Anoreksija: Zakaj ne moremo "samo jesti"

anoreksija: zakaj ne moremo "samo jesti"

Ko je redka in skoraj tabu težava, anoreksija in anoreksično vedenje naraščata. Tudi ta problem ne vpliva več samo na kulturo in družbo Severne Amerike. Nedavna študija deklet na Tajskem je pokazala povečanje odstotka ljudi z anoreksijo, ko se je uporaba televizije povečala. Še vedno sem šokiran, ko govorim z ljudmi in skoraj vsak sam trdi, da je bil "nekoč anoreksičen", ko se pojavi motnja. Zdi se, da bodo do leta 2005 skoraj vsi na planetu lahko rekli, da so tudi oni nekoč v življenju "imeli" motnjo prehranjevanja. Še bolj strašno je dejstvo, da je anoreksija glavni vzrok smrti med tistimi, ki iščejo psihiatrično pomoč. Dlje vodimo življenja, od katerih postaja sprejemljivo, da otroci dieti pri 9 letih ali za nekoga da bi stradali "nekaj dni", da bi izgubili nekaj teže za zmenek, težje se bo boriti proti statistika ...

besede.izkušnje: maria j.

Še vedno nisem prepričana, kje se je začela moja anoreksija. Predvidevam, da bi ga lahko določil v srednji šoli. Vsi moji prijatelji so bili na dietah in takih, ta en fant v telovadnici pa je pripombo izrazil na mojih bokih nekega dne, ko smo igrali košarko, zato sem se odločil, da bom verjetno boljši na dieti, tudi. Poskušal sem z različnimi dietami in prijatelji in praktično sem prelil tiste neumne najstniške revije, da bi našel naslednji fad, a sem izgubil približno 10 kilogramov. Potem sem se počutil res dobro, res dobro. Končno sem naredil nekaj, kar so poskusili drugi moji prijatelji in ponavadi niso uspeli. Ugotovila sem, da če bi dobila pohvale in pozornost po izgubi 10 kilogramov, bi izgubila še 10 še boljše ...

Umrl sem težje in dlje od tistih okoli sebe, kar naj bi bil prvi opozorilni znak, da nekaj ni v redu. Vsi ostali so opustili dieto in se preusmerili na druge stvari, kot so fantje in šport itd. Še vedno sem nadaljeval svoj boj. Hitro sem izgubil še 10 kilogramov in začel sam svoj režim vadbe. Tečem zjutraj, šola, nato pridi domov in tečem in delam trening odpora do mraka, grem v mojo spalnico in študiram, potem bog ve le, koliko drobtin je, preden se uradno spim. Približno v tistem času sem odkrila tudi odvajalne tablete. Včasih sem užival tablete za prehrano, vendar sem v šoli od njih vedno preveč živčen, zato sem jih spustil in namesto njih jemal odvajala. Dali so mi slabe krče in plin, ki sem jih včasih lahko zadrževal, včasih pa je bil precej hud.

Naslednji mesec sem shujšala in ljudje so začeli opažati, da nekaj ni v redu. Na hodnikih sem lahko slišal, kako se nekatera dekleta norčujejo, "Z njo je nekaj narobe, to preprosto veš," vendar sem odkrival le takšne komentarje. To me je še bolj potisnilo. To je bil MINE, nekaj, kar lahko le redki dosežejo. Šlo je za MOJ nadzor.

Žal je pomanjkanje prehrane vplivalo na vse... Vse težje in težje je bilo študirati in se koncentrirati v razredu. Vse, kar sem si lahko omislila, so bile kalorije, hrana in vadba itd. Moje telo je začelo kazati znake, da tudi nekaj ni v redu. Moja koža je obarvala to rumenkasto barvo, lasje pa so postali krhki in začeli so izpadati. Nespečnost se je na koncu namestila in dobil sem morda 3 razpadle ure spanja na noč. Neizbežno so se prijatelji, ki sem jih ostala, ločili od mene. Izoliral sem se in ugotovil, da je preveč tveganja, da bi bil kjerkoli, kjer je hrana. Torej, kmalu potem, ko sem začel svojo "dieto", sem sedel brez prijateljev, brez spanja, razpadlo mi je telo in ocene so mi padale. In še vedno sem shujšala. In od takrat je tako. Zdaj sem na fakulteti in sem bil v bolnišnicah in zunaj njih večkrat, kot se spomnim, toda ta pošast še ni končala svojega dela pri meni. Precej patetično, kaj? Vem, kaj delam sam, vendar ga še vedno ne morem pustiti.

.ogled.

Ali v zgornjih odstavkih vidite sebe ali nekoga, ki ga imate radi? Vse preveč pogosta zgodba o tem, kako se začne anoreksija in lahko napreduje v vseživljenjski boj, če je ne zdravimo. Na žalost se veliko terapevtov in "zunanjih ljudi" še vedno ne zaveda, kaj se dogaja z motnjo prehranjevanja, kot je anoreksija. Naj najprej povem, da motnja hranjenja ne pomeni poskušati zgolj pritegniti pozornosti ali "ne videti kot ženska", niti se ne zgodi, ker je oseba sebična ali manipulativna. Gre pa za nadzor, popolnost in za to, kako nevreden se človek počuti globoko v sebi.

kdo.it.strike

Značilna oseba, ki je dovzetna za nastanek anoreksije, je perfekcionistični in priprošnji ljudi. Stvari morajo biti takšne in so pogosto take mediatorji družine. Ko se pojavijo težave, se pogosto trudijo, da bi verjeli, da ne obstajajo, ali pa se trudijo, da bi težava čim prej odšla. Pogosto jim je zelo mar za to, kaj si drugi mislijo o njih, naj bodo ti ljudje njihovi starši ali prijatelji ali celo zmečkani. Skrb za to, da bi privoščili druge in želeli biti všečni, ponavadi postane prehod za nekoga, ki je ranljiv za nastanek anoreksije.

zakaj.it se dogaja

Društvo ima modele, ki krasijo naslovnice filma "Sedemnajst" in skoraj vsako TV oddajo tam, zato je vtis ustvarjen tako, da bo všeč in spoštovan, moral bi biti tanek ali imeti "popolno telo." Društvo nadzor in denar ter tankost postavlja na isti podstavek kot dobro. Biti tanek je imeti nadzor in biti vreden pozornosti. Oseba, dovzetna za nastanek anoreksije, vse to vidi zelo jasno in se začne ne marati. Ker so ljudje z anoreksijo na splošno znani kot ljudje ali nič ali nič, težko je narediti karkoli vmesnega ali povprečnega. Zato se neljuba do sebe in diete ne ustavi in ​​nadaljuje v hudih skrajnostih.

Poleg družbe obstajajo očitno še drugi dejavniki, ki lahko sprožijo nekoga, dovzetnega za razvoj popolnega primera anoreksije. Družina je vsekakor ena. Za večino, upoštevajte, nisem rekel VSE, za večino pa družina ni najbolj stabilna. Pogosto so čustva in težave zadržane pod krinko in jih v družini nekoga z anoreksijo ne obravnavajo. Ko se to zgodi, je še toliko težje, da lahko nekdo, ki se spopada z motnjo, zaprosi za pomoč. Prositi za pomoč je potrebno ogromno moči in poguma, ko pa je družina nekoga, ki se je predstavil s svojimi težave jih pometajo pod preprogo in nočejo priznati, da potrebujejo pomoč, le zdravljenje je celo enakomerno težje. Skupaj s tem so oskrbovanci z anoreksijo lahko sami perfekcionistični, zato lahko ta oseba odrasli so prepričani, da ničesar, kar počnejo, ni dovolj dobro in da so vredni ljubezni, zato morajo dobiti vse A in nič manj.

---

Omejevanje je lahko tudi oblika nadzora. Zloraba ali življenje v kaotičnem okolju pomeni, da ne morete nadzorovati sebe ali okolice časovno obdobje, zato oseba z anoreksijo vzame vse v življenju in jo meri po eni stvari - svoji telesa. Če želite nadzorovati ta en predmet, ta stvar, imenovana karoserija, zagotavlja, da bodo stvari v redu, če bodo le izgubile več kilogramov in tako naprej.

Kot da paranoično gledam čez hrbet
To je kot vrtinec v moji glavi
Kot da ne morem ustaviti tega, kar slišim v sebi
Kot da je obraz znotraj pod mojo kožo-Linkin Park

Velikokrat je nekdo z anoreksijo vdrl v svoje osebne meje, kar pomeni, da jih je nekdo telesno ali spolno poškodoval v nekem trenutku svojega življenja. Zloraba morda ni prišla od nekoga v družini, vendar vseeno sproži občutke nevrednosti, zaradi česar človek strada iz lastnega sovraštva. Druga stvar, ki lahko spodbudi samouničenje, je verbalna in duševna zloraba, ne samo od družinskih članov, ampak tudi od ljudi v šoli ali pomembnih drugih.

Ne glede na to, kako se je začelo, se človek, ki se bori proti demonski anoreksiji znotraj, počuti nevreden hrane in življenja. Čeprav se ta bolezen sliši, kot da bi šlo za apetit, hrano in težo, pa ne. To je bolezen samospoštovanja, tega, kako nekdo ocenjuje sebe v odnosu do drugih, nekdo z anoreksijo pa iskreno verjame, da gre za grozne neuspehe, ki si ne zaslužijo nič drugega kot bolečino. Počutijo se kot stalni neuspehi, ki nikoli ne morejo narediti ničesar prav. Globoko v sebi vsak človek z anoreksijo čuti in je prepričan, da so neprimerni, nizki, povprečni, manjvredni in jih zaničujejo drugi. Vsa njihova prizadevanja, njihovo prizadevanje za popolnost s pretirano tankostjo, so usmerjena v skrivanje pomanjkljivosti nevrednega / nepopolnega.

Čeprav nekdo z anoreksijo pogosto pravi samo, da so njihove težave zato, ker so "debele", se zavedajo, da "maščoba" pomeni isto kot "ne dovolj dobro, "in zato se nekdo, ki se bori proti tej pošasti, boji" debel. "Bojijo se, da niso dovolj dobri, kot mislijo, da bi morali biti.

zakaj.it.goes.obdelano

Ljudje z anoreksijo pogosto neradi opustijo "varnost" svojega neurejenega vedenja. Čutijo, da so v skrajni omejitvi hrane in obredov našli odlično rešitev za vse njihove težave. Druga težava, s katero se srečujejo osebe z anoreksijo, je vprašanje, da ne morejo jasno videti sebe. Ko se nekdo, ki se spopada z anoreksijo, pogleda v ogledalo, se ne vidi tako, kot je v resnici. Namesto tega vidijo le debelega, ogabnega, neuspeha. Pogosto bodo motnje prehranjevanja nekoga s to motnjo "povedale", da če le izgubijo 10 kilogramov, bodo dovolj tanke, ampak Ko izgubi težo, se človek še vedno prezira svojega telesa in sebe, zato mora imeti večjo težo izgubljen. Zlasti zaradi teh dveh razlogov pogosto traja leta, da se nekdo, ki se bori proti anoreksiji, POZORI na pomoč in se hoče spremeniti. Potem je tu še vprašanje družine. Na žalost slišim za toliko situacij, ko se je nekdo odpravil k družini po pomoč in se samo najezil, gnus in včasih celo kazen v zameno, zaradi česar je nekomu s to težavo skoraj nemogoče Poišči pomoč.

prejemanje obdelave

Vendar pa je mogoče ustaviti to izkrivljeno razmišljanje in zaživeti polno življenje ne da bi vas motili kalorije in uteži ter se primerjali s prijatelji in slikami v revije. Zavedajte se, da vas ali osebe z anoreksijo ni mogoče prisiliti k pomoči. Sposobnost, da se izboljšuje, mora izhajati iz tega, da ŽELIM, da postaneš boljši. Vi ali oseba morate želeti spremeniti svoje vzorce razmišljanja in življenja, ker je to v vaših / njihovih srcih. V nasprotnem primeru bo ustrahovanje v ordinaciji ali bolnišnici samo povzročilo neizogibne recidive.

Ko obstaja pripravljenost za pomoč, obstaja veliko možnosti za zdravljenje motenj hranjenja. Obstajajo posameznih terapevtovin ponavadi najbolj pomaga poiskati terapevta, ki je specializiran za zdravljenje motenj hranjenja. Nekateri terapevti priporočajo družinska terapija za tiste, ki so mlajši od 16 ali 18 let, vendar je pri družinski terapiji vedno potrebna individualna terapija. Obstaja tudi možnost skupinsko zdravljenje. Osebno menim, da oseba z anoreksijo ne bi smela iti v skupinsko terapijo, dokler ne bo prepričana, da se ne bo sprožila. Če opazite tiste, ki tehtajo manj od njih ali imajo težave, ki so hujše od njihovih, človeka, ki se bori z anoreksijo, zlahka vržejo v konkurenco, če prej ni dobro v terapijo. Vendar je to samo moja misel. Skupinska terapija je bolj individualna želja in razmisliti je treba, ali bo ljudem, ki se borijo, bolj koristen ali bolj uničujoč, da bi hodili na sestanke.

Naslednji: Dismorfna motnja telesa: Ko ogledalo leži
~ vsi članki o miru, ljubezni in upanju
~ knjižnica motenj hranjenja
~ vsi članki o motnjah hranjenja