Uvod v Rachel Miles, avtorico knjige "Preživetje stikov duševnega zdravja"

Moje ime je Rachel Miles in zelo sem navdušena, če se bom pridružila HealthyPlaceu in pisala naprej Preživela stigma duševnega zdravja. Najprej so mi postavili diagnozo depresija in an motnje hranjenja ko sem bil star 16 let. To je povzročilo mojo prvo hospitalizacijo in tudi moje prve izkušnje z terapija, z zdravili in soočenje s stigmo duševnega zdravja. Takrat nisem imel pojma, kako pomemben del mojega življenja bodo te stvari postale.

Rachel Miles zanika svojo duševno bolezen

Nekaj ​​let po končani srednji šoli sem zanikal, da bi imel resnično duševno bolezen, in zavrnil kakršno koli zdravljenje. Z moje strani je bila to velika napaka, saj so zaradi mojih motenj hranjenja, depresije in tesnobe več let zapored odpovedali fakulteto. Tudi ko sem končno poiskala zdravljenje, nisem bila prepričana, ali bom lahko diplomirala.

Rachel Miles se bori z vprašanji duševnega zdravja

Dolgo se je spopadal z duševno boleznijo z veliko vzponi in padci - tudi stanovanjska obravnava, hospitalizacije in intenzivno ambulantno zdravljenje. Skozi veliko tega sem občutil veliko sramu zaradi svojih zaznanih neuspehov. A čeprav sem se boril, se je v mojem življenju zgodilo tudi veliko dobrih stvari. Spoznala sem moškega, ki bi postal moj mož in največja opora. Sem semester sem študiral v tujini v Gvatemali. Maja 2016 sem končno tudi diplomiral.

Rachel Miles se bori proti stiku z duševnim zdravjem

Trenutno živim v Minnesoti z možem in našim nemškim ovčarjem, Bello. Sem navdušen pisatelj, tekač, knjižni črv in zagovornik duševnega zdravja. Čeprav se še vedno borim z okrevanji, sem si zastavil cilj, da spregovorim o svojih izkušnjah za pomoč pri boju proti stigmi, ki obdaja vprašanja duševnega zdravja. Verjamem, da lahko s širjenjem tako upanja kot zavedanja premagamo ovire, ki jih stigma duševnega zdravja predstavlja za dolgotrajno okrevanje.

Več o Rachel Miles in stihiji duševnega zdravja

Oglejte si ta video, če želite izvedeti več o Rachel Miles in kako se namerava boriti proti stigmi duševnega zdravja.