Zapleti sladkorne bolezni: diabetes in težave z očmi
Sladkorna bolezen je glavni vzrok za slepoto. Če imate težave z očesnimi diabetiki, je to, kar morate vedeti.
Visok krvni sladkor poveča tveganje za težave z očmi sladkorne bolezni. Tri glavne težave z očmi, ki jih lahko razvijejo ljudje s sladkorno boleznijo, so katarakta, glavkom in retinopatija ("Izguba vida zaradi diabetesa in spopadanje s tesnobo").
Vsebina:
- Kaj so težave s sladkorno boleznijo?
- Kaj naj naredim vsak dan, da ostanem zdrav s sladkorno boleznijo?
- Kaj lahko storim, da preprečim težave z očesnimi diabetiki?
- Kako lahko sladkorna bolezen poškoduje moje oči?
- Kaj se zgodi, ko se težave z diabetesom mrežnice poslabšajo?
- Kaj lahko storim pri težavah z diabetesom mrežnice?
- Kako vem, če imam poškodbo mrežnice zaradi sladkorne bolezni?
- Katere druge težave z očmi se lahko zgodijo ljudem s sladkorno boleznijo?
- Vodnik za izgovorjavo
- Za več informacij
Kaj so težave s sladkorno boleznijo?
Dolgo lahko povzroči preveč glukoze v krvi težave s sladkorno boleznijo. Ta visoka koncentracija glukoze v krvi, imenovana tudi krvni sladkor, lahko poškoduje številne dele telesa, na primer srce, ožilje, oči in ledvice. Bolezen srca in krvnih žil lahko privede do srčnih napadov in kapi. Veliko lahko storite, da preprečite ali upočasnite težave s sladkorno boleznijo.
Ta knjižica govori o težavah z očmi, ki jih povzroča sladkorna bolezen. Spoznali boste stvari, ki jih lahko počnete vsak dan in med letom, da ostanete zdravi in preprečite težave s sladkorno boleznijo.
Visoka glukoza v krvi lahko povzroči težave z očmi.
Kaj naj naredim vsak dan, da ostanem zdrav s sladkorno boleznijo?
Upoštevajte načrt zdrave prehrane, ki ste ga izdelali vi in vaš zdravnik ali dietetik.
Bodite aktivni skupno 30 minut večino dni. Vprašajte zdravnika, katere dejavnosti so za vas najboljše.
Vzemite zdravila po navodilih.
Vsak dan preverjajte glukozo v krvi Vsakič, ko preverite glukozo v krvi, napišite številko v svojo knjigo zapisov.
Vsak dan preverjajte stopala, ali imate mehurje, rane, otekline, pordelost ali boleče nohte.
Ščetkajte in nitkajte zobe vsak dan.
Nadzirajte krvni tlak in holesterol.
Ne kadite.
Kaj lahko storim, da preprečim težave z očmi sladkorne bolezni?
Veliko lahko storite, da preprečite težave z očmi sladkorne bolezni.
- Naj bo glukoza v krvi in krvni tlak čim bližja normalni.
- Naj vas strokovnjak za nego oči pregleda enkrat na leto. Ta izpit naj bo, tudi če je z vidom v redu. Strokovnjak za nego oči bo uporabil kapljice za povečanje črnega dela oči - zenic. Ta postopek se imenuje dilatacija vaš učenec, ki strokovnjaku za nego oči omogoča, da vidi zadnji del očesa. Zgodnje odkrivanje težav z očmi in takojšnje zdravljenje bosta kasneje pomagala preprečiti resnejše težave.
Razvejeno oko. 
Neokrnjeno oko. 
- Prosite svojega zdravnika za oči, naj preveri znake katarakte in glavkom. Glej Katere druge težave z očmi se lahko zgodijo ljudem s sladkorno boleznijo? če želite izvedeti več o katarakti in glavkomu.
- Če nameravate kmalu zanositi, se posvetujte z zdravnikom, če morate opraviti očesni pregled.
- Če ste noseči in imate sladkorno bolezen, se v prvih 3 mesecih nosečnosti posvetujte s strokovnjakom za nego oči.
- Ne kadite.
Kako lahko sladkorna bolezen poškoduje moje oči?
Visoka glukoza v krvi in visok krvni tlak zaradi sladkorne bolezni lahko poškodujeta štiri dele očesa:
- Mrežnica. Mrežnica je obloga na zadnji strani očesa. Naloga mrežnice je občutiti svetlobo, ki prihaja v oči.
- Steklenina. Vitreus je želeju podobna tekočina, ki napolni zadnjo stran očesa.
- Objektiv Leča je na prednjem delu očesa. Leča usmeri svetlobo na mrežnico.
- Optični živec. Optični živec je glavni očesni živec možganov.
Pogled s strani na oko.
Kako lahko sladkorna bolezen poškoduje mrežnice mojih oči?
Poškodba mrežnice se zgodi počasi. Vaše mrežnice imajo drobne krvne žile, ki jih je enostavno poškodovati. Visoka glukoza v krvi in visok krvni tlak lahko dolgo časa poškodujeta te drobne krvne žile.
Najprej te drobne krvne žile nabreknejo in oslabijo. Nekatere krvne žile se nato zamašijo in ne spustijo dovolj krvi skozi. Sprva zaradi teh sprememb morda ne boste izgubili vida. Enkrat letno imejte izpit za oči, tudi če se vam zdi videti v redu.
Eno od oči se lahko poškoduje bolj kot drugo. Lahko pa imata obe očesi enako škodo.
Diabetična retinopatija je medicinski izraz za najpogostejšo težavo z očmi sladkorne bolezni.
Kaj se zgodi, ko se težave z diabetesom mrežnice poslabšajo?
Ko se težave z mrežnico poslabšajo, nove krvne žile rastejo. Te nove krvne žile so šibke. Lahko se zlomijo in iztekajo kri v steklovino vašega očesa. Teka kri zadržuje svetlobo, da ne pride do mrežnice.
Morda boste videli lebdeče lise ali skoraj popolno temo. Včasih se bo kri sama odcepila. Toda za odstranitev boste morda potrebovali operativni poseg.
Z leti lahko otekle in šibke krvne žile tvorijo brazgotinsko tkivo in potegnejo mrežnico stran od zadnjega dela očesa. Če se mrežnica odcepi, lahko vidite plavajoče pike ali utripajoče luči.
Morda se boste počutili, kot da je čez del tega, kar gledate, povlekla zavesa. Samostojna mrežnica lahko povzroči izgubo vida ali slepoto, če za to ne poskrbite takoj.
Takoj pokličite svojega zdravnika za oči, če imate kakršne koli težave z vidom ali če imate nenadno spremembo vida.
Risba očesnega preseka, ki ne kaže poškodb sladkorne bolezni pri mrežnici, krvnih žilah na mrežnici, očesnem živcu, steklovini in leči. Risba očesnega preseka, ki prikazuje nekatere poškodbe sladkorne bolezni z mrežnico, krvnimi žilami na mrežnici, vidnim živcem, steklovino in lečo. Risba prereza očesa, ki kaže veliko poškodbe sladkorne bolezni z mrežnico, krvnimi žilami na mrežnici, očesnim živcem, novimi krvnimi žilami, steklovino in lečo.
Kaj lahko storim pri težavah z diabetesom mrežnice?
Naj bo glukoza v krvi in krvni tlak čim bližja normalni.
Vaš zdravnik za oči lahko predlaga lasersko zdravljenje, ko je svetlobni žarek usmerjen v mrežnico poškodovanega očesa. Žarek zapre puščajoče krvne žile. Lahko prepreči uhajanje krvi in tekočine v steklovino. Lasersko zdravljenje lahko upočasni izgubo vida.
Če je v steklovino izteklo veliko krvi in je vid slab, vam lahko zdravnik za oči očita operacijo, imenovano vitrektomija. Vitrektomija odstranjuje kri in tekočino iz stekla. Potem se čista tekočina vrne v oči. Operacija vam lahko izboljša vid.
Kako vem, če imam poškodbo mrežnice zaradi sladkorne bolezni?
Morda nimate znakov okvare diabetesa mrežnice ali imate enega ali več znakov:
- zamegljen ali dvojni vid
- obroči, utripajoče luči ali prazne točke
- temne ali lebdeče lise
- bolečina ali pritisk v enem ali obeh očeh
- težave pri gledanju stvari iz kotičkov oči
Normalni vid
Zamegljen vid
Če imate poškodbo mrežnice zaradi sladkorne bolezni, imate morda zamegljen ali dvojni vid.
Katere druge težave z očmi se lahko zgodijo ljudem s sladkorno boleznijo?
Imate lahko še dve težavi z očmi - katarakto in glavkom. Ljudje brez sladkorne bolezni lahko dobijo tudi te težave z očmi. Toda ljudje s sladkorno boleznijo dobijo te težave pogosteje in v mlajši starosti.
- Katarakta je oblak nad lečo vašega očesa, ki je običajno jasen. Leča usmeri svetlobo na mrežnico. Katarakta naredi, da je vse, na kar gledate, videti motno. Za odstranitev katarakte potrebujete operativni poseg. Med operacijo vam odvzamejo lečo in vstavite plastično lečo, kot kontaktno lečo. Plastična leča ves čas ostane v vaših očeh. Operacija katarakte vam pomaga, da ponovno vidite jasno.
- Glaukom se začne s povečevanjem tlaka v očesu. Sčasoma ta pritisk poškoduje glavni očesni živec - optični živec. Škoda najprej povzroči izgubo vida s strani oči. Zdravljenje glavkoma je običajno preprosto. Vaš skrbnik za oči vam bo dal vsak dan posebne kapljice za znižanje tlaka v očeh. Ali pa vam bo zdravnik za oči morda želel lasersko operacijo.
Vodnik za izgovorjavo
katarakte (KAT-uh-rakts)
dilatacija (DY-layt-eeng)
glavkom (glaw-KOH-muh)
leča (lenz)
optični živec (AHP-tik) (nerv)
mrežnica (RET-ih-nuh)
retinopatija (RET-ih-NOP-uh-thee)
vitrektomija (vih-TREK-tuh-mee)
steklast (VIT-ree-uhss)
Za več informacij
Strokovnjaki za nego oči (oftalmologi, okulisti)
Če želite najti strokovnjaka za nego oči v bližini, se posvetujte z zdravnikom za priporočilo, se obrnite na bližnjo bolnišnico ali zdravstveno šolo ali pokličite državno ali okrožno združenje oftalmologov ali optometristov.
Oglejte si spletno stran Ameriške akademije za oftalmologijo na www.aao.org in uporabite "Find Eye M.D." storitev.
Oglejte si spletno stran Ameriškega optometričnega združenja na www.aoa.org in kliknite "Poišči Optometrista" ali pokličite 1-800-365-2219.
Učitelji sladkorne bolezni (medicinske sestre, dietetiki, farmacevti in drugi zdravstveni delavci)
Če želite najti učitelja diabetesa v vaši bližini, pokličite Ameriško združenje pedagogov za sladkorno bolezen na brezplačno telefonsko številko 1-800-TEAMUP4 (832-6874) ali poglejte na internet www.diabeteseducator.org in kliknite "Poišči izobraževalca za diabetes".
Dietetiki
Če želite najti dietetika blizu vas, se obrnite na Ameriško dietetično združenje na www.eatright.org in kliknite "Poišči strokovnjaka za prehrano."
Vlada
Nacionalni inštitut za oči (NEI) je del Nacionalnih inštitutov za zdravje. Če želite izvedeti več o težavah z očmi, napišite ali pokličite NEI, 2020 Vision Place, Bethesda, MD 20892-3655, 301-496-5248; ali glej www.nei.nih.gov na internetu.
Vir: Objava NIH št. 09-4279, november 2008
