Neprijetni spomini, ki so jih ustvarili Moji simptomi duševne bolezni

Življenje z a mentalna bolezen pušča me nekaj bolečih in neprijetnih spominov, ki jih raje ne bi ponovno obiskali. Hkrati so del mene, ne morem pobegniti. Želim, da moja hči ve o vseh preobratih v življenju, ki so me pripeljali do nje, kjer sem danes kot njena mati, zato ji bom moral v prihodnosti povedati nekaj svojih neprijetnih spominov.

Simptomi duševne bolezni lahko uničujoče in zaradi številnih preteklih dogodkov me je enostavno nerodno. Na vrhuncu svoje bolezni sem doživljal manija in psihoza medtem ko sem delal na dodiplomskem študiju. Včasih sem bil zloben do drugih, a počutil sem se neustavljivo. Imel sem velike, včasih nerealne sanje in nihče mi ni mogel stati na poti. Moje vedenje, medtem ko je bilo simptomatično, je ustvarilo več neprijetnih spominov.

Nekaj ​​mojih neprijetnih trenutkov, medtem ko je simptomatsko

Selitev v Los Angeles za nadaljevanje modeliranja in igranja

Na fakulteti sem študiral glasbo, na kar sem se pripravljal skozi otroštvo, ko sem se nenadoma odločil, da bom opuščal, se preselil več kot 2000 milj v Los Angeles in se lotil igralstva in manekenstva. Stara sem samo pet čevljev in sem povsem ne usposobljena kot igralka. Od nekdaj sem si želel biti glasbenik in sem se zelo potrudil, da sem se vključil v dober glasbeni program na fakulteti. Dodelili so mi celo štipendije. Za mnoge je bil šok, ko sem se odpovedal nečemu, za kar sem si leta prizadeval, da bi zasledoval nekaj, o čemer nisem ničesar vedel.

Leto in pol sem bil v LA-ju, preden sem se spustil in se vrnil domov na zdravljenje. Bil sem zlomljen, nisem delal in se nisem vrnil v šolo. Preselil sem se v LA zelo nerodno, toda to me je na koncu pripeljalo zdravljenje za shizoafektivno motnja.

Drugi neprijetni simptomatski trenutki

Mogoče me ni bilo nobenega preselitve v LA mogoče najbolj sramovati simptomi motnje shizoafektivne motnje, ampak tu in tam so tudi malenkosti, ki me prav tako spravljajo v zadrego. Ko se moja tesnoba prelevi v jezo, včasih zasmržim ljubljene. Vsakič, ko se zgodi, bi si želel, da se ne bi tako počutil. Zavedam se, kaj se dogaja, in želim, da se lahko iz tega izluščim. Vem, da je neracionalno ali pretiravanje z nečim, kar ni nič hudega, vendar imam občutek, da tega ne morem nadzirati.

Če se borim s halucinacijami ali dirkalnimi mislimi, težko sledim pogovorom. Nerodno mi je, ko ne vem, kaj je bilo rečeno ali če sem postavil vprašanje.

Obvladovanje neprijetnih spominov

Vsakdo ima boleče, neprijetne spomine, na katere je težko gledati nazaj, a ko imate duševno bolezen, so lahko pretekli simptomi povzročili neprijetna dejanja in vedenja.

Vendar je v redu, da imajo včasih neprijetne simptome. Zaradi bivanja v LA-ju sem prosil za pomoč. Ko vas simptomi tako motijo, da vas je sram, je verjetno čas, da to poveste pri ponudniku zdravljenja.

Nekega dne nameravam s hčerko deliti te neprijetne trenutke. So pomemben del tega, kdo sem danes.