Devet psiholoških nalog za dober zakon
Ali poskušate ugotoviti, kaj poroka deluje? Tu je nekaj psiholoških lastnosti, ki jih imajo ljudje v dobri zakonski zvezi.
Raziskave o tem, kaj je zakonsko delo, kažejo, da so ljudje v dobri zakonski zvezi opravili te psihološke "naloge":
- Čustveno se ločite od družine, v kateri ste odraščali; ne do potankosti, vendar dovolj, da je vaša identiteta ločena od identitete vaših staršev in sorojencev.
- Gradite skupaj na podlagi a skupna intimnost identiteto, hkrati pa postavljati meje za zaščito avtonomije vsakega partnerja.
- Vzpostavite bogat in prijeten spolni odnos in ga zaščitite pred vdorom na delovno mesto in družinskimi obveznostmi.
- Za pare z otroki sprejmite zastrašujoče vloge starševstva in absorbirajte vpliv dojenčkovega vstopa v zakonsko zvezo. Naučite se nadaljevati delo varovanja zasebnosti vas in vašega zakonca kot para.
- Soočite se in obvladajte neizogibne življenjske krize.
- Ohranjajte moč zakonske vezi v nasprotju s stiskami. Poroka naj bi bila varno zatočišče, v katerem lahko partnerji izrazijo svoje razlike, jezo in konflikt.
- Uporabite humor in smeh, da stvari ohranjate v perspektivi in se izognete dolgočasju in osamljenosti.
- Medsebojno se negujte in tolažite, tako da zadostite potrebam vsakega partnerja po odvisnosti in nudite nenehno spodbujanje in podporo.
- Naj živijo zgodnje romantične, idealizirane podobe zaljubljenosti, hkrati pa se soočite s trezno resničnostjo sprememb, ki jih prinaša čas.
Viri: Judith S. Wallerstein, doktor znanosti, soavtor knjige Dobra poroka: kako in zakaj ljubezen traja.
Ameriško psihološko združenje
