"Resnice ADHD, za katere si želim, da sem vedel kot otrok"

Slišal sem glas mojega učitelja tretjega razreda, toda rože zunaj okna so glasneje klicale moje ime, zato sem jih pozoren. Ploskala mi je z rokami pred mojim obrazom in prikimala: „Zakaj nisi pozoren? Nehaj sanjariti. "Jaz je bil bodite pozorni, samo da na pravilne stvari očitno ne. V zadregi in sramu sem hotel pobegniti in jokati. spraševal sem se kaj je narobe z mano?

"ADHD lahko povzroči občutke sramu, strahu in samo dvoma," pravi Edward Hallowell, M.D. Kot starši moramo to vedeti. Moramo prepoznati, kdaj naši otroci trpijo pod obiskom posmeha, izzivov in frustracij. Spomniti se moramo, da vidimo lepoto, veselje in modrost pri svojih otrocih.

Evo, kaj bi rad vedel, ko sem bil otrok z ADHD.

ADHD Resnice, za katere si želim, da sem vedel kot otrok

Bil sem pameten.

»Imela sem občutek, da sem svetla, vendar sem se bala dvigniti roko. Moji nagoni so bili napačni tolikokrat, da jim nisem več zaupal. "

Samo strast vžge potencial.

"Bil sem odvračan, ko sem slišal učitelje reči:" Ima toliko potenciala... samo če bi delal bolj trdo ". Če bi le poznal, da katalizator potenciala ni težko delo, ampak strast."

V redu je, da je drugače.

»Počuti se drugače, kot da ni dovolj dober. Toda dejansko me razlike uvrščajo v kategorijo z umetniki, skladatelji, glasbeniki in znanstveniki, ki so tudi prehodili drugačno pot. "

Pozornost mi ni bila primanjkljaj.

"Moji možgani ne marajo biti dolgčas, zato je pozoren na samo najbolj zanimive stvari. Pozornost imam, samo preusmerjena je.

Možgani z ADHD potrebujejo čas rehabilitacije.

"Če je preveč hrupa in tujenja ali preveč ljudi, je v redu, da sprostite pritisk s knjigo, filmom ali nekaj mirnega časa. Um ADHD je aktiven - in naporen. "

Coaching lahko pomaga.

"Nič ni tolažnega, kot če ga vodi kdo, ki ima ADHD in ve, kako se počuti v tvoji glavi."

Nekega dne boste vzljubili ADHD.

"Ko najdem nekaj, kar imam rad, naredim veliko delo. "Težko" ne pomeni "nemogoče" in lahko dosežem karkoli. "

Posodobljeno 1. avgusta 2018