Vas terapija Stigme preprečuje, da dobite pomoč?
Časopis HealthyPlace o duševnem zdravju
Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:
- Vas terapija Stigme preprečuje, da dobite pomoč?
- Pomagajte širiti zavest o duševnih boleznih
- Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
- Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
- Vstanite za duševno zdravje
- Ko zastrašujoče novice vodijo do neprespanih noči majhnih otrok
- Zadnje novice o duševnem zdravju
Vas terapija Stigme preprečuje, da dobite pomoč?
"Spoznal sem, da je terapija neverjetno terapevtska." ~ Lisa Schroeder
Stigma terapije mnogim ljudem preprečuje pridobivanje pomoči, ki jo želijo in potrebujejo (Stig iskanja pomoči). Ste med njimi? Ali vas skrbi, da vas bo videl kot nor ali šibek ali neuspeh, ker ste videli terapevta?
Na začetku je dr. terapevtka, Amy Chang, LMFT tako se je počutil. "Nestrpno moram priznati, da sem podlegel družbenemu pritisku in delil enaka prepričanja, da mora biti z menoj nekaj zares narobe, ker želim videti terapevta."
Chang je premagal stigmo terapije in poroča, da je videl veliko korist pri videnju terapevta.
Vrednost terapije vs. Terapija Stigma
Poiskati terapevta je treba pogum, ker je sprejemanje pomoči za nekatere lahko strašljivo in težko. V medicini zdravniki pogosto uporabljajo to preprosto enačbo pri določanju, ali dajemo zdravila ali naredimo postopek na pacientu: Ali bodo koristi odtehtale tveganja? Če se spopadate s čustvenimi ali duševnimi stiskami, ki vplivajo na vaše osebno ali poklicno življenje, vas bo morda odgovor na to vprašanje vodil v pravo smer.
"Vstopiti na terapijo je bilo kot vstopiti v svet ljubezni in sočutja. Udobno se mi je zdelo, da sem končno sodeloval z nekom, ki bi bil z menoj v moji temi, me poslušal in posegel po delu mene, ki je hotel živeti. " ~ Hedda Riktor
Povezane informacije o terapiji z duševnim zdravjem
- Kako veste, če potrebujete terapijo?
- Zakaj sploh poskusiti s terapijo? in Vrste terapije
- Komu je terapija namenjena in kdaj NI primerna
- Ali terapija res deluje? in Kako začeti
- Kako deluje odnos terapevt-bolnik? Plus koristne organizacije
Tvoje misli
Današnje vprašanje: Vas stigma terapije preprečuje, da bi videli terapevta? Vabimo vas k sodelovanju do komentiranje in deljenje svojih občutkov, izkušnje in znanje na Facebook strani HealthyPlace.
Pomagajte širiti zavest o duševnih boleznih
Pridobite naš pripomoček za blog o duševnem zdravju
Več kot 340 spletnih mest in blogov pomaga širiti zavest o duševnih boleznih. Kako pa je z našim pripomoček za bloge o duševnem zdravju na vaši spletni strani, blogu ali družabni strani? Zadnje naslove spletnega dnevnika HealthyPlace se pojavijo takoj, ko so članki objavljeni na našem spletnem mestu. Preprosto kliknite »Pridobite gradnik« na dnu pripomočka, zgrabite kodo za vdelavo in jo prilepite na svojo stran. Tam boste videli tudi vdelane povezave za Wordpress, Blogger, Linkedin in druga družabna spletna mesta.
Kot bonus postavite pripomoček za bloge na svoje spletno mesto ali blog, pošljite nam e-pošto (informacije na zdravo mesto.com) s povezavo na stran kjer se pojavi, pa bomo na našem Facebooku in Twitterju vzklikali vaše spletno mesto, blog ali družabno spletno mesto strani.
Delite naše zgodbe
Na vrhu in na dnu vseh naših zgodb boste našli gumbe za skupni delež za Facebook, Google+, Twitter, Pinterest in druga družabna spletna mesta. Če se vam zdi koristna zgodba, video, psihološki test ali druga funkcija HealthyPlace, obstaja velika možnost, da bodo tudi drugi v stiski. Prosim deli.
Prav tako dobimo veliko poizvedb o naši politiki povezovanja. Če imate spletno mesto ali blog, se lahko na katero koli stran na spletnem mestu HealthyPlace povežete, ne da bi nas predhodno vprašali.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:
- Nehajte minimizirati duševne bolezni: najslabše reči
- Bipolarni učenci: preprosti nasveti za šolski teden
- Težave s prehranjevanjem: znaki, da imate težave s prehranjevanjem
Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / všeč nam na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.
Izkušnje z duševnim zdravjem
Delite svoje misli / izkušnje s katero koli temo o duševnem zdravju ali se odzivajte na zvočne objave drugih ljudi, tako da pokličete našo brezplačno številko (1-888-883-8045).
Poslušajte lahko, kar govorijo drugi, s klikom na sive naslovne vrstice znotraj pripomočkov, ki se nahajajo na strani »Delitev izkušenj z duševnim zdravjem"domača stran, Domača stran HealthyPlace, in Podporna mreža HealthyPlace domača stran.
Če imate kakršna koli vprašanja, nam pišite na: info AT zdravo.com
Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.
- Podporni sistem za vašo depresijo (Obvladovanje bloga o depresiji)
- Kaj pomeni sprejemanje in spuščanje resnično pomeni? (Blog tesnobe-Schman anksioznosti)
- Boj proti stigmi in diskriminaciji se začne v ogledalu (Breaking Bipolar Blog)
- Streljanje na mornarskem dvorišču: Je vedno kriva duševna bolezen? (Blog Bipolar Vida)
- Mantre in okrevanje: misel o tem, kaj je zadeva (Okrevanje po blogu o duševnih boleznih)
- Manj krize, več načrta: Organiziranje tesnobnega uma (Travma! Blog za PTSP)
- Zmenki z zaupanjem (Izdelava bloga Self-Esteem)
- Stigma duševnega zdravja: Intervju s Patrickom Kennedyjem (prvi del) (Preživeti blog o stiku z duševnim zdravjem)
- Ali lahko ljubezen naredi zlorabe, da prenehajo zlorabljati? (Blog verbalne zlorabe in odnosov)
- Samopoškodovanje in izstopanje zunaj vaše cone udobja (Ko že govorimo o blogu samopoškodovanja)
- Boj kot v peklu: pismo staršem Amande Bynes (Duševna bolezen v družinskem blogu)
- Duševna bolezen in samoprejemanje (Vaš blog o duševnem zdravju)
- Nazaj v šolo s svojim otrokom s posebnimi potrebami (Življenje z Bob Blogom)
- Tukaj pa za milost božjo, pojdi (Blog več kot obmejni)
- Toda kako se spoprijeti z nujnimi motnjami hranjenja? in 5 nasvetov za obravnavo negativnega pogovora o podobi telesa (Preživeli spletni dnevnik ED)
- Klorofobija pri 35.000 nogah - nasmehne se depresivni klovn (Smešno v glavi: Blog humornega duševnega zdravja)
- ADHD za odrasle in hiperfokusiranje (Življenje z blogom odraslih ADHD)
- Politika psihologije (Blog ustvarjalne shizofrenije)
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Vstanite za duševno zdravje
Na tisoče se jih je pridružilo kampanji stand up za duševno zdravje
A še vedno te potrebujemo. Sporočite drugim, da ni sramu depresije, tesnobe, bipolarne motnje, trihotilomanije, OCD, ADHD, shizofrenije ali katere koli druge duševne bolezni.
Pridružite se Kampanja Stand up for Mental Health. Postavite a gumb na vašem spletnem mestu ali blogu (gumbi tudi za družinske člane, starše, strokovnjake za duševno zdravje in organizacije). Tudi imamo platnic za Facebook, Twitter in Google+.
Ko zastrašujoče novice vodijo do neprespanih noči majhnih otrok
Teroristični napadi, gromi in strele ali dogodki po hiši - to so le nekatere stvari, ki lahko vodijo do tega, da bo vaš otrok imel težave pri zaspanju. Torej kaj lahko starši storijo, da otroku pomagajo premagati težave s spanjem? Trener staršev, dr. Steven Richfield, ima nekaj koristnih idej.
Zadnje novice o duševnem zdravju
Te zgodbe in še več so predstavljene na naših Stran z novicami o duševnem zdravju:
- Vedenjska terapija pomaga obsesivno-kompulzivna motnja
- Ko ekipe izgubijo, se navijači lotevajo maščobne hrane
- Ali so depresije vzroki biološke?
- Ali se lahko naučimo čustvene inteligence?
- Naredite. Priročna orodja za delujoči možgan
- Anksioznost je večji dejavnik tveganja za samomor kot depresija, poročajo študije
- Terapija z izpostavljenostjo / ritualnim preprečevanjem poveča zdravljenje antidepresivov OCD
- Atrofija možganov, povezana s kognitivnim upadom sladkorne bolezni
- Nevropsihološki upad pred pojavom šizofrenije
- Priporočen spomin ne uspe bipolarnih bolnikov
- Smrtnost srca in ožilja pri shizofreniji je lahko podcenjena
To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da mu boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družbenem omrežju (kot so facebook, spotikanje ali digg), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden:
- krog HealthyPlace v storitvi Google+,
- sledite HealthyPlace na Twitterju
- sledite HealthyPlace na Pinterestu
- ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
