"Ali se za zdravljenje ADHD ukvarjate s potnimi terapijami?"

February 13, 2020 15:12 | Gosti Blogi
click fraud protection

Terapija s potnimi listi je eskapizem, ki me je v življenju naletel na hitrosti. Kadarkoli se stvari na delovnem mestu ali v razmerju spustijo - vzamem potni list in potovanje.

Dobro se zavedam, da so stvari iste, kamor koli greš, in da bi moral, tako kot moji prijatelji, ki so poročeni in imajo hipoteko, že pred leti prerasti to navado, da bežim pred svojimi težavami. Ampak, kot nagnjenje moje prijateljice k uživanju sladoleda, ko ni, je potna terapija moj način obvladovanja ki dosledno deluje (in čeprav je dražji od galona zamrznjenih stvari, je verjetno bolj zdrav).

Ravno s to miselnostjo sem se zlahka pobral in se napotil v Azijo na delo. S sestrino nenehno mantro: "Nič v življenju ni večno ali trajno", sem se prepustil resničnosti, da je bilo v mojem življenju veliko stvari začasno - službe, zveze, prijateljstva - in potno terapijo vidim kot svojo vozovnico, da se hitro odbijem nazaj in mi pomaga, da postanem prilagodljiv kot slinky.

Mesec in pol po selitvi v tujino ne obžalujem. Pogrešam Gotham, vendar je ta obhod duševno najbolj primeren za mene. Bil sem že v štirih mestih in sem imel priložnost živeti in spoznati svojo babico v Hong Kongu.

instagram viewer

Hong Kong se vse premalo razlikuje od tega New York, razen mesta ima približno četrtino prostora. Povprečne dnevne sobe so tukaj velikosti povprečne ameriške omare in restavracije lahko to dobijo gneča, da se počuti, kot da se drugi jedilniki prehranjujejo drug na drugem in je prostor komolcev premija. Kamor koli se obrnem, so svetle luči in hrupne sirene. Zdi se, da je Las Vegas obrnjen na glavo in navzven, čebel trgovskih centrov, trgovin z rezanci, taksijev in Starbucks na vsakem vogalu.

Kamor koli grem, so se v prevodu izgubile hrana, kultura in jezik. Govorim kantonsko, pogovorno mandarinsko in razumem malo šanghajščine, narečje, ki ga govori babica. Sprva so bili ti majhni izzivi del odličnih začetnikov pogovorov, ki jih lahko delimo s prijatelji domov, toda obdobje medenih tednov je zbledelo, ko sem se vlekel v vsakdanje rutine. Kmalu sem se lahko osredotočila na visoko vlažnost in občutek, da tonem v neskončno javno jamo.

Medtem ko sem tukaj veliko živel kovčke - se premikal med prijateljevim stanovanjem, stanovanjem moje babice in se na poti srečal z razširjeno družino. Srečanje z davno izgubljenimi tetami in strici me spominja, kje v življenju sem. Medtem ko je večina bratrancev dosegla glavne mejnike - poroko, otroke, so moji glavni dosežki magistrski študiji ali so kako drugače povezani z mojo kariero. Kot veste do zdaj, je moje zadnje razmerje trajalo manj kot eno leto in se je razneslo kot pregret sufle.

Ko me sprašujejo o svojem vojaškem stanju ali dohodkovnem razredu, se mi ni treba počutiti samozavestno. Te nerodne izmenjave so opomin na čudeže potne terapije: Vse je začasno; samo vprašanje časa bo, dokler se ne odzovem in nadaljujem. Medtem ko sem morda nekoliko osamljen, ko letim od mesta do kraja, vsaj nikoli ne ostane dolgočasno ali nerodno predolgo.

Posodobljeno 28. septembra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.