Verbalna zloraba drugih ali sebe uničuje
Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:
- Verbalna zloraba drugih ali sebe uničuje
- Iz spletnih dnevnikov HealthyPlace o duševnem zdravju
- Video: Neželeni učinki bipolarnih zdravil: povečanje telesne mase
- Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
- Citat duševnega zdravja
Verbalna zloraba drugih ali sebe uničuje
Besede so pomembne. Besede in dejanja se lahko naberejo ali zmanjšajo. Besede, izrečene ostro, z namenom, da bi nekoga prizadele, so nasilne.
Zmerjanje prihaja iz različnih virov, kot so:
- partnerja
- šef
- sodelavec
- prijatelj"
- starš
- Družinski člani
- učitelj
- samega sebe
Verbalna zloraba je nevarna in lahko drobi samozavest. Lahko privede do duševnih bolezni, kot so tesnoba, depresija, motnje prehranjevanja ali PTSP. Pogosto je verbalna zloraba nekoga, ki naj bi vas ljubil in do vas prijazno obravnaval, zmedena in vas nenehno sprašuje in krivite. Naučiš se sovražiti stvari, za katere misliš, da si jih naredil, ali takšne, kot si.
Na žalost mnogi ljudje verbalno zlorabljajo sebe. Namesto da bi se zdravili s prijaznostjo in samovšečnostjo, si sami sebe ostro rečejo. Ste se znali izgovarjati takole:
- Jaz sem neumen
- Jaz sem brez vrednosti
- Ne zaslužim si ljubezni
- Jaz sem kriv za slabe stvari
To so primeri verbalne zlorabe obrnjene navznoter in podobno kot surove besede drugih uničujejo samozavest, vodijo do istih bolezni, ki so bile omenjene zgoraj, in poglabljajo boj.
Prvi koraki na poti do prijaznega zdravljenja je, da se zavedate verbalno zlorabe iz katerega koli vira in se odprete realni možnosti, da so neresnične. Počasi se lahko dvignete iz bolečine.
Sorodni članki, ki se ukvarjajo z verbalno zlorabo
- Znaki in simptomi verbalne zlorabe povzročajo čustveno bolečino
- Učinki verbalne zlorabe na otroke, ženske in moške
- Kako ustavim verbalno zlorabo?
- 5 načinov ravnanja z verbalno nasilnimi odnosi
- Učinki verbalne zlorabe pri delu
Tvoje misli
Današnje vprašanje: Kot žrtev verbalne zlorabe s strani drugih ali sebe, kako vas je prizadelo in kako zdravite? Vabimo vas k sodelovanju z deljenjem svojih misli, znanja in izkušenj Facebook stran HealthyPlace in na Stran v storitvi HealthyPlace Google+.
Iz spletnih dnevnikov HealthyPlace o duševnem zdravju
Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.
- Zakaj skrivamo diagnozo bipolarne motnje
- Kako izpolniti zahtevne naloge
- ADHD in veliko tveganje za nesreče
- Ljubezen bomba: Prosim, poslušajte moje opozorilo
- Ali Perfekcionizem in odlašanje vplivata na duševno zdravje?
- Duševno zdravje in higiena spanja: počivajte po lepoti
- Obvladovanje disociacije, ko si brez DID-ja brez doma
- Kako se boriti proti stiku z depresijo
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Iz YouTube kanala HealthyPlace
Jaz sem Hannah. Imam Bipolar 2
3 načine za pogovor o bipolarni motnji z družino, prijatelji
Govoriti o bipolarni motnji z družino in prijatelji je postopek, ki zahteva potrpljenje. To je tema, o kateri se redko razpravlja v družinah, in ne vaš običajni pogovor za večerjo. Vendar verjamem, da če tisti, ki so nam najbližji, lahko absorbirajo znanje o bipolarni motnji na način, ki jim ustreza, to razpravo olajša vsem. (Pazi Hannah)
Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:
- Dvakrat izjemna: duševna bolezen in nadarjeni otrok
- Skrajni čas in zmanjšanje cestnega besa za vaše duševno zdravje
- Nasveti za potovalno tesnobo za ljudi, ki želijo iti, vendar ne
Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / všeč nam na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.
Citat duševnega zdravja
"Samooskrba je, kako si vzamete moč nazaj."
Preberi več citati o duševnem zdravju.
To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da mu boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družabnem omrežju (kot so facebook, stumbleupon ali google +), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden, krog HealthyPlace v storitvi Google+, sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku. Oglejte si tudi HealthyPlace na Pinterestu in delite svoje zatiče za duševno zdravje na naše Delite svojo izkušnjo duševnega zdravja.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
