Izdelovalci sonca: Ali ste lahko preveč srečni?

Prejšnji božič mi je oče dal koledar za vsakodnevno stran s povezavami do neverjetnih spletnih strani. Pred kratkim je povezava delila risanko iz leta 1935, ki jo je sponzoriral Borden, Izdelovalci sonca. Ta starinski primer postavitve izdelkov sproža zanimivo vprašanje: Ali je v redu biti žalosten?

Izdelovalci sonca vsebuje skupino veselih pevskih gnomov, ki sončne žarke spremenijo v mleko podobno tekočino, ki jo steknejo za dostavo.

Skupina srhljivo pevskih gnomov poskuša ustaviti porod. Izbruhne vojna in tekoči izpad sonca spremeni močvirje v vodnjak, revitalizira neplodno drevo in pretvarja bolestno vrano v - no, nisem prepričan, toda ugibam, da bi bila neodkrita vrsta iz Amazonka.

Veseli gnomi napadejo mračno vas gnomov in izdelek bodijo ali silijo, dokler ne dobesedno zažarijo. Pojejo in plešejo o tem, kako "nikoli več ne bodo žalostni".

Včasih je v redu biti žalosten

Nekateri - tudi jaz med njimi - začutim nekaj empatije do turobnih gnomov. Čeprav nisem tipa "srečni smo, ko smo žalostni", nimam iracionalnega strahu, da bi se počutil kaj drugega kot srečen. Priznam - za razliko od srečnih gnomov - da je včasih v redu biti žalosten.

To ni občutek, ki si ga vsi delijo.

Leta 2002 je umrla moja babica Oberg. Imela sem sestanek psihiatra, ki ga nisem mogla preložiti na dan po pogrebu. Odšel sem kmalu po pokopu, se šest ur čez noč odpeljal nazaj v Indianapolis, prišel okoli 13. ure in se po nekaj urnem spanju odpravil na jutranji termin.

"Videti ste depresivni," je po zaslišanju moje zgodbe dejal moj takratni psihiater. "Povečal bom vaše zdravilo."

"Moja babica je pravkar umrla," sem odkimala. "Žaloval sem! Sem menda videti žalostno! Če boste povečali moje zdravilo, da se ne počutim žalostno, ko to moram, potem je to le zloraba zakonitih snovi! "

Bila je tako presenečena nad mojo silovitostjo, da je preprosto strmela vame in tiho rekla: "V redu."

Ponovno rečem - ne uživam v žalosti. Kot oseba s mejna osebnostna motnja (BPD), Se zavedam, da moram biti previden, da pustim, da moja čustva vplivajo na moje vedenje. Vendar se zavedam tudi, da čustva sama po sebi niso niti dobra niti slaba. To je tisto, kar počnem s tem, kako menim, da je to pomembno.

Nezadovoljstvo lahko na primer spodbudi različne ukrepe. Recimo, da Joe Sixpack ni zadovoljen s svojim zimskim plaščem, financ pa je tesen. Joe ima več možnosti. Lahko bi ukradel nov plašč. Lahko je ukradel denar in ga kupil. Svoj denar bi lahko skrbno načrtoval in privarčeval za enega. Ničesar ni mogel storiti in samo upati, da se bo nekako pojavil nov plašč.

Isto čustvo. Različna dejanja. Različne posledice. Izbira akcije, ne čustva, določa rezultat.

Čustva preprosto obstajajo, neodvisno od "dobrega" ali "slabega". Prav tako je v redu, da se počutimo srečno, kot tudi čutiti žalost.