Starše nad otrokom z opozicijsko kljubovalno motnjo (ODD)

Starševstvo otroka z nasprotovalno motnjo (ODD) je obdavčeno in bo izzivalo celo najbolj potrpežljive in stoične starše. Otrok ali najstnik s opozicijska kljubovalna motnja jezen, kljubovalni in maščevalni. Želijo nadzor in se želijo izogniti nadzoru. Starševanje otroka z ODD je sizijski izziv; v resnici, bolj ko se starši poskušajo spremeniti in pomagati svojemu otroku, hujša je kljubovalnost. Vendar še ne obupajte. Kljub temu, kako se morda zdi, imate nekaj nadzora.

Lahko si povrnete moč, ker ste sami odgovorni za svoje vedenje. Izbirate lahko. Ne morete nadzorovati svojega otroka, vendar tudi on ne more nadzirati vas. Vaša dejanja in odzivi so popolnoma vaša izbira. Vodilna načela in prakse vam pomagajo do pozitivnih odločitev.

Načela za starševstvo otroka z ODD

V vseh ali večini dejanj, ki vključujejo starševstvo otroka z nasprotovalno motnjo, se verjetno soočate z vsakodnevnimi pretepi, prepiri in spopadi, ki vas izčrpajo in razburjajo. To je lahko zato, ker ste starši ODD namesto otroka. Težko je videti, da je motnja, ko je otrok namerno njen vzorec - opozicijski in kljubovalni. Ko se prepustite boju proti motnji, ker se vaš otrok ne more, ne bo spremenil, si povrnete lastni nadzor in svobodo.

Lahko staršem, otrok pa bo od njega vzel, kar hoče. Ta načela in perspektive starševstva lahko pomagajo.

• Postavite razumne omejitve in posledice, kot je izguba privilegijev ali postavke, ki jih lahko enostavno uveljavite.
• Izberete lahko meje. Vaš otrok - in samo vaš otrok - lahko izbere, če se bo naučil lekcije in kaj mu bo odvzel.
• Izberite svoje bitke pametno. Vaš ODD otrok bo vedno začel bitko, zato se odločite, za kaj se želite boriti in kaj lahko pustite.
• Izogibajte se krivde. Ni koristno kriviti otroka ali sebe za to motnjo.
• Uporabljajte sveže začetke. Po končanem konfliktu počivajte in pojdite na nov sedanji trenutek. Držanje v preteklih konfliktih je strupeno za vse.
• Spoznajte svoje starševski cilj: pripraviti otroke na odraslost. Naj bo to vaša prioriteta in drugače boste razmišljali naslednjič, ko bo vaš otrok začel bitko (kar bo verjetno kmalu).

Ta načela za starševstvo otroka z ODD so učinkovita, kako pa jih izvajate v praksi?

Učinkovite starševske prakse za ODD

Ker ne morete nadzorovati svojega kljubovalnega otroka, grožnje, podkupnine, sramota in odkrivanje krivde ne delujejo tako, da bi jih naredili tako, kot bi radi. Druge stvari delujejo.

Lahko in bi morali postaviti trdna, jasna pričakovanja. Poskrbite, da vaš otrok ve, kaj so. Vaš otrok jih lahko sovraži in se upira, vendar to ni pomembno. Vedo, kakšna so pričakovanja.

Otroku dajte priložnost, da izpolni vaša pričakovanja. Če na primer cenite družinske večerje in jih pripravite vsak večer ob 6. uri, opozorite svojega otroka, ko je 5:45, da ima še 15 minut pred večerjo. Izpolnili ste svojo vlogo. To, kar se je vaš otrok odločil storiti ali ne, je izven vašega nadzora. Če se boste borili za oblast, da bi jih spravili na mizo, ne bo prineslo pozitivnih rezultatov, zato je kot starš vaša pravica (celo dolžnost), da opomnik ob 5:45 pošljete in nadaljujete.

Nastavite posledice in jih sporočite svojemu otroku. Uporabite jih za vaša najpomembnejša pričakovanja. Če jih imate za mizo za večerjo izrednega pomena, lahko ugotovite, da je internet izključen za noč, ko jih ni za mizo. (Kljub temu se prepričajte, da vaše posledice ne bodo povzročale nevšečnosti preostali družini). Vaš otrok lahko prezre vaša pričakovanja in to je v redu. Namesto da se razburite, sledite posledicam.

Nasveti in navodila za starševstvo otroka z ODD

Zgoraj navedena načela in prakse se lahko zdijo lažje kot storiti. Uporabite nekaj ali vse te nasvete za ravnanje z otrokom, ki se ukvarja z varnostnimi težavami:

• Opustite poskušati nadzorovati svojega otroka, ker nikoli ne bo šlo.
• Ne vežite se kljubovanja in boja za oblast. Lahko, ker ne poskušaš zmagati.
• Bodite mirni z nevtralnim tonom glasu, da ne boste stopnjevali otrokovega besa.
• Predstavljajte si, kako se lahko mirno in brez zategovanja spoprijeti z jezo.
• Ko se morate odpraviti, se oddaljite od svojega otroka. Vdihni. Sprehodite se po bloku.

Ta načela, prakse in smernice niso enostavni in ne bodo končali kljubovanja. Toda spremenijo vaše vedenje in otroku otežujejo boj z vami. Težko je pregovoriti z nekom, ko se ta oseba ne bo prepirala. Otroka ne morete spremeniti z ODD, lahko pa povečate nadzor nad seboj in situacijo.

Poglej tudi:

• Kako disciplinirati otroka z opozicijsko kljubovalno motnjo
• Starševstvo je težko! Kako premagati izgorelost in izčrpanost
• Nespoštljiv otrok: kakšno vrsto discipline bi morali uporabiti?

referenc na članek