Depresija in samomor slavnih - Anthony Bourdain, Kate Spade

Samomor slavnih lahko odmeri današnje depresije in to se mi je zgodilo ta teden s samomori Kate Spade in samomorilcem Anthonyja Bourdaina, poročana ravno danes zjutraj. Lahko rečem, da me je vznemirila samomor Kate Spade (zlasti podrobnosti, o katerih ne bom razpravljala tukaj) prej v tednu in nato danes zjutraj, ko sem izvedel za samomor Anthonyja Bourdaina (zaenkrat ni uradna odločba), je bilo videti, kot da bi dodal žalitev poškodba. Znanstvena samomora Kate Spade in Anthonyja Bourdaina sta mi dejansko poslabšala depresijo.

Zakaj so znani samomori Kate Spade in Anthonyja Bourdaina pomembni?

Resnici na ljubo, slavne me ne zanimajo veliko. Njihova življenja so zelo oddaljena od mojega in zame lahko delajo karkoli hočejo in to zame skoraj nikoli ni pomembno. Torej najnovejši "škandal" je nekaj, kar lahko drugi prelistajo, mi ni treba.

Toda zvezdniški samomor je drugačen. Samomor se me seveda dotakne, in medtem ko se vsi samomori dotaknejo ogromnega števila ljudi, ko zvezdnica umre zaradi samomora, se dotakne tisoč, morda celo milijonov (

Soočanje z depresijo v budnosti samomora Robina Williamsa). In mislim, da me dobiva ta razširjen in razširjen učinek. V resnici se včasih celo počutim jezno na slavno osebnost kot v: "Kako bi se lahko ubil - ne veš, koliko ljudi boš poškodoval?"

(Prosim, razumejte, jeza morda ni tisto večina logika čustev, ki sledijo človekovi smrti, vendar je po smrti povsem normalno, še posebej o samomoru. Obstajajo pet stopenj do žalost in človek lahko kadar koli doživi (jeza je ena] kadar koli.)

Seveda razumem kot nekoga, ki je bil tam, ko načrtuješ svoj samomor in delaš korake konec življenja, ne razmišljaš o drugih, ki jih boš poškodoval, samo razmišljaš o svoji neznosni bolečini. Ta bolečina odtehta vse ostalo. In če ste ga kdaj začutili, razumete, zakaj. Kot da vam bolečina krade ves zrak. In ko ne moreš dihati, nič drugega ni pomembno. Pomembno je tudi upoštevati, da lahko bolečina celo pomisli, da bo vsem drugim bolje brez tebe. Zelo močan, če že zelo lažen občutek.

V primeru samomora Kate Spade sem pomislil na tisoče ljudi, ki imajo njene zasnove (znano je zgradila znamko torbice). Tako žalostno se mi je zdelo, da je te vedre modele, ki so verjetno mnogim prinesli nasmehe, Spade v resnici obarval.

In pomislil sem na Anthonyja Bourdaina, katerega potovanja in izkušnje so pokazale, da je imel neverjetno življenje in kako si je moral vsak dan skrivati ​​svojo bolečino, če je bila tako huda, da ga je pripeljala samomor. Vem, kaj je to skrivanje bolečine. Grozno je

Depresija in samomor slavnih

In te misli o zvezdniških samomorih, še posebej, ki se jih je tako hitro nalepil na drugega, so me tako zelo zbudile počutite se še bolj potrti. Nekako se življenje počuti bolj brezupno, nesmiselno. Predvidevam, da se tako lahko širi samomor - misel je, če lahko te ljudi z vsakim virom in vsem, kar jim gre, potegne samomor, kakšno priložnost pa se moram boriti proti temu? Kako naj sploh zmagam proti samomoru, ko Anthony Bourdain in Kate Spade ne bi mogla?

Nenavadno se mi zdi, da me lahko človek, ki ga nisem še nikoli srečal ali se ga celo močno ne počutim tako ali tako razmišljamo, toda takšna je moč zvezdniškega samomora in takšna je moč depresija.

Postavitev Anthonyja Bourdaina in Kate Spade v samomorilnost zvezdnikov

Medtem ko nas samomorilci znanih osebnosti precej morijo v oči z mrazom, težko dejstva o samomoru, vredno se je spomniti nečesa, česar nikoli ne vstopijo v novice: ljudje se vsak dan borijo in zmagajo pred samomori. Ni nobene novice, ki bi poročala, kdaj nekdo preprosto ne umre. Ampak nešteto ne Nešteto niso jih vsak dan prevzame samomor. In jaz sem ena izmed njih.

Medtem ko me je novica o smrti Kate Spade in Anthonyja Bourdaina vzbujala občutek brezupnosti, je treba to brezupnost ublažiti z vedenjem, da jaz sem eden tistih, ki niso obveščeni, ki ni umrl. jaz so borili s samomorilno depresijo. jaz so borili samomor in zmagali. Pravzaprav to počnem zdaj.

Po mojem mnenju je, če se zaradi samomora znanih oseb počutite žalost ali poslabšanje depresije popolnoma razumem. Toda poskusite se boriti proti tem tragedijam tako, da veste, da tam živi še več čudežev. Ja, statistika samomorov so depresivne in vsak novica o teh samomorih jih bo citirala; toda statistike, ki je nimamo, tiste o preživetju in celo uspevanju ob samomorilskih idejah ali celo poskusu samomora, se jih je vredno spomniti.

Žalujem zaradi izgube Spadea in Bourdaina do samomora. Marsikomu so prinesli srečo in tega krivično niso čutili sami. Toda tudi sam se zavedam, da je to učni trenutek, ki lahko ljudi spodbudi, da poiščejo pomoč, in me opomni na vse zmage, vključno z mojimi osebnimi zmagami.

Če se vam zdi, da bi se lahko poškodovali, se obrnite. Dotakneš se več ljudi, kot jih poznaš, in tudi če ti samomor govori, da ti ni pomembno ali ljudje ne skrbijo zate, veš, da je samomor lažen in da je narobe.

Pokliči Nacionalna življenjska mreža za preprečevanje samomorov na 1-800-273-8255.

Oglejte si tudi seznam telefonske linije in sredstva za samomor na spletni strani HealthyPlace.

Samomorji zvezdnikov se lahko počutijo kot temni trenutki, ampak tudi svetloba je, obljubim.