Ali zasvojenost z osebnostjo obstaja?

Ali obstaja zasvojenost z osebnostjo? Najnovejše raziskave, ki vključujejo zasvojenost z osebnostnim konceptom, kažejo, da ne obstaja noben posamezen, zasvojen tip osebnosti (Simptomi odvisnosti: znaki odvisnika). Vendar nekatere skupine lastnosti kažejo nagnjenost k zasvojenosti.

Tri poti do zasvojenosti z osebnostjo

Po avtorju in prejšnjem so najpogostejše tri različne poti do zasvojenosti kokain in heroin Maia Szalavitz. V svoji nedavni knjigi je dr. Nepokvarjen možgan, Salavitz opisuje tri pogoste osebnostne tipe, ki jih najdemo med odvisniki.

Prva, pogostejša pri moških, je impulzivna in drzna osebnost, v kateri ljudje verjetno tvegajo in poskušajo nove stvari. Za drugo, bolj pogosto pri ženskah, je značilna inhibicija, žalost in naklonjenost spremembam. Tretja osebnost niha med prvo in drugo.

Po Szalavitzu je dr. zdravljenje odvisnosti koristila bi natančnejša preučitev odnosa med odvisnostjo in osebnostjo. Moja lastna izkušnja z ozdravitvijo odvisnikov je, da pogosto zasidramo različne poti do odvisnosti in imamo različne potrebe pri okrevanju. Nekateri zasvojeni odvisniki poročajo o nagnjenosti k iskanju vznemirjenja: ljubijo nevarnost, tveganje in adrenalin. Drugi razpravljajo o tem, da se vedno počutijo prestrašeni, zaskrbljeni in plašni. Zaradi tega se nekaterim zdi potrebno nadaljevati

dejavnosti, ki spodbujajo adrenalin pri okrevanju, medtem ko drugi najdejo tiho meditacija biti temeljni kamen.

Skupne značilnosti zasvojenosti z osebnostjo

Čeprav morda ni posebnega tipa osebnosti, ki bi ga lahko označili zasvojenost, raziskovanje kaže, da so nekatere značilnosti pogostejše med odvisniki. Obstoj teh lastnosti pa še ne pomeni, da bo otrok ali mladost nujno postal odvisnik. Vključeni dejavniki so zapleteni in niti približno niso popolnoma razumljivi. Salavitz piše, da otroške lastnosti, povezane s poznejšo zasvojenostjo, vključujejo senzorično občutljivost in reaktivnost na čustva. Travma je tudi pomemben dejavnik pri mnogih ljudeh, ki razvijejo zasvojenost. Niso pa vsi ljudje, ki doživijo travmo, postali odvisniki in niso vsi odvisniki doživeli travme.

Poznam se z zasvojenostjo z osebnostjo

Čeprav morda ni znanstveno natančen, se še vedno navajam kot zasvojenost z osebnostjo. Zdi se mi, da je ta izraz uporaben za uporabo v pogovoru o medsebojno povezanem spletu obsesivno kompulzivna motnja, odvisnosti od alkohola in različni obsesivni vzorci razmišljanja, s katerimi se ukvarjam v preteklih letih.

Kar hočem reči, da imam zasvojenost z osebnostmi, je v bistvu to, da imam nagnjenost k skrajnostim, bodisi v šoli, delu, telovadbi, hrani, alkoholu ali drugih snovi, ki spreminjajo mišljenje. Po drugi strani nisem ekstremna oseba na druge načine. Ko so stvari všeč socialni mediji postajajo zame preveč, Od njih si lahko odpočijem. Verjamem tudi, da so moji tesni odnosi z ljudmi precej zdravi. Morda je razlog, da lahko zmernost izvajam vsaj v nekaterih vidikih svojega življenja, ta, da mi je okrevanje omogočilo boljše samoreguliranje. Kot pravi Salavitz, se samoregulacija nanaša na sposobnost reakcije nase in na svojo okolico. V vseh treh opisanih značilnih osebnostih samoregulacije manjka.

Tako lahko pri mojem branju dela Szalavitza ljudje, ki razvijejo odvisnost, dejansko delijo nekaj osnovnega lastnosti - na primer slaba samoregulacija in obsesivnost, vendar lastnosti niso tako številne, da bi vsebovale a izrazit osebnostni tip. To je pomembna raziskava za izboljšanje zdravljenja odvisnosti. Na splošno pa bom še naprej govoril, da imam zasvojenost.

[Vse statistike in dejstva v tem članku so iz Neprekinjeni možgani: revolucionarni nov način razumevanja odvisnosti avtorice Maia Szalavitz Avtorske pravice St. Martins Press, New York (2016).]

Kira Lesleyja najdete na www.kiralesley.com, Google+, Facebook in Twitter.