Moški z anksioznostjo telesa

Moški s telesno sliko tesnobe so neprijetni, ko je pozornost poklicana s svojim telesom.

Več moških postane plen tesnobe zaradi teles

Ponavadi se moški niso znašli, ko gre za zaskrbljenost nad telesno podobo, in blaten dvojni standard je obstajal.

Pred nekaj leti je bil na primer igralec John Goodman izbran za enega najbolj seksi moških v Ameriki, čeprav on je bil 75 kilogramov prekomerne teže na sitcomu "Roseanne." Težko si je predstavljati, da ženska s prekomerno telesno težo zasluži enako stanje.

Ta dvojni standard je napačen in stvari se začenjajo spreminjati, vendar na presenetljiv način. Ne, ženske nam moški ne pokažejo lastnega zdravila in nas kritizirajo zaradi svojih ljubezenskih ročajev, potic in zajebane roke in zahtevajo, da oblikujemo in izpolnjujemo nekaj mitičnega in nedosegljivega standarda Arnolda Schwarzeneggerja.

Moški se kregajo

Sprememba odnosa se dogaja med moškimi. Nedavne raziskave so pokazale, da se moški začenjajo žrtvovati s tesnobo zaradi slike telesa. Ni nam všeč, kako smo videti, in postanemo osramočeni in zaskrbljeni, ko je pozornost usmerjena v naše telo.

Moški so očitno pozorni na tiste revije in TV-reklame s fanti, ki prikazujejo vrisane krateke in izbočeni bicepsi in so neuporabne primerjave z mehkimi, okornimi telesi, ki se zazrejo vanje v ogledalo.

Poleg tega ga družbeno-ekonomski uspeh posameznika ne zavaruje nujno pred tesnobo, tako kot v preteklosti.

Verjamem, da je to pomembna ugotovitev. Po eni strani mi je všeč. Kar je gos dobro, je dobro za gande in zdaj, ko doživljamo tisto, kar so ženske morale trpeti že desetletja, se morda za to v naši družbi izkaže nekaj dobrega.

Po drugi strani pa se bojim, da se celotna naša družba, ki se zdaj pridružuje ženskam, usmerila proti spolzkemu pobočju. Večja kot je tesnoba ob telesni sliki, bolj smo ranljivi in ​​večja je verjetnost, da bomo delali iracionalne stvari, da bi jih nadomestili.

Na napačni poti

Nesrečne diete so en primer, in število moških, ki se prijavijo na neumno dietno vezje yo-yo, se drastično povečuje.

Seveda diete, ki trčijo, ne le da ne popravijo razmer, ampak jih še poslabšajo; dieteti, ki hitro pridejo v poštev, vedno končajo debelejše na dolgi rok.

Ironično je, da maščobe dobimo, tanjši se nam zdijo in manj dosegljivi standard, ki smo si ga postavili. Tradicionalno so ženske vodile obtožbo. Tu je primer:

Ker je povprečna Američanka v zadnjih petih desetletjih postopoma pridobila veliko kilogramov, je gospodična Amerika, idealna ženska figura se je zmanjšala za več kot 30 kilogramov, zmagovalci pa se zdijo vedno višji in boljši tanjši. Dekleta na platnicah in modeli z vzletno-pristajalne steze so strašno tanki, najstniki pa poskušajo posnemati svoj videz s stradanjem, bulimijo, ojačevalci presnove in odvajali.

Čeprav se moški na splošno upirajo temu nevarnemu trendu, obstajajo dokazi, da se začnemo premikati v isti noro smer; brez zmage, zelo uničujoča situacija, da se prepričamo.

Odgovor?

Moški in ženske se morajo združevati v prizadevanju, da bi se bolj sprejemali in bolj sprejemali druge. Morda se bomo s tem začeli premikati v smeri izboljšanja zdravja, uspešnega upravljanja teže na dolge razdalje in prijaznejšega odnosa do naših teles.

O avtorju:Bryant Stamford je doktoriral iz fiziologije vadbe in je direktor centra za krepitev zdravja in dobrega počutja na univerzi v Louisvillu. Februar 2003

Naslednji: Panične motnje pri moških
~ članki iz knjižnice o tesnobi in paniki
~ vsi članki o anksioznih motnjah