Zavrnitev, ker imate bipolarne poškodbe - to postanete mimo

Zavračanje samo zato, ker imate bipolarno motnjo zanič. Tudi jaz, ki sem javno bipolarna že skoraj desetletje, se mi še vedno zdi hudo, ko me kdo zavrne zaradi moje bipolarne motnje. Vem, da zavrnitev boli vsakogar, vendar mislim, da bi se mnogi čudili, kako škodljivo je biti zavrnjen zaradi nečesa, kar ni tvoja krivda in česar ne moreš nadzorovati. Kot da bi bili zavrnjeni zaradi svoje višine ali maternega jezika - to so stvari, ki so samo del vas in ker jih zaradi njih zavrnete, se vam zdi neverjetno, osebno boleče.

Zavračanje zmenkov zaradi bipolarja

Šel sem na zmenek ("Moj strah pred zmenki z bipolarno motnjo") pred nekaj tedni. Bila je ljubka. Imela je neokusne, temno rjave kodre in je bila usposobljeni sommelier. Mene je očaralo, ker želi biti tudi pisateljica. Imeli smo se prijeten, zabaven čas in razšli smo, obljubljajoč, da se bomo spet videli.

To se ni zgodilo.

Res mi ni poslala sporočila, v katerem je pisalo: "Ti si nora oseba, prosim, pojdi stran", toda skoraj lahko garantiram, kaj se je zgodilo. Predvidevam, da je odšla domov, me pogledala, prebrala svoje delo in se odločila, da sem preveč plašna.

To se mi dogaja. Vidite, za razliko od vašega povprečnega človeka, ki na zmenku morda ne bo mogel povedati osebi, da ima bipolarno motnjo, ker je to tisto, kar jaz zaslužite za življenje - ker imam knjigo v dobroto - neverjetno nepošteno je, če o tem ne govorite, ko pride predmet dela gor. Torej sem ga preprosto dal tam. Ja, pisatelj sem. Ja, govornik sem. Da, pišem in govorim o bipolarni motnji. Da, v veliki meri pišem in govorim o bipolarni motnji, ker Imam bipolarno motnjo. Tukaj si.

Videti je, da večina ljudi trenutno ne skrbi. A sumim, da je to, da me dejansko pogledate in vidim, da je vse moje delo neverjetno strašljivo. Konec koncev preprosto diagnoza "bipolarna" morda ne vedo veliko o tem, vendar preberite nekaj mojega dela in vedeli boste oh-tako-veliko več.

In veste kaj? Čeprav v to interakcijo nisem skoraj ničesar vložil - le zaledenelo latte - je še vedno bolelo. Želim ji povedati, da sem oseba, tako kot vsi drugi. Želim ji povedati, da imam kljub temu veliko pozitivnih lastnosti. Želim ji povedati, da sem večplasten posameznik in bipolar in moje delo ni moja celotnost.

Ampak tega seveda ne morem storiti.

Soočanje z zavračanjem zaradi bipolarnosti

Zdaj je po eni strani dobro, da se tako vnaprej zavrne. Pomeni, da mi kasneje ne bo treba zavrniti, ko bo izvedela za mojo bipolarno motnjo. Zato je enostavno reči, "No, očitno ni bila prava zame." Nekateri ljudje pravzaprav rečejo: "No, očitno ni bila dovolj dobra zame in mi je bolje brez nje."

Ugibam. Ne glede na to, ali so te stvari resnične ali ne, to zaradi bipolarne motnje ne bo nič manj škodilo. Ko razmišljam o tem, še vedno obstaja ta bolečina. Še vedno si želim, da se ni zgodilo tako.

Pomembno, kar se jaz in drugi ljudje zavedamo o taki izmenjavi, je, da resnično boli, in to je v redu. Mislim, da je pravzaprav pomembno, da te bolečine ne pometemo pod preprogo. Mislim, da je pomembno, da to prepoznamo, začutimo in se z njim spopademo. Res ni najboljše, če jo samo odpisuješ kot "premalo dobro" ali uporabi kakšno drugo plahost. To mi ali komu drugemu ne bo pomagalo predelati in se premakniti naprej. In nevarnost je, če te izkušnje ne obdelujete in je všeč drugim, bodo verjetno obarvale vaše bodoče interakcije in jih morda celo ponotranjile in prenehale poskušati.

In čeprav se ta ženska morda ne strinja, sem ulov. Resnično imam veliko pozitivnih lastnosti. Resnično sem vreden nekaj drugega časa in pozornosti.

In s predelavo bolečine, ki jo čutim zaradi tega zavračanja zaradi bipolarne motnje, mi omogoča, da se tega spomnim in poskusim še nekaj časa. Ena zavrnitev - ali celo veliko zavrnitev - ne pomeni, da bo naslednja tudi mene zavrnila. Obdelava te bolečine in prehitevanje mi omogoča, da se tega spomnim.