Kaj omogoča okrevanje po duševni bolezni?
Okrevanje po duševnih boleznih je sicer možno, vendar je lahko presenetljivo težje, kot smo pričakovali. Mnogi morda verjamejo, da je novo leto idealen čas za okrevanje po duševnih boleznih, saj je lahko čas za razmislek, postavljanje ciljev, navdušenje in novi začetki, lahko pa je tudi čas pritiska, da se spremenite, delite, kar bo novo in verjemite stvarem, s katerimi se morda ne boste nujno strinjali. Slišimo: "Kakšna je vaša novoletna resolucija?" stokrat v mesecih decembru in januarju in morda mislimo, da bo šlo motivirati nas za premagovanje duševne bolezni. Toda letni čas ne določa, ali je možno okrevanje po duševni bolezni, odločitev.
Odločitev omogoča okrevanje po duševni bolezni
Številne odločitve omogočajo okrevanje po duševnih boleznih. Odločitev, da želite, da se nekaj spremeni in da tega ne želite storiti sam, vpliva na okrevanje duševnih bolezni. Odločitev za ukrepanje sledi temu.
Odločite se lahko 1. januarjast da greš poiščite pomoč pri svoji duševni bolezni ali pa se odločite za kateri koli drug dan v letu. Morda boste imeli več motivacije na 1
st leta in to je popolnoma v redu. Vendar vam ni treba čakati na določen datum, če se želite spremeniti in ukrepati. Odločitev za branje te objave na blogu je neverjeten prvi korak. Pomembno bo tudi premikanje naprej od tega delovnega mesta.Ponavljajoča se izbira za okrevanje po duševnih boleznih je mogoča
Odločitev za okrevanje po duševnih boleznih ni enkratna, enodnevna in sekundna izbira. Da, lahko potegnete črto na pesku in se odločite, je danes dan, ko boste začeli okrevati po duševnih boleznih. Ključ v tem stavku je začetek.
Vaša duševna bolezen je lahko kemično neravnovesje, lahko je navada, lahko je veliko zapletena kombinacija o stvareh, za okrevanje od tega pa se je treba vedno znova odločiti za okrevanje. Novoletni dan je morda prvi dan, ko se boste odločili za okrevanje, morda je to potiskanje, ki ga potrebujete, vendar se s tem ne bo končalo.
Odločitev, da je mogoče obnoviti duševno bolezen, je začetek
Novoletni dan je lahko odličen čas za začetek dela na in izboljšanje duševnega zdravja. Obkroženi ste z veliko motiviranimi ljudmi, ki se tudi sami izboljšujejo in si postavljajo cilje. Bodite prepričani, da ste dosledni in ukrepajte, razen samo pri odločanju.
Odločite se, da bo ta sprememba za celo življenje, ne le kratkoročno in ne, dokler ne boste verjeli, da bo pretežka. Odločite se za okrevanje po duševnih boleznih in da je to dolgoročna življenjska izbira in ne novoletna resolucija, ki se lahko izmuči z vsakim dnem.
