Cena javnega bipolarstva

Izražam izkušnjo z bipolarno motnjo na zelo specifičen način - moj način. Bipolarno izkušnjo izražam s svojimi besedami, jezikom, mislimi in metaforami. Bipolarno motnjo pristopim tako, kot jo živim: predvsem depresivno s kratkimi sunki hipomanije ali z bipolarnim mešanim razpoloženjem. Pogosto pišem politično nekorektno, če se mi zdi, da bolj natančno izraža mojo bipolarno izkušnjo. Ampak ena stvar, ki sem se jo po dolgih letih naučila, je, da tega nimajo vsi radi.

Zmenki z bipolarno motnjo so lahko zahtevni iz toliko razlogov. Imate bipolarno rutino za vzdrževanje, čustva, ki jih morate spremljati, in ogromen slon v sobi, s katerim se boste morali spoprijeti v nekem trenutku. Ta večer bom imel prvi zmenek. In imam strah pred zmenki z bipolarno motnjo.

Veliko ljudi z bipolarno motnjo zadržuje delovna mesta, tako kot vsi drugi. Vstanemo, prisegamo v promet, preživimo na kavi in ​​za hrbtom hrepenimo po svojih šefih. Toda ljudje z bipolarno motnjo ali drugo duševno boleznijo imajo posebne težave, ko gre za delo. Pogosteje smo bolni, potrebujemo prosti čas za zdravniške obiske in stres nas prizadene bolj kot vaš povprečen človek. Tu je nekaj nasvetov za ravnanje z delom in bipolarno motnjo.

Poiščite vprašanja vseh vrst družinskih članov in prijateljev ljudi z duševnimi boleznimi in na srečo si mnogi od teh ljudi želijo pomagati. Težava je v tem, da se ljudje počutijo ustrahovane z diagnozo duševnih bolezni. Sploh ne vedo, kje bi lahko pomagali. To je povsem normalno. Verjetna diagnoza v življenju je dovolj, da se kdo počuti brez moči. Nisi pa brez moči. Če imate radi nekoga z duševno boleznijo, vam lahko pomaga marsikaj.

Po branju moje zadnje objave Zagon pogovorov o bipolarni motnji (ko nimate bipolarne), a Komentar je zahteval podoben del o tem, kako začeti pogovore o duševnih boleznih, ko imate bipolarno motnja. Mislil sem, da je to dobro vprašanje, saj je ljudem z duševno boleznijo težko predstaviti to težko temo, kot je to za tiste okoli nas. Navsezadnje ne želimo prestrašiti ljudi ali se čustveno razburiti. Ali je treba pri preučevanju bipolarne motnje pri ljudeh, ki nimajo duševne bolezni, upoštevati stvari?

V enem letu sem napisal več kot 100 člankov na blogu za Breaking Bipolar. V čast mi je, da lahko rečem, da se je veliko ljudi odzvalo na to pisanje in je sprožilo veliko odličnih pogovorov. Priljubljene letošnje teme so segale od samopoškodovanja do prenosa bipolarnega na vaše otroke do razumevanja duševnih bolezni. Oglejte si te priljubljene članke, ki ste jih morda pogrešali.

Odkar sem začel pisati za HealthyPlace, sem se naučil veliko o tem, česar ne bi smeli reči o duševnih boleznih. Nekateri klasiki so beseda "nori" in se ne nanašajo neposredno na "bipolarno". Z drugimi besedami, ne smem reči, da sem nor bipolar. Obstaja veliko drugih stvari, ki jih ne smem povedati preveč. "Duševno zdravje" se lahko uporablja samo v nekaterih primerih, medtem ko mora biti "duševna bolezen" uporabljena v drugih. Potem je tu še "vedenjsko zdravje" in nešteto pravil, ki govorijo o samomoru. Nekoga bi lahko stalni pisatelj skrbel, da bi odkljukal neko skupino ljudi, ki jim je mar za določeno besedo. Torej imam pravilo. Delam kar hočem. In odkljukam nekatere ljudi. Ni namenoma; to je samo to, če ne bi, kako bi, za vraga, pisal?

Sem pisatelj o duševnem zdravju in imam duševno bolezen, zato seveda pišem o svoji duševni bolezni. Pišem o svojih simptomih in vplivu, ki ga imajo na moje življenje. Pišem o njihovih zdravljenjih in njihovem uspehu ali pomanjkanju. Pišem o tem, kako je imeti bipolarno motnjo. In fantje se ljudje počutijo dobro, če me sodijo po tem. Običajno bodo ljudje rekli, da nimam bipolarne motnje (ker sem, prepričan sem, strokovni diagnostiki) ali pa da sem idiot (in kaj ne), da preizkušam zdravljenje, ki ga imam. V bistvu je postalo tako hudo, da o nekaterih stvareh sploh ne želim govoriti. Ljudje me radi napadajo zaradi elektrokonvulzivne terapije in posebej uporabljajo vagusni stimulator živcev. In ne bi rad govoril o samopoškodovanju, ker ljudje neizogibno kričijo o tem. Ampak nekaj sem se naučil v začetku tega tedna - vsi ne sodijo ljudi z duševno boleznijo.

Če se še niste vrnili v domovino, ste pogrešali novo bipolarno ikono. Domača zvezdnica Carrie Mathison, ki jo igra Claire Danes, iz urada Centralne obveščevalne agencije (CIA), ki ima, neznano za svojega delodajalca, bipolarno motnjo. Domovina ni povprečna oddaja. Domovina je zmagala za najboljši šov, najboljšo pisavo, najboljšo igralko in najboljšo igralko Emmys. Domovino lahko ujamete na Showtime v ZDA in Super Channel v Kanadi. Seveda sem bil razlog, da sem se uglasil, videti, kako ta oddaja obravnava duševne bolezni. In ne delajo preveč slabega dela.

Kot ste morda že slišali, je bilo prejšnji teden razkrito, da se Jesse Jackson Jr., kongresnik iz Illinoisa, zdravi zaradi bipolarne motnje. Jackson Jr. je na zdravniškem dopustu od 10. junija in z diagnozo bipolar II. Kot pravi Candice Crawford, izvršna direktorica in predsednica Združenja za duševno zdravje osrednje Floride v Orlandu, bipolar II lahko vodi povsem normalno življenje. «Popolnoma se strinjam, vprašanje pa je, ali so lahko izvoljeni v javnost pisarna?