Kako naj bi si prizadevali za duševno zdravje?

Ali veste, kako si privoščiti zdravljenje na področju duševnega zdravja? Pred kratkim je prijateljica preplavila svoje račune za zdravljenje duševnega zdravja. Obupano denarja je ustvarila stran GoFundMe. To me je motilo, ker nihče ne bi smel ustvariti strani za množično financiranje, da bi jo dobil zdravljenje duševnih bolezni. Žalostno je, da ni edina oseba, ki jo poznam, ki je to storila. Prisililo me je, da si privoščim zdravljenje duševnega zdravja.

Zakaj se ljudje ne morejo lotiti zdravljenja duševnega zdravja

Obstaja veliko razlogov, zakaj si ljudje ne morejo privoščiti zdravljenja duševnega zdravja. Na primer, morda nimajo zavarovanja. Življenjske prihranke sem izgubil, potem ko sem bil 10 dni hospitaliziran brez zavarovanja. In ko sem končno šel naprej Medicare za invalidnost, Ugotovil sem, da si ne morem privoščiti plačila. To je privedlo do začaranega kroga - moj izvajalec duševnega zdravja se je zmanjšal pri zdravljenju, ker tega nisem mogel plačati povzročila, da sem potreboval več zdravljenja, ki sem ga dobil le v nujni situaciji, kar je vodilo do nadaljnjih finančnih sredstev stiska.

Kot potrošniki se moramo zavzemati za pariteto. Morali bi si prizadevati za zavarovanje, da pokrije duševno zdravje enako, kot ga pokriva fizično zdravje. Omejitve koristi za duševno zdravje ne bi smele veljati, če podobne omejitve koristi za fizično zdravje ne bi smele biti. Razlike med njimi ne bi smele biti bolniške in ambulantne storitve. Ljudje naj ne bi bili prisiljeni izbirati med hrano in zdravili ali izposojo in zdravili. Potrebujemo reformo duševnega zdravja in jo potrebujemo pred tremi tedni.

Nihče ne bi smel postavljati strani GoFundMe za zdravljenje duševnega zdravja, tako kot nihče ne bi smel nastaviti strani GoFundMe za fizično zdravstveno zdravljenje, da ne bi umrl.

Preverite drsno lestvico, da si privoščite zdravljenje duševnega zdravja

Številni centri za duševno zdravje v skupnosti imajo drsno lestvico za zdravljenje. Drsna lestvica pomeni, da pogledajo vaš dohodek in se odločijo, koliko lahko plačate. To je super za ljudi brez zavarovanja. Vendar pa lahko zavarovanje to zaplete. Na primer, ko sem bil nezavarovan, sem plačal 10 dolarjev seje. Ko sem dobil invalidnost Medicare, me je zvezna zakonodaja zahtevala po zvezni zakonodaji, da mi je zaračunala več - približno 45,77 dolarja. Tega si nisem mogel privoščiti, zato sem prekinil zdravljenje.

Medicaidova invalidnost je zdravljenje na področju duševnega zdravja spet postala cenovno dostopna - česar Medicare ne pokriva, to običajno počne invalidnost. To mi je pomagalo pridobiti storitve, ki jih potrebujem. Vendar obstaja ulov - omejen sem v tem, kar lahko naredim. Če zaslužim preveč, izgubim Medicaid. To v bistvu zagotavlja, da bom živel v revščini, razen čudeža. To moramo reformirati. Nikomur se ne bi smelo skrbeti, kako bi se lahko zdravili na področju duševnega zdravja in še vedno spravili konec.

Drugi viri za pomoč pri zdravljenju duševnega zdravja

Na voljo so tudi drugi brezplačni ali poceni viri. Vključujejo:

1. Podporne skupine
2. Načrti za pomoč zaposlenim
3. Oddelki za psihologijo na lokalnih univerzah
4. Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni (NAMI)
5. Mentalno zdravje Amerika (MHA)
6. Aplikacije za duševno zdravje, kot sta ACT Coach in Breathe2Relax, so na voljo za vaš mobilni telefon
7. Hiše čaščenja
8. Spletna mesta, kot je HealthyPlace (Kje najti storitve duševnega zdravja na vašem območju)

Obstaja veliko možnosti za cenovno ugodno zdravljenje na področju duševnega zdravja, od tradicionalnih knjig za samopomoč, skupinske terapije do plačevanja ničesar v drsnem obsegu. Naredite karkoli za vas. Si vreden tega. Ste človek, ki si zasluži najboljšo pomoč, ki jo terapevt lahko ponudi. Ne obupaj.

Becky Oberg lahko najdete tudi na Google+, Facebook in Twitter in Linkedin.