Dovoljenje za dela prost dan zaradi Bipolarja

Sovražim jemanje prostih dni in še posebej sovražim odsotnost dela zaradi bipolarne motnje. To je zato, ker sem perfekcionist in vrhunec in deloholik - oh, in potrebujem denar. Zato se mi res težko borim s temi osebnostnimi lastnostmi (in denarno stvarjo) in si dam dovoljenje za dela prost dan zaradi bipolarne motnje.

Zakaj potrebujete prost dan zaradi bipolarja?

Ljudje se razlikujejo, vendar imam naključne intervale hude bipolarne simptome. Bipolarna motnja naj bi bila epizodna v dolgih intervalih (nezdravljena, to lahko traja mesece), vendar zame ni. jaz kroži zelo hitro in moji bipolarni simptomi se lahko iz dneva v dan zelo spremenijo.

Danes trpim štiri noči nespečnosti. To je zame zelo velik posel. Moji možgani ne delujejo dobro s pomanjkanjem spanja. Ko imam premalo ali celo prekinjen spanec, moji možgani ne delujejo. Postanem megleno in zmečkano, zonirano in omotično. Bipolarni učinki se poslabšajo stranski učinki zdravil. Postanem pretresljiv in jočen in glavobol-y in v bistvu nefunkcionalen. In ne preseneča, "

nefunkcionalna"pomeni, da sem tudi pri delu precej neuporaben. V bistvu me bolijo možgani.

Zakaj ne bi vzeli dela prost dan zaradi bipolarja?

Zelo težko si je dopustiti, da bi delali prosti dan zaradi motnje, za katero nekateri verjamejo, da sploh ne obstaja. Težko bi si vzel prosti čas za katerokoli bolezen, vendar je zaradi možganske bolezni še posebej težko zaradi nje nevidnost. Kašlja ni. Kihanja ni. Ni nevarnosti za komunikacijo. Torej, zagotovo ni razloga, da ne bi šel v službo.

Vendar je to seveda napačno. Bolan je bolan, ne glede na to, ali ste bolni z bipolarno motnjo ali ste zboleli za gripo.

Pridobivanje dovoljenja za odvzem dela zaradi bipolarja

Jaz sem sam svoj šef, ampak po mojih izkušnjah sem včasih kar težak. Sem resen mojster opravil. Tako sem lahko izvajalec in se preživljam. In prositi me za dovoljenje, da si vzamem dela prost dan zaradi bipolarne motnje, je pravzaprav zastrašujoče. Čeprav si teoretično lahko vzamem dela prosti čas, kadar hočem, in čeprav moje stranke zelo dobro razumejo, si težko dam dovoljenje za to.

Toda s tem se moram izboljšati. Moram razumeti, da včasih bipolarna motnja - kot vsaka bolezen - zahteva prost čas. Moram verjeti, da to ni napaka ali pomanjkljivost, ampak simptom mojega človeštva. Ljudje so občutljiva bitja in včasih potrebujejo dodatno pozornost, da ne govorimo o kompleksnosti in občutljivosti človeških možganov.

Skratka, moram se naučiti, da si dovolim, da si zaradi bipolarne motnje vzamem prosti čas; ker sem se naučil, če tega ne storim, se bodo stvari le poslabšale. "Moč skozi" boli mene in mojo splošno produktivnost. In ravno ta funkcionalna produktivnost me je skrbela.