MENTAL HEALTH

Vplivi vremena na duševno zdravje

January 10, 2020 Megan Rahm

Brez dvoma vreme vpliva na naše duševno zdravje kot na kogar koli na razpoloženje lahko vpliva vreme. Živim v Toledu in veliko ljudi se pritožuje zaradi našega vremena. Mislim, da je vreme najboljši del življenja tukaj. Vedno sem bil navdušen nad vremenom in rad živim na območju, ki ima štiri raz...

Nadaljujte Z Branjem

5 Prednosti tesnobe

January 10, 2020 Megan Rahm

Obstajajo koristi od tesnobe, čeprav moja tesnoba je izčrpavajoča včasih. Preprečuje mi, da počnem stvari, ki jih želim in bi moral početi. Nekaj ​​dni je potrebno veliko poguma, samo da zapustite hišo. Anksioznost je velik del mojega življenja in res je težko pomisliti, da bi bilo v tem lahko ka...

Nadaljujte Z Branjem

Kako pomagati zdravilom za duševno bolezen za vas

January 10, 2020 Megan Rahm

V zadnjih 10 letih so zdravila za duševno bolezen sestavni del mojega okrevanja po shizoafektivni motnji. Iskanje prava psihiatrična zdravila in odmerjanje je bilo na začetku težko. Moja zdravila so zdaj zelo učinkovita, vendar se še vedno občasno potrebujejo prilagoditve. Vem, da življenje, ki g...

Nadaljujte Z Branjem

Kako se učim ohladiti vročo glavo

January 10, 2020 Megan Rahm

Pogosto se borim s svojo vročo glavo, svojo jezo, ki se mi zdi nerodno priznati. Sem a zelo zaskrbljena oseba - nekaj, na kar naslavljam v številnih člankih - in svoje anksioznost se pogosto manifestira kot jeza. Trudim se, da se moja jeza ne bi videla, ko sem okoli drugih, vendar je vsestransko ...

Nadaljujte Z Branjem

Ustvarjalni projekti za oživitev duševne bolezni

January 11, 2020 Megan Rahm

Uporaba kreativnih projektov za okrevanje duševnih bolezni mi neizmerno pomaga. Umetnost je igrala sestavni del mojega okrevanja od shizoafektivna motnja. Vse se je začelo s pettedenskim bivanjem v a center za zdravljenje kjer sem dobila prvotno diagnozo. V središču je bilo veliko izpadov in pogo...

Nadaljujte Z Branjem

Obvladovanje psihotičnih simptomov: Halucinacije

February 11, 2020 Megan Rahm

Soočanje s psihotičnimi simptomi je zelo težko. Ko izgubite stik z resničnostjo, je lahko grozljivo in težko obvladati. Mojo slušne in vidne halucinacije so bili najstrašnejši del mojega boja shizoafektivna motnja. Moje halucinacije prihajajo v obliki duhov in duhov in so mi z leti povzročale vel...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer