Razlika med stigmatizacijo duševne bolezni in označevanjem le-te

Dotaknil sem se ideje, da nalepke so v bistvu drugačne kot stigma v Odstranjevanje nalepk duševne bolezni. V to verjamem. Duševna bolezen je v svoji srži vezana na stigmo. Čeprav je stigma duševnega zdravja šibkejša, kot je bila nekoč, pa stigma vseeno škoduje. Toda najprej preučimo povezavo med stigmatizacijo duševne bolezni in označevanjem le-te.

Stigma duševne bolezni - povezava med označevanjem

V prvi vrsti so škodljivi občutki, povezani s stigmo duševnega zdravja in označevanjem. Počuti se, kot da bi drugi morda manj razmišljali o vas, morda se vas bojijo in živite s predstavo, da ste pravzaprav drugačni. Stigma in označevanje sebe vzbujata strah v družbi in pri duševno bolnih posameznikih.

Stigma je skupina negativnih prepričanj in tega ne moremo vedno nadzorovati. Toda lahko nadzorujemo, kako se odzivamo na stigmo z zavračanjem samozapisovanj (samo-stigma).

Opredelitev stigme, povezane z duševno boleznijo

Stigma je beseda, ki se ne uporablja toliko, kot je bila nekoč. Verjetno ljudje, ki živijo s kronično duševno boleznijo

čutiti to bolj kot slišijo. Če rečem, ni politično pravilno nekoga javno stigmatizirati. To ne pomeni, da se ne zgodi.

Glede na svoje izkušnje ugotavljam, da je stigma opredeljena v a družbeni način. Preden smo dobili uradno diagnozo duševnih bolezni, smo vsi odrasli z idejo, kaj biti duševno bolan pomeni. Pogosto besede duševno bolan se hitro povežejo z »nori« in »bolni«. Tako kot rasizem bo stigmatizacija duševnih bolezni verjetno vedno v družbi, kljub pozitivnim premikom k enakosti.

Stigma, povezana z duševno boleznijo, je povezana s svetom, v katerem živimo: morda je nevidna, vendar jo še vedno lahko občutimo. To lahko naredi okrevanje duševnega zdravja težko. Če je oseba z diagnozo duševne bolezni čutila stigmo, ki obdaja bolezen prej diagnozo, preden so zboleli, je težko verjeti, da jih bo družba sprejela. Težko se ločimo od bolezni.

Stigma je družbena, označevanje osebno

Če je stigmatizacija duševnih bolezni tesno povezana z družbenimi pojmi normalnosti, je posledica tega lahko označevanje, ker imate diagnozo duševne bolezni. Oznake so običajno besede, ki jih pripisujemo sami, predvsem zaradi naših izkušenj z diagnozo duševne bolezni in učenja z njo. Lahko se na primer označimo kot biti bipolarno v nasprotju z imeti bipolarna motnja.

Odstranjevanje nalepk duševnih bolezni ni nekaj, kar je enostavno storiti in se lahko zgodi le, če razumemo, da stigma okoli duševnih bolezni se bo vedno odražalo v družbi, vendar ni odraz nas kot človeka.

Stigma nas ne definira kot ljudi. Nismo nori: imamo duševno bolezen in lahko okrevamo. Mi si opomoremo.

Življenje in sprejemanje stigme okrog duševne bolezni

Pomembno je opozoriti, da to počne večina ljudi ne pripisujejo stigmo duševnim boleznim. Mnogi ljudje poznajo nekoga, ki živi s tem ali pa se tiho bori. Vendar je ne morete popolnoma odpraviti.

Mnogo lažje je živeti svoje življenje razumeti kdo ti res soin se ne povezujete s stigmo, ki obdaja bolezen. Prizadevajte si, da odpravite ali izobrazite tiste, ki vas stigmatizirajo. Postavite obnovitev na prvo mesto. To je lažje povedati kot storiti, vendar si lahko prizadevate za življenje brez stigmatizacije in posledično se v procesu nehajte označevati.