Depresija - Blog o TV oddajah
Terapija desenzibilizacije in ponovne obdelave očesnega gibanja (EMDR) se uporablja predvsem kot zdravljenje PTSP. Francine Shapiro, ki jo je odkril in razvil dr. Francine Shapiro, uporablja gibe oči, pike ali tone za reprogramiranje razmišljanja žrtev travm. Končni rezultat je lahko razmeroma hitro lajšanje simptomov PTSP, vključno s ponovnim doživljanjem travme in drugimi simptomi, ki so posledica grozljivih dogodkov, kot sta posilstvo ali boj. EMDR pomaga tudi pri travmah, ki nimajo več "opravka s prepričanji o nas samih, ki so se oblikovale v otroštvu in drugih motnjah duševnega zdravja.
Stigmo, povezano z veliko depresijo in drugimi duševnimi boleznimi, je tako težko obravnavati kot bolezen sama. Ideja, da "ne bodo razumeli", trpi prizadete zaradi depresije in združuje njihov občutek izoliranosti in negativne miselne vzorce.
Heather McCready je doživela dneve, napolnjene z "obupno žalostjo in intenzivnim mrakom", diagnosticirali so jo z depresijo in bipolarno motnjo, nato pa so jo hospitalizirali zaradi manije in samomorilne depresije. Potovanje gospe McCready z duševno boleznijo je za šest let odvzelo njene ustvarjalne sposobnosti. Nazadnje, potem ko so vsa zdravila odpovedala, je prestala elektrokonvulzivno terapijo (ECT) in zdaj uživa manj temnih dni.
Kate White piše o tem, kako je živeti s tesnobo. Natasha Tracy deli svoje izkušnje z bipolarno motnjo. Novi bloger HealthyPlace Jack Smith piše o življenju z depresijo. In lani se nam je v TV oddaji HealthyPlace Mental Health pridružila Rachel McCarthy James, da bi razpravljali o tem, kakšno življenje z OCD je zanjo. Toda Craig Ludvigsen nam lahko pove, kako je imeti vse te motnje. Imenuje se psihiatrična komorbidnost - prisotnost več kot ene duševne bolezni pri enem posamezniku hkrati - in lahko je onesposobljiva.
Danes bo nekdo, ki se spopada s hudo klinično depresijo, slišal, da ga je treba izluščiti. Prijatelj, družinski član ali zdravnik jim bo povedal, da bo telesna vadba ali pozitiven pogled rešil njihovo težavo. Neznanec bo komentiral: »Nasmehni se! Ne more biti tako hudo. "In na nek način imajo vsi ti ljudje prav. Telesna vadba je koristen sestavni del zdravljenja depresije.
Moj sin se občasno bori z zmerno tesnobo. Po drugi strani se borim s tem, da vem, kako mu najbolje pomagati. Po pogovoru s Susan Resko, nekdanjo izvršno direktorico Fundacije za uravnoteženi um, čutim ponovno hvaležnost za moje razmeroma veliko manjše starševske boje. Družine, ki vzgajajo otroke z motnjami razpoloženja, imajo zastrašujočo nalogo, vendar je na voljo pomoč.
Življenje z depresijo, veliko depresijo, najtežjo vrsto depresije je mogoče najbolje opisati kot osamljeno, izolirajoče, brezupno bivanje. Če se ne zdravi, lahko človek privede do obupanih ukrepov - vsemu, da bi ubežal še eno uro, še en dan, da se počuti "takole."
Nekatere matere menijo, da so njihovi antidepresivi tako koristni za njihovo življenje, da se začnejo bati, da bi jim odšlo, potem pa se bojijo, da bi postale odvisne. To je dilema, ki je pogosta za številne ljudi, ki uporabljajo zdravila za lajšanje svoje depresije.
V teh dneh je veliko ozaveščenosti o depresiji. Ljudje se o tem pogovarjajo bolj svobodno, na televiziji in radiu se oglasijo antidepresivi, seveda pa obstaja tudi internet, kjer so informacije o depresiji obilne. Torej, kako je mogoče, da človek trpi za depresijo, vendar ne prepozna simptomov depresije v sebi?
Kako je živeti z večjo depresivno motnjo? Predstavljajte si, da ne čutite veselja v stvareh, ki so vas nekoč osrečevale. Življenje vsakodnevno se počutiti vztrajno žalostno ali otopelo in brezupno. To je le nekaj simptomov večje depresije. Zdaj razmislite, da bi tako živeli desetletja.
