejo pri učenju. Izziva, da bi preusmeril svojo usmerjenost, sezname, da ga opomni na pravila in naloge, zdrave prodajalne zaradi njegove odvečne energije, rutine in urniki, kako ga premakniti skozi dan - to je nekaj strategij, ki lahko otroku pomagajo uspeti. Če boste zagotovili nenehno podporo in spodbudo in hvalili, ko ga "ujamete", da dela stvari pravilno, verjetno obstaja možnost, da ne bo uspel le - temveč bo narasel.

Akademiki: Preveč zaseden za učenje

Otroci z ADHD so pogosto najbolj navdušeni učenci, ki se spopadajo z idejami. Toda njihova energija in nezmožnost osredotočanja sta lahko moteča zase in za vse druge. Nekateri študenti z ADHD so morda pozorni, le da jim sanja, da so zaviti v notranja odvračanja, ki jim preprečujejo učenje.

KAJ UČITELJI LAHKO UČINI

• Dodeli sedež stran od motenj. Otroka z ADHD postavite spredaj in stran od vrat, oken in motečih hrupov.

• Zagotovite izpustni ventil za odstranjeno energijo. Nekateri otroci so bolj pozorni, če jim med poukom dovolijo nategovanje ali stiskanje stresne žoge. Naj se med poukom sprehajajo po učilnici, izročajo gradivo ali vodijo naročila v pisarno.

• Vzpostavite stik z očmi da se prepričate, da je študent napoten, ko daje navodila. Bodite natančni in kratki. Izogibajte se več ukazov. Na tablo napišite navodila z barvno kredo, da poudarite pomembne točke.

• Pridobite njihovo pozornost. Sprehodite se po sobi, spreminjajte glasnost svojega govorjenega glasu, uporabljajte slike, rekvizite, risanke, demonstracije - karkoli, da vas bodo vse oči držale.

• Olajšajte obremenitev domače naloge. Študenti z ADHD delajo počasi in jih zlahka frustrirajo. Na primer, če določite le matematične težave z ličnimi številkami, otroku omogoča, da vadi, kar se je naučil v šoli, ne da bi ga potisnil čez svojo mejo.

KAJ STARŠI LAHKO UČINI

• Naj bo vaš otrok aktiven. Zgodnja jutranja vadba - tudi hoja ali vožnja s kolesom do šole - lahko pomaga otrokom, ki imajo energijo za kurjenje. Ena družina, ki jo poznam, se zgodaj dvigne na drsanje, kar pomaga njihovi hčerki, da so pri pouku bolj pozorni.

• Dogovorite se o vsakodnevni domači nalogi. Ali vaš otrok potrebuje predah po pouku ali mu najbolje uspeva, ko je še v šoli? Ali ima raje kuhinjsko mizo ali mirno točko v oblogi? Dovoli glasbo v ozadju, če ji pomaga pri osredotočanju, vendar naj bodo motnje omejene na minimum. Prepričajte se, da ona razume nalogo, in ostanite v bližini, da ji pomaga ostati pri nalogi.

• Za vsakih 20 minut dela si predvidite petminutni odmor. Privoščite si zdrav prigrizek ali pustite otroku, da teče naokoli - oboje spodbuja možganske kemikalije, ki spodbujajo fokus.

• Bodite ustvarjalni. Če je vašemu otroku enostavno dolgčas, uvedite nekaj več-senzorične zabave. Na primer, če želite preučevati črkovalne besede, jih lahko napišete v lepilo in poškropite na bleščice.

• Spoštujte otrokovo nasičenost. Če je preveč utrujen ali frustriran, da bi lahko nadaljeval domačo nalogo, naj se ustavi. Napišite opombo učitelju, v kateri razložite, da je naredil, kolikor je mogel.

Družbeni prizor: V družbi sošolcev

Do drugega razreda bi morali otroci počakati na svoj red in upoštevati osnovna pravila obnašanja. V naslednjih nekaj letih bodo bolje razlagali družbene znake, čutili empatijo in preučevali vpliv svojih besed in dejanj. Toda te veščine počasi prihajajo do otrok z ADHD. Odmevajo odgovore in se preveč približajo sošolcem. Počasne spretnosti obdelave jezika povzročajo težave pri skupinskih razpravah. Napačno si razlagajo pripombe in pogrešajo reference ali šale. Zaradi sinhronizacije z vrstniki imajo pogosto težave pri ustvarjanju in ohranjanju prijateljev.

KAJ UČITELJI LAHKO UČINI

• Razumejte, da otrok z ADHD lahko zaostaja v socialni zrelosti - četudi akademsko vztraja - in prilagodi vaša pričakovanja. Navodila naj bodo preprosta in jih dajte naenkrat.

• Objavite pravila in pričakovanja glede pravilnega vedenja. Jasne smernice otroke opominjajo, naj spoštujejo prostor, besede in ideje vseh. Nekateri učitelji koristijo nagrade in posledice za dodatno motivacijo. Vizualne in taktilne meje - kot so preproge na tleh za sestanke ali postavitev preproge na skupinsko mizo - lahko otrokom pomagajo spoštovati osebni prostor.

• Razporedite pozitivne izkušnje majhnih skupin. Ko se razred razdeli v delovne skupine, otroka z ADHD seznanite z dobrimi vzorniki. Vsakemu učencu dodelite nalogo: V skupini za branje je lahko prisoten opazovalec, bralec in oseba, ki nariše dejanje. Z jasnim ciljem in zadolžitvijo, ki ji ustreza, lahko otrok z ADHD nastopi kot dragocen član skupine.

• Povabite priznanje vrstnikov. Otroka spodbujajte, da deli posebne spretnosti ali interese - branje izvirne zgodbe v razredu ali prikazovanje njegovih vzorcev.

• Razvijte skrivni znak, kot je vlečenje ušesne zanke, ki otroku sporoča, naj preneha klicati, godrnjati ali kako drugače motiti razred.

KAJ STARŠI LAHKO UČINI

• Pripravite otroka na socialne razmere, tudi prvi šolski dan. Dajte mu besede, ki jih bo povedal ob prvem srečanju z nekom, in opomnike na primerno vedenje. Če opazite pozitivno vedenje, ga pohvalite. Bodite natančni: Recite: "Všeč mi je način, kako ste to igračo delili s Tino," namesto: "V Tinini hiši ste bili dobri."

• Izmislite igre, ki odpirajo socialne veščine. V vlogi skupnih družabnih interakcij igrajte na primer zabavo ali razrešitev nesoglasja s prijateljem. V vsakem srečanju igrajte različne vloge, da bo vaš otrok lahko doživel stališče vsake osebe. Če si težko razlaga izraze obraza, sestavljajte kartice, ki ponazarjajo občutke - utrujene, dolgčas, nervozne - in jih zavirajte.

• Razporedite playdates. Imeti prijatelja v šoli povečuje otrokov socialni položaj. Načrtujte druženja s sošolci, da boste vzpostavili prijateljstvo. Ponavadi najbolje deluje strukturirana dejavnost - na primer umetniški projekt ali družabna igra.

• Naj se vaš otrok igra z mlajšimi otroki, če se tam počuti najbolj prijetno. Imela bo priložnost razvijati socialne veščine in lahko prevzame vodilno vlogo, kar bo spodbudilo njeno samozavest.

Organizacija: Upravljanje stvari 101

Izročanje domačih nalog. Prikaže se za vadbo v bendu. Dokončanje poročila. Od starosti bodo od otrok pričakovali, da organizirajo svoje okolje in upravljajo svoj čas. Toda učenje za določanje prednosti in načrtovanje zahteva spomin in osredotočenost - šibke točke za otroke z ADHD. Za kompenzacijo potrebujejo sisteme in napotke, s katerimi jih lahko spravijo iz nereda in jim pomagajo prevzeti nadzor.

KAJ UČITELJI LAHKO UČINI

• Barvno kodirajte svojo učilnico. Vsakemu predmetu dodelite barvo - rdečo za branje, oranžno za matematiko in podobno - ter imejte povezane knjige in materiale v vezavah ali posodicah istega odtenka.

• Objavi opomnike. Obesite pisane znake, da pokažete, kje naj bodo domače naloge, škatle za kosilo in pošta. (Za mlajše razrede uporabite risbe ali fotografije.) Objavite opomnike glede vsakodnevnih rutin. Opomnik o odpustu bi lahko rekel: Ali ste pospravili svojo mizo? Ste spakirali torbo s knjigami? Imate nalogo za suknjič, kosilo in domačo nalogo? Pet minut pred koncem pouka opomnite učence, naj preverijo znak odpuščanja.

• Zagotovite podporo pri predaji domačih nalog. Preverite, ali dijak pravilno kopira naloge, in obvestite starša, da podpiše domače naloge, ko je delo končano in ga shrani v torbo za šolo. Če je mogoče, si domače naloge pisno pošljite ali jih objavite na šolskem spletnem mestu.

• Organizirajte ohlapne papirje. Domača naloga, dovoljenja in črke PTA se zlahka izgubijo ali zdrobijo. Navedite tri označene žepne mape - "Domače naloge," Domače naloge, "in" Pošta ", ki lahko potujejo v knjižni torbi ali jih zdrsnejo v vezavo.

KAJ STARŠI LAHKO UČINI

• Zahtevajte dva sklopa knjig. Naj bo del otrokovega IEP-ja ali pa na začetku tečaja vprašajte učitelja. Če je en komplet za šolo in drugi doma, obstaja manjša možnost, da se bo knjiga izgubila ali pozabila.

• Dodelite mesto za vse. Organizirajte otroško sobo tako, da bodo tekoči projekti, dokončana dela ter šolske in umetniške pripomočke zlahka našli v nalepkah, mapah ali datotečnih omaricah. Da bi olajšali iskanje gradiva v šoli, jih razvrstite po sistemu barvnega označevanja v učilnici. Otroku dajte orodja za urejanje njegovih stvari - ščitnik s tremi luknjami, harmoniška datoteka, velike sponke za vezivo.

• Opravite nočni pregled nahrbtnika. Ko se otrok naslednji dan spakira, poskrbite, da bo domača naloga v svoji mapi in da so potrebni dodatki - glasbeni inštrumenti, oblačila za telovadnice - pripravljeni. Enkrat na teden otroku pomagajte očistiti nahrbtnik in delovne mape ter si oglejte zaloge, ki bodo potrebne za prihodnji teden.

• Pomoč pri urejanju časa. Otroku dajte vsak dan načrtovalca, da bo spremljal roke, sestanke, rojstnodnevne zabave, dramske vaje. Vsak večer pojdite skupaj z urnikom naslednjega dne, da si pomagate pri načrtovanju in prehodih. Pogovorite se o prihajajočih nalogah in testih in ji pomagajte, da se odloči, kaj je najpomembnejše.

Posodobljeno 4. novembra 2019