Če boste še naprej zaposleni, ne boste postali depresivni?

Živjo Nataša in drugi bralci,
Depresiven sem, morda maničen, a delujoč in poskušam nadaljevati svoje življenje. Ko sem zaposlen, sem "v redu", vendar imam še vedno ogromne težave s spanjem, budnostjo in samo delovanjem.
Sem v položaju, ko imam rotacijo za delo, tako da imam na leto šest mesecev premora. Pred tem nisem imel prostega časa - sploh v velikem stresnem delu, ki ni odpuščal. Zase ne opravičujem, vendar sem že dolgo časa depresiven, vendar ljudje, ki delajo z mano, ugotavljajo mojo srečno / nasmejano naklonjenost.
Ob tem sem rekel, da se poslabšam. Zaradi dejavnikov v življenju se ločim in imam majhnega sina. Z ženo se ločimo, saj sva skupaj sodelovala v zelo tesnih mejah 20 let.
Izgubil sem svojo najboljšo prijateljico in zaupnico z lastnimi dejanji, ko sem jo odrinil z verbalno zlorabo in napovedjo sovraštva zaradi zlorabe v šoli (starosti od 4 do 11 let).
Svetoval sem in poskušali smo popraviti stvari, vendar se zdi, da nisem vreden živeti, kljub temu da sem zagotovil in bil tam, kar je bila moja družina.

Občudujem vaš pristop do ukvarjanja s svojim življenjem. Ugotovljeni so bili nekateri surovi posli, vendar so se še vedno spopadli. Preteklosti ni več in ne vemo, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. Z današnjim dnem lahko naredimo nekaj, lahko pa tudi. Lezite in obupajte ali ostanite gre.
Z depresijo se borim 17 let, ne da bi bil depresiven

Živjo Sarah. Leta 2014 sem zadel kamnito dno. Potem je šel skozi ločitev s pomočjo prevare in laži. Potem so poslovne izgube povzročile zaupanje, ki se je pozneje zavrnilo. Zaupanje ni nikjer. Anksioznost in depresija sta bila na mojih najvišjih nivojih doslej. Toda v zadnjem času se počutim bolje. Poskušam se osredotočiti samo na danes. Zelo se trudim, da bi pozabila preteklost in hitro prenehala skrbeti za prihodnost. Preteklost je končana in znova in prihodnosti ne morem nadzorovati. Danes je tako. Jaz sem, ki sem.
Zjutraj, ko se zbudim, moram čim prej vstati iz postelje. Dlje kot ležim, potem se začne depresija zelo hitro umiriti. Ko se enkrat začne, je običajno tam cel dan. Zato se moram gibati ali opravljati neko aktivnost. Običajno začnem s skodelico kave in branjem. Potem je to delo ali tek.
Vprašal sem se, kaj če imam še 15 let življenja. To se sliši veliko, a potem v resnici ne. Petnajst let je le 5.475 dni. Ali bom živel 5,475 dni v strahu in bedi ali se bom zelo trudil, da si bom opomogel in začel živeti. Odločila sem se, da je čas, da se borim in začnem živeti. Življenje ni pošteno; še nikoli ni bilo. Sem veliko bolj srečen kot večina. To je korak in en dan naenkrat.
Ne popustite. Dajte najboljše. Nehala bom skrbeti. Anksioznost in depresija bosta vedno prisotna, toda če jim lahko zmanjšam oprijem v življenju, sem zmagal na dirki.

3. septembra 2019 ob 12:14

Ustrašen, zaskrbljen, frustriran, žalosten
Spominjanje preteklih časov je imelo
Boleči spomini se zberejo skupaj
Pustite um v burnem vremenu.
Biti mora zasedena, nadaljevati mora, če ne bo življenje samo izginilo
V tej gali je stala, stala, brez veselja.

Živjo john.i preveč hodi ali plavaš vsak dan, pomaga olajšati simptome. Trenutno brez dela to verjetno ne pomaga. Predvidevam, da gre za primer ponarejanja neke motivacije, preden pride naravno.

Sarah Ne glede na depresijo, je bilo tam in sem tam, ohranjanje zasedenosti pomaga. Ko se v stanovanju predolga depresija umiri v težki. Moram se premakniti. Zastoj omogoča, da depresija preide na kronično raven. Za znižanje ravni depresije moram tek, hoditi ali delati. Pogovarjam se tudi s svojimi resničnimi prijatelji. Nekje se družim. Traja. Toda zasedenost bo sčasoma zmanjšala vaše simptome.

Zaseden, ne zaseden, depresija ostane obremenjena.

Dobro je biti zaseden in imeti cilje. Ugotavljam, da bolezen zaradi depresije noče, da bi karkoli storil. Trenutno ne čutim nobenega veselja in samo želim govoriti da se nekdo nenehno ne počuti dobro. Zdravila so me pripeljala iz popolnoma brezupnega v skoraj samo druženje tam.

Mislim, da obstajajo različne vrste "zaseden". Če avtor misli, da teče naokoli kot nor človek s številnimi žogami v zraku - bi se vseeno strinjal... če imam cilje in togost osredotočenosti nanje, so mi lahko v veliko pomoč pri moji depresiji.
Seveda so nekateri takšni cilji tudi stvari, ki pomagajo pri depresiji - na primer jemanje zdravil, meditacija, vadba itd.
Depresija je morda 100-odstotno stanje kemije možganov - vendar obstaja veliko načinov za spremembo te kemije poleg tablet.
retiredhusband.com

Depresije sploh ne bi smeli poimenovati kot depresijo, saj je, kot je povedal komentator, ljudje zamenjali situacijsko depresijo z možgansko kemično depresijo.
Strokovnjaki bi se morali domisliti nejasnega poimenovanja. Mogoče "možganska gripa" ali "možganska kemična gripa" itd, namesto depresije ali duševnih bolezni.
... kdo je postavil to neumno 'depresijo' na prvo mesto??? Depresivnim pacientom ni težko le, temveč tudi ljudem, ki morajo upravljati delo in socialne načrte depresivnih ljudi ter razlago vpletenih strank.

No, poskušam se zaposliti, da neham razmišljati o svoji depresiji in mislim, da mi pomaga (o tem v resnici še nisem razmišljal). Mislim, da je morda samo odvisno od osebe? Nisem prepričan.

28. januar 2016 ob 8:36

Tu je depresija in potem je VEČJA depresija. Zame, ko sem v veliki depresiji, je to kot valovi narkolepsije, ki se umivajo nad mano in je dobesedno nemogoče storiti nič. Absolutno paralizira. Hvala bogu, da sem se že kdaj počutil tako slabo... pristala me je v bolnišnici
Toda večinoma, ko sem depresiven, poskušam ostati zaposlen, je lepa preusmeritev od negativnih miselnih vzorcev, ki ponavadi poslabšajo
Seveda je količina energije, ki jo moram narediti, vedno dejavnik. Ugotavljam, da veliko bipolarnih zdravil pomirja in črpa mojo energijo. Prav tako ponavadi povzročajo povečanje telesne teže, kar otežuje gibanje

Strinjam se, da vas bo imel super zaseden urnik DEMANDING zagotovo NE vesel, velikokrat pa tudi iz izkušenj. Toda za ljudi, ki imajo veliko depresijo in se ponavadi izolirajo in ne delajo ničesar, razen da sedijo v svoji sobi in se v svojih bolečinah kopajo, (nisem biti zloben, to sem bil pred kratkim), pomaga se ukvarjati s stvarmi, v katerih uživate, kot so sprehodi, kolesarjenje, risanje, slikanje, stvari. Če vodim urnik, mi res pomaga, da sem zaposlen, tako da nimam časa, da bi sedel naokoli in si dovolil, da se v njem sprehajam. Razlika je v tem, da sem se zaposlil s stvarmi, zaradi katerih sem SRETNI, ne s potrebnimi stvarmi ali preprosto delujem.

Včasih sem trpela za depresijo.
Odločili ste se, da ste depresivni in zdaj celo življenje temelji na tem, da ste depresivni. Nekdo, ki te ljubi, ti reče nekaj takega, "uživaš v svojem", da delaš "sezname", in praviš, "kako si drznejo ljudje, ki ne razumejo te bolezni, me poskušati zdraviti". Toda resnica je, da zdaj uživate v depresiji, ker je vaše življenje zasidrano. In ko ti bratranec, ki te ljubi, pove resnico, to moti udobje življenja, v katerega si se naselil. Seveda ste depresivni, če ves čas dolgočasite sebe.
Celo življenje bi morali spakirati, ga prodati, odpotovati na mesec dni, nato se vrniti in začeti znova. Pritisnite gumb za ponastavitev in se odločite za življenje in dušo svoje zabave.
Čudoviti ste in to vas prestraši, da se skrivate pred njim.

Imam motnjo Bi Polarja, sčasoma sem se naučil, da če prepustim svoje misli v času, ko sem dol raje kot gor - vse, kar želim storiti, je, da se ubijem, počutim se, kot da bi mi raztrgal prsa ali razbil glavo v opeko zid.
Moram se motiti, sam, da ničesar ne počnem in želim umreti.
Vaša poanta je še vedno veljavna, vendar vsak, ki tega ne trpi, misli, da je to izbira - želim si.

Torej 7 dni na teden preživite na svojem računalniku in pišete nešteto objav na blogu in pravite, da ste še vedno v depresiji? Majhna raznolikost in motivacija za to, kar dejansko želite početi s svojim življenjem, sega daleč. Živite svoje življenje, kot da zdravila ni. Povejte si, zakaj živite in kako se znajde. Misliš, da imaš 10 različnih duševnih bolezni in tečeš naokoli kot klovn od zdravnika do zdravnika za razmišljanje o zdravilih obstaja tabletka, ki vas čarobno razveseli, ne da bi počeli karkoli želite. Tako smešno zaželeno razmišljanje. Vsakodnevno se soočite z nečim, česar se bojite. Raste kot posameznik. Naj vas zasedejo stvari, ki jih UŽIVAJ. Preživite čas z ljubljenimi. Zagotovite si uravnotežen zdrav življenjski slog in vaša "depresija" bo ohranjena.

Pred 15 leti so mi diagnosticirali bipolarno motnjo. Tudi jaz sem zdravil teh 15 let. Nikoli nisem bil depresiven. V resnici sem celo med manijo depresiven. Samomorilne misli imam že od svojega 11. leta. Imel sem nekaj poskusov in nekaj obiskov ER, pa tudi nekaj bolniških bivanja, ki so bile dejansko samomorilne ure. Vse življenje sem bil trdi delavec, tudi ob tej globoki depresiji in neobvladljivi maniji. Zdravila mi nikoli niso izboljšala depresije. Pravzaprav sem pred štirimi tedni odšel na urgenco, ker me je litij zastrupil mesece. Um in moje telo sta močno pretrpela. Imel bi odpoved ledvic, če je ne bi prenehal jemati. Moj pdoc je priznal, da sem užival vsa zdravila. Litija nisem nadomestil in prvič po več kot 15 letih nisem depresiven, ne samomorljiv, ne jezen ali vznemirjen. Zdi se mi, da je bila dvignjena velika teža. Vem pa, da ne bo trajalo. Kolesarim kot vedno. Samo ne razumem, kaj je povzročilo, da se je depresija ustavila in kaj lahko storim, da jo obdržim tako? Nočem jemati drugih zdravil. Še posebej, ker naj bi bil litij zadnja možnost. Navsezadnje mi nikoli niso pomagali, ampak so mi vedno škodovali. Oprosti, dolga zgodba, toda nič mi ni olajšalo depresije 15 let. Torej, če vam nekaj uspe, super! Ampak to še ne pomeni, da bo delovala z vsemi. Bodite previdni pri zdravilih. Zame so grozni, a vsi drugi prisegajo nanje. Kdo ve, zakaj? Zdravniška skupnost očitno ne. :(

Menim, da je članek Nataše tako naiven kot zagotovo poln otroških tonov. Vsi trpijo za depresijo, nekateri bolj kot drugi, vendar vsi v trenutkih v življenju čutimo bolečino, ki jo nekdo, ki mu je bila diagnosticirana depresija, vsakodnevno trpi. Kako se boste spoprijeli z njo, bodo hekerji, ki jih imate za reševanje, tako raznoliki in kreativni, kot so ljudje. Ker je nekdo, ki živi in ​​izolira življenje, utrpel veliko izgubo in se na splošno potopi v notranje razmišljanje, si zelo pogosto rezerviram termin za depresijo. Dovolim si čas, da se počutim depresivno, naravno je, da se počutim nizko. Vendar se vem, kako se dvigniti iz tega, eden od načinov je, da se zaposlite z dejavnostjo, ki zahteva vašo pozornost. Mogoče spremenim glasbo, ki jo poslušam Spoznajte se z drugimi in se družite ali preprosto poklepetate s seboj... Karkoli vam uspe. Ne zavračajte idej, ker se vam zdi nekako drugače, niste, pravkar ste diagnosticirali depresijo in drugi niso... vendar vsi trpijo.

"V resnici bi rad rekel: ohranite modrost modrega, če niste strokovnjak za duševne bolezni" - tukaj stvar, če ste depresivna oseba, ki se pritožuje nedepresivni osebi, se bo oseba potrudila po svojih najboljših močeh, da bi pomagala ti. Skrbijo zate in vidijo, da te muči in vedo, da se mučiš. Niso prepričani, kaj bi rekli, ker to ni nekaj, kar so izkusili. Vedo, da se počutijo bolje, ko se spustijo, ko se počutijo brezupno, zasedeni, če ne živijo in ne smejo več živeti. Te stvari običajno niso delovne stvari. Običajno je nekaj kreativnega, ki ima vaše roke in možgane skupaj. Resnično samo skušajo pomagati. Ne bodite vznemirjeni z njimi. Zavedajte se, da prihajajo z mesta, ki je namenjen pozitivnosti, in povejte, kaj vam bo pomagalo. Ne morem vam povedati, kolikokrat sem slišal, da "moj zakonec me ne podpira, čeprav imam xyz", samo da bi spoznal, da svojemu zakoncu nikoli nista povedala, kaj bi lahko storila, da bi ju podprl. Kaj bi lahko pomagali.

Res poučno. Ljudje bi se morali zavedati, da je depresija tudi druga bolezen, kot je sladkorna bolezen, vročina in številne druge, ki vplivajo na fizično zdravje. Depresija je bolezen uma, ki bo vplivala na običajen način razmišljanja človeka. Čeprav popolno ozdravitev teh bolezni še ni na voljo, je zdravljenje mogoče opraviti z zdravili.
- RCN

Ne razumem, kaj ima "zasedenost" opravka z biokemičnimi težavami. Ne gre. Glede na to verjamem, da ima stimulacija nekaj skupnega z okrevanjem po depresiji.

to je bila super objava Nataša !!
se je sprožilo ali morda samo vzbudilo negativen spomin na komentar, ki mi ga je rekla moja tašča po tem, ko sem bila pred leti poskus samomora (tablete in alkohol) v bolnišnici... ne morem se spomnite, kaj točno sem rekla, da poskušam braniti svoja dejanja, zakaj se je to zgodilo... toda pojavilo se je vprašanje "spretnosti spoprijemanja ??"... rekla je: "o, ko sem razburjena, izstopim iz vakuuma & čist "!!! Bil sem presenečen in se počutil užaljenega... Odgovoril sem mu "no, imeli ste srečo, da ste se naučili spoprijemnih veščin. V moji družini ne vemo, kaj to je! "z drugimi besedami... nisem bila navdušena nad njenim pomanjkanjem empatije... ali razumevanjem duševnega zdravja... ne vidim je sploh v teh dneh :)!! NI IDEA, katere težave sem imela ali želela... bila je zelo odporna in še vedno najdem veliko ljudi v svojem življenju, zlasti v moji družini... razen moje sestre, ki razume depresijo... se bori tudi z njo in tesnobo in poleg enega brata (od 6), ki ima resno bolezen OCD (in stavil bi tudi, da je tudi on bipolarn) smo edini 3 od 8 otrok in staršev, ki priznavajo in razumejo duševno zdravje... še vedno mi manjka veliko podpornega obdobja... niti nisem prepričan, če moj antidepresiv res deluje... niti ne vem, kaj naj storim glede tega... & zdaj so mi diagnosticirali mejno osebnostno motnjo, vendar verjamem, da imam tudi ADHD in bipolar v mešanici... nesreča v zadnjih 11ih nobenega me nisem spremljal ENO P-DOC, da bi res vedel, kaj se dogaja z mano... zato mi v teh dneh sploh ne gre dobro... Hvala za vse vaše objave in komentarje itd... neizmerno cenim vaše znanje in razumevanje :)
Judie

Več kot tri leta svojega življenja sem preživel brezupno diagnozo duševnih bolezni kot bolnik. Pri bolniku večinoma moji občutki pristransko vplivajo na to, da grem z glavo. Predal sem se zdravljenju in ugotovil, da gre za nevarno motnjo. Kljub temu, da se moja diagnoza spreminja iz zdravnika v zdravnika, bolj kot karkoli drugega gledam na družbeno odvisnega. Tudi sebe vidim kot kemično odvisnega. In čeprav se je diagnoza spremenila glede na moje vedenje, sem še vedno v istem polku zdravil. Prav tako menim, da sem si opomogel od tega vprašanja, dokler nadaljujem, kar je treba storiti.

Depresija je grozna. Vadba, zdrava prehrana, jemanje zdravil, obisk moje podporne skupine, odhod na terapije, preživljanje časa s prijatelji in ljubljene osebe, doseganje ciljev, ki sem si jih zastavil, in celo sedenje pred terapevtsko lučjo, vsi pomagajo pri moji depresiji. Veliko časa se poskušam boriti proti depresiji. Te stvari pomagajo, vendar ne delujejo vedno. Včasih sem tako ali tako depresiven. Tudi te stvari vzamejo veliko časa. Če sem preveč zaposlen, nimam časa, da počnem stvari, ki bi mi dobro uspevale. Zato na tem mestu delam samo s krajšim delovnim časom. Potrebujem veliko časa, da se dobro počutim.

V kolikor poskušamo problem depresije poenostaviti kot vedenjski, vedno ostane nekaj nerazumevanja te resne in pogoste čustvene motnje. Definitivno depresija kaže na biokemično motnjo ločenega dela naših možganov kot organa uma. Te motnje bi lahko bile zdravilne s pristojnim psihiatričnim zdravljenjem, celo njihova etiologija je še vedno dvoumna. Zaenkrat se bomo zadovoljevali s kompleksno teorijo biopsihosocialne razlage te motnje razpoloženja. Zato bi moralo biti psihiatrično zdravljenje in obvladovanje depresije večmodalno, pri čemer antidepresivi uživajo prvo mesto. Druge psihosocialne intervencije so dobrodošle, vendar je psihofarmakološka terapija dobila ključno vlogo pri trenutni terapiji depresije. Brez zdravil je mogoče ozdraviti le kakšno šibko obliko reaktivne depresije na katero koli stresno travmo. Strinjam se z izjavo, da aktivni pristop k zdravljenju terapije pomaga pacientu pri tem naporna bolezen, vendar bi moral vsak psihosocialni angažma depresivnega pacienta nadzorovati sam terapevt. Čezmerno udejstvovanje je lahko kontraproduktivno, če škoduje globalnemu vsakodnevnemu počutju bolnikov, ki trpijo za depresijo. od

Tudi to je zame varno.
Plus zagotavlja moj kreativni izraz cvetju.
No danes (ključ: zaenkrat) sem depresiven.
No, Natasha, nisem vedel, da potrebujete sestanke za padce ali vzpone!
Za mene je eno tako peklensko kot drugo ..
Življenje se zdi tako nezapleteno za tiste, ki jih to življenje ne spreminja. & smrtonosna bolezen.
Razočaranje igra ogromno vlogo, saj je tako, kot da se svet vrti in sem se vrtel w, hitreje in hitreje (manija) denar ni važno, tukaj je zabava!!! :-)
Ali pa sem v počasnem spustu, spustim stvari, pisci blokirajo, jokam nad čimerkoli / vsem, čutim
Neumno itd. :-(
Samo mislim, da so ljudje na splošno tako zelo neopazni, kako težko se trudimo, kako frustrirajoče
Izčrpavanje je ...
Mogoče bi, če bi to storili, držali tako imenovane koristne namige zase !!
Oprostite na grenkobi, toda celotna monotonija se stara ...
Preprosto.. utrujen si od tega, da si bolan.
& bolan, da bi bil utrujen.
Nikoli nisem štel za nekatere, to je nekakšno darilo.. ali zaradi česar sem edinstven ..
Uničil sem moje sanje in še veliko več.
Preprosto... zanič.
Hitri cikli, kot sem mnenja, imajo najtežjo plat spektra BP.
Sandra.

Tako sem vesel, da je bila ta objava napisana. Mnogokrat sem slišal takšne škodljive komentarje, zaradi česar se počutim neprimerno. Poskušal sem biti zaposlen, vendar je moja energija zelo omejena in traja mi dlje časa, da si opomorem, kot bi potreboval nekdo, ki ni bil depresiven.
Moram se še dodatno potruditi, da dosežem iste stvari, ki jih brez težav dosegajo drugi ljudje, in ko mi spodleti, se srečujem z zgražanjem, kot da ne bi poskušal.
Vaše pisanje je res tolažba, vesel sem, da sem ga našel.

Hotel sem samo povedati, da se strinjam tudi s to objavo. Ta blog je odličen za razbijanje mitov. Lahko sem potrt z veliko stvari, ki jih lahko opravim ali pa se v življenju ne dogaja veliko. Verjamem, da je vsaka oseba, ki ima bipolar, zelo edinstven posameznik in bolezen se bo manifestirala na različne načine. Ampak če rečem, edino, zaradi česar se poleg terapije, ustreznih tablet, prijateljev, ki vedo, da imam to bolezen itd., Počutim še malo boljše. je poznavanje sebe. Vem, kaj mi je všeč in kaj ne maram zelo dobro. Nekateri ljudje na primer uživajo v natrpanem delovnem in družabnem urniku in žonglirajo med njimi. Nikoli nisem bil eden od teh ljudi. Najraje vidim prijatelja v času in v prostoru iz socialnega in delovnega stresa. Navdušen bom nad nečim, ko pa bo konec in sem naredil dobro ali se zabaval, se moram prebiti. Ker to vem o sebi, poskušam pomagati svoji depresiji tako, da v tem času ne počnem ničesar, kar sovražim, da se poslabšam. Mislim, da si lahko resnično iskren do sebe in vedeti, kaj ti je všeč, uživati ​​in dobro skrbeti zase, lahko malo pomaga, ko se soočiš s temo žalostno jamo.

Tara,
No, ne morem reči, kaj bo storil vaš zdravnik, toda sumil bi, da bo.
FYI: Psiholog ne more predpisovati zdravil - niso zdravniki. Psihiatri _are_ zdravniki in običajno urejajo recepte.
Če se zdravite pri svojem obstoječem zdravniku, morda ne boste potrebovali psihiatra, ampak če se ne popravljaš, pojdi na čakalni seznam pri psihiatru in poglej svojega rednega zdravnika medtem.
- Natasha Tracy

Oprostite, moja metafora, Depresija je faza, v kateri svoje življenje izvajamo iz dneva v dan, kako uspešni smo ali kako slabo... Oddaja se res nadaljuje. In le malo ve, zakaj. In nihče ne ploska

Hvala za krasne članke (uživali tako daleč kot Danska! ;-)
Res sem zmeden glede te teme.
Ko sem resnično depresiven in spuščen samomorilskih misli, nisem sposoben narediti ničesar (niti se tuširati, - kot ste zapisali v drugem članku). Ker pa imam hitro biklarno hitro cikliranje, lahko prestopim iz depresivne v nemirno in iz dneva v dan delam kot nora. Preden sem postavil diagnozo, sem mislil, da sem deloholik, - uživam v načinu, kako me je delo izogibalo razmišljanju o številnih drugih težavah.
Tako da res nisem prepričan, da "biti zaseden enoungh" niso moji možgani, ki gredo v hipomanijo / manijo ali celo kaj povsem drugega.

Najlepša hvala za hiter odziv! Torej, če prosim svojega rednega splošnega zdravnika, naj mi ga predpiše, bo potem? Tako mi je povedala sestra po telefonu. saj sta moja zdravnica in psiholog v isti ordinaciji. Žal mi je, samo nikoli ne vem, kako vse to deluje. Živimo v vojaškem mestu in traja nekaj mesecev, da se karkoli dogovorim, zato sem vzel čim prej, kar sem lahko dobil, ampak me zanima, če grem naravnost k psihiatru in čakanje na to bi bilo bolje, vendar moje izkušnje s psihiatri v preteklosti niso šle dobro v primerjavi z psihologi. Hvala še enkrat!

Zdravo Tara,
No, če že imate diagnozo, psiholog morda ne bo želel, da vam ponovno postavi diagnozo - morda bo šla samo z dano diagnozo. Morda se ravnokar sestane s tabo, da potrdi.
Ne, vaš psiholog ne more predpisati zdravil, prav tako pa res nima poslov, ki priporočajo določena zdravila. Le zdravnik naj to stori. Če imate prednost pred zdravili (kar se sliši, kot ste), bi morali biti popolnoma iskreni z vsemi strokovnjaki in jim to preprosto povejte. Iskreno, ne bi smelo biti skrbi, saj so zdravila, ki so delovala v preteklosti, običajno prva, ki jih želijo poskusiti v prihodnosti.
Bodite iskreni do svojih pomislekov in bodite iskreni do tega, kar želite, saj je to najboljši način, da zagotovite, da boste to dobili.
- Nataša

Živjo, rad imam tvoj blog. Samo spraševal sem se, ali mi lahko odgovoriš na to. domnevno so mi lani diagnosticirali bipolarno, vendar mi nihče ni (vsaj po mojem spominu) povedal, ugotovil med zdravnik, ki želi napolniti svoj recept zolofta ob pregledu nosečnosti, ker je bilo to najvarneje med nosečnost.. potem mi reče, da mi tega ne more napolniti, ker "če ste dvopolarni, ne bi smeli jemati zolofta, lahko bi se poslabšalo, vam bom moral napisati napotnico, da jo boste ponovno ocenili".. . Nisem imel pojma o čem govori, med nosečnostjo sem imel grozno 'epizodo' in nekaj, kar moram imeti dejal, da me je terapevt sprejel na ER, ki sem se moral pogovoriti s psihiatrom, preden sem lahko bil izpuščen. Nobenemu nisem hotel verjeti in sem se odpeljal iz zolofta, ker to nikakor ni pomagalo. Resnično sem si želel, da bi se vrnil na lamictal, vendar med nosečnostjo ni bilo varno. Imela sem nalogo, da sem bila ponovno ocenjena, potem pa sem jo preklicala, ker sem se začela dobro počutiti. Zdaj, leto kasneje, ko sem v glavi zdržal isto staro in nazaj, se zavedam, da se poslabša in občutki so bolj 'močnejši'... zato sem poklical, da se navadim pri svojem rednem zdravniku in ponovno dobim napotnico k psihiatru, vendar je medicinska sestra po telefonu rekla, da so imeti psihologa za osebje in da bi lahko samo naredil apetit in potem, če so potrebna kakšna zdravila, mi jih lahko redno predpiše redni zdravnik. jaz. Skrbi me, da bom šla ven brez ničesar, mi bo znala povedati, kdo mi je postavil diagnozo, ali pa mi bo sama postavila diagnozo? in ali lahko resnemu zdravniku pove, kaj naj mi predpiše, po možnosti lamictal, ker je edino zdravilo, ki sem ga jemal, pomagalo? Žal mi je, da je to tako dolgo delovno mesto, ampak kot vsi vedo, je o tem zelo težko govoriti s kom drugim. Po več kot desetletju takšnega počutja med zdravili in izklopi, ko sem bil sprejet v ER in večkrat izpuščen, da sem se nato odpovedal lastnim sestankom, ne morem oditi s praznimi rokami. Preveč imam, da bi ga zdaj samo vrgel, če ne bi dobil pomoči in jo zadržal. Moje imenovanje je čez mesec dni, kar je veliko prej, kot če bi čakal napotnico psihiatra. Še enkrat, žal mi je, če je to povsem smešno, da sem se skušala obrniti na nekoga po internetu, vendar imam rad vaš blog! in počutim se, kot da nimam več nikogar, s katerim bi se pogovarjal!

Pravkar sem prebral članek v številki Vogue decembra 2013 o ženski, ki je v požaru izgubila tri majhne otroke in njene starše. Članek ne bom povzemala, je pa rekla, da so ji pomagali pdoc, tdoc in delo, ki ga je opravila, da je prišla skozi depresijo in žalost.
Ljudje zamenjujemo situacijsko depresijo z depresijo, ki jo povzroči kemija možganov.
Vem, preden mi je bila postavljena diagnoza bipolarna in je bila v obupu, bi mi babica rekla, naj se še naprej ukvarjam, "hodim po bloku" in počutila bi se bolje. Seveda se nisem počutil bolje. Bil sem študent in sem hodil približno 3 milje na dan; Seveda sem bil zelo zaposlen. In kasneje, ko sem končal fakulteto, sem bil raziskovalni znanstvenik in samohranilec, spet zelo zaposlen... in depresije so bile neusmiljeno vztrajne.
Ne mentalno bolni ljudje bi radi, da moja bipolarna motnja mine: samo ustaviti, samo ustaviti, samo ustaviti.
Zdaj sem na invalidnosti in moram reči, da so moje depresije zdaj precej krajše, da nisem tako zaposlen in nisem tako samozavesten glede svojih bipolarnih razpoloženjskih razpoloženj. Zmotijo ​​me depresije, spim, ko moram, in ne čutim krivde, če ne opravljam dela ustrezno.
Mislim, da je veliko ljudi že prešlo skozi situacijsko depresijo, zato mislijo, da lahko poudarijo nekoga, ki ima klinično ali bipolarno depresijo. Ljudje imajo potrebo po nadzoru nad svojim življenjem in nadzor je ena stvar, ki se ji morajo ljudje z bipolarno motnjo do neke mere odpovedati.
Članek iz Voguea je vendarle vredno opozoriti na razlike med izgubo 3 otrok in starši bi se opredelil kot grozljiv dogodek in posledično depresijo in ne bi storil ničesar in še vedno kolesaril v a depresija. Pravzaprav bom verjetno naredil več kopij članka, tako da lahko eno izročim naslednji osebi, ki pravi, "no, morate se zaposliti, ne iti ves mornarsko-gazey, da lahko ublažite svoje depresija."

Hubby z delom ohranja svojo depresijo, vendar to ni zdravilo.
Ta nasvet je mojemu Granku pomagal tudi skozi življenje.
In, pravite, tudi sami ste zaposlena oseba. Ali vam to ne pomaga do te mere, da imate zaseden pomemben urnik, da s svojo jezo počnete konstruktivne stvari?
Včasih so nasveti ljudi s sodbe, drugič iz dobre volje. Včasih jih je malo.
Odločitev za razliko je odvisno od vas.
Ali res predlagajo, da lahko z njihovimi nasveti ozdravite bolezen in s tem omalovažite trpljenje? Ali pa delijo samo nekaj, kar vedo, kapljico v ocean za vas, vendar kapljico, ki bi morda le malo pomagala?