Pomagajte nekomu drugemu in se kljub bipolarnosti počutite bolje

Včasih se počutimo slabo zaradi bipolarne motnje, vendar se lahko počutiš bolje, če pomagaš nekomu drugemu. Mogoče se to sliši očitno, saj se lahko vsakdo počuti bolje, ko pomaga nekomu drugemu, ampak mislim, da bi v primeru bipolarne motnje morda prišlo do tega zaviti v tisto, kar moramo dobro počutiti, pozabljamo, da je tudi pomoč drugim mogočna. Pred kratkim me je na to spomnilo, ko sem se počutil bolje glede svojega bipolarja s pomočjo tujcev.

Bolje se počutim v svojem bipolarju z dajanjem krvi in ​​pomočjo drugim

V začetku tega tedna sem dal kri. To še nikoli nisem storil. Nisem velik oboževalec igel ali krvi in ​​pogosto, ko grem na pregled krvi, sem "trda palica" (težko najdejo dobro žilo). To pogosto vodi v grdo modrico in kopanje z iglo, da bi mi vzela kri - vroče in jebeno.

Kljub temu sem v glavi dobil, da naj dam kri. Nesebična stvar je, da lahko pomagate mnogim drugim. In v skladu s Brookhaven National Laboratory Blood Drive, le 5% Američanov daje kri, medtem ko je 60% upravičenih do darovanja. To je kljub dejstvu, da vsak od 10 ljudi, ki vstopijo v bolnišnico, potrebuje kri. Da ne omenjam, da so mnogi zunaj bolnišnice s

kronične bolezni potrebujejo tudi kri in vaša donacija lahko pomaga do tri osebe.

Ampak, predvidevam, da se odpravim.

Dober občutek je bil biti v sobi, polni ljudi, ki so jih vsi pripravljeni zabiti iglice in kri. Vsi smo bili tam, da pomagamo tujcem. Ne glede na to, kako se mi bipolarno zdi, da se počutim do sebe, se kljub svojem bipolarnemu počutim bolje, če naredim nekaj tako preprostega, da lahko pomagam drugim.

Ali dajanje krvi in ​​pomoč nekomu drugemu omogoča, da se kljub bipolarnosti počutite bolje?

Resnično verjamem, da se kljub križanju bipolarnosti počutiš bolje.

Medtem ko sem čakal na kri, sem se pogovarjal z enim od prostovoljcev, ki so darovali več kot 100-krat. Povedala je, da ji je bilo dajanje krvi tako visoko, kot ga nikoli ne bi kupil kreditno kartico. Če to ni spodbuda, Ne vem, kaj je.

Zdaj, iskreno, moja donacija ni minila povsem gladko, saj sem se vrtela omotično in slabo. Kljub temu mi je še vedno uspelo dati 75% značilnega zneska. To je dovolj, da je koristno.

Ni bilo prijetno vrtoglavice in slabosti pred kopico ljudi in počutil sem se, kot da se po nepotrebnem prepiram phlebotomist, ki mi je jemal kri, je bil zraven mene in zagotovil, da sem v redu, zaradi česar sem se počutil malo krivega zaradi zamude drugi. Kljub temu se bom vrnil? Da, absolutno bom. (V mojem primeru del tega dne morda ni bil dovolj hrane in pijače. Ne bom več storil te napake. Pred darovanjem se prepričajte, da imate veliko obojega - navsezadnje vas odvajajo tekočine.)

In ja, po končanem predajanju ljudem, ki jih nikoli ne bom srečal, so se kljub moji bipolarnosti počutili bolje. Priporočam ga. Tudi če tega ne želite ", se še vedno splača.

(Mimogrede, Kanadske krvne službe celo omogoča sledenje krvodajalstvu, saj se uporablja prek njihove mobilne aplikacije. Res je super. Ne morem reči, ali ZDA ponujajo isto stvar.)