Uvod v Jessico Kaley, avtorico knjige "Izgradnja samopoštovanja"

Sem Jessica Kaley in delila bom svoje misli o Gradnja samopoštevanja blog. Želim odgovoriti na vprašanja, na primer, zakaj je samozavest pomembna za našo srečo in uspeh in kako lahko izboljšamo stare slike o sebi, ki jih še vedno nosimo iz preteklosti.

Včasih sem opisoval, da imam tri plasti. V svet sem napovedoval močan občutek samozavesttoda znotraj te zunanje lupine je bila še ena Jessica, ki se je zdela lažna. Vedno sem pričakoval, da bom "ujet" in se mi zdi manj kot sprejemljivo. In pod to drugo plastjo je bilo trdno prepričanje, da lahko in naredim vse, kar sem sebi in svoji družini potreben, toda negotova sredina je bila osnova za moje vsakdanje misli.

Jessica Kaley izgubi samopoštovanje

Potem sem se pred približno sedmimi leti zaročil v inteligentnega in sposobnega človeka; in prvič sem dovolil, da nekdo drug sprejema življenjske odločitve zame. Vedno mi je bil dober, jaz pa sem postal več odvisen in manj sposoben, ko sem padel iz prakse razmišljanja zase. Ko sva se razšla pred dvema letoma, sem se spet odselila sama in ugotovila, da ne morem zaupati sebi, da bi najbolje poskrbela zame. Bil sem srčan in prestrašen in sovražim, da me je strah več kot karkoli drugega, zato sem se odločil za boj.

Jessica Kaley gradi samozavest

Odločil sem se, da bom obravnaval kot stranko in uporabil kombinacijo svojih izkušenj kot certificiranega življenjskega trenerja in certificiranega strokovnjaka za načrtovanje projektov, da zastavili cilje, ki so bili resnični moji osebni viziji uspeha - to je bilo ključno in sem svoja prizadevanja usmerila v svojo srečo in dobro počutje, namesto na druge. mnenja. Naredil sem realne akcijske načrte in sprejel otroški koraki, da si zgradim življenje samosvojega to je 100 odstotkov resničnega mene skozi in skozi - plasti končno ne bodo več.

Pri 62 letih sem najsrečnejši, kar sem jih kdajkoli doživel, ker se počutim pristno in polno ljubezen do sebe. Veselim se, da bom lahko delil zgodbe moje poti in vam pokazal, kako enostavno uporabiti naučene lekcije. Ste vredni in zaslužni za svojo ljubezen in samooskrbo. Spoštujem vas globoko v sebi in upam, da boste v komentarjih delili svoje misli z mano.