V pohvalo smešni kosti ADHD

Tisti, ki imamo motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD) pogosto vas kličejo, da bi bili preveč neumni, zlovešči, neprimerni in previsoki, da bi izpolnili zahteve vsakodnevnega življenja. Kot otroci imamo težave, ker so nezreli ali moteči in kot odrasli z ADHD smo v težavah ne sledite navodilom ali pravilen postopek ali za šale, ko bi se morali začeti ukvarjati.

V pohvalo smešni kosti ADHD

Toda za vse gneče, ki jih povzroča naš opičji posel, ga hvalim do neba. Pohvalim neumno, nepomembno, tangencialno, neumno, šlaufalno in spodbudno. Hvalim ADD smešno kost.

Zakaj? Ustvarjalnost se začne v neredu. Začne se v vrtincu, v blatnem toku, v toku besed, ki se udarijo po strani. Ko se usedeš, da nekaj narediš, ne veš, kam greš ali kje boš končal. Leteš slep. Greš tja, kamor še nihče ni odšel. Zato tako malo ljudi to počne, manj pa jih še vedno drugim pokaže, kaj naredijo.

[Samotestiranje: Ali imam odrasle hiperaktivne in impulzivne ADHD za odrasle?]

Nekdo je napisal:Kdor posnema božansko Iliada ne posnema Homerja.

"To je zato, ker Homer ni imel predhodnika. Bil je izvirnik. Ko sedite, da naredite nekaj novega, ste izvirnik, avtor. To je nekaj, kar imamo z ADHD. Izviramo in pri tem zaupamo svojemu nezavednemu, plavamo nad glavo in zaupamo, da bomo to spet oživeli.

pišem knjige. Zakaj se kaznujem, ko vem, da nobena knjiga ni tako dobra, kot bi lahko bila? Ker če nimam knjige v teku, sem razpoložen. Vse moje knjige se začnejo v sferi smešnega, nereda, nenačrtovanega, kaotičnega, kar bi nekateri lahko imenovali neumnega ali neprimernega. To je dežela ADD. Iskreno, tu se počutimo najbolj udobno, tudi ko drugi - družina in prijatelji - vztrajajo, da očistimo, razmršimo in se odpravimo od tam.

Če bi šli od tam, če ne bi imeli svojih zamaknjenih mest, če se ne bi mogli preliti, ne bi odkrili naključne lepote, ki jo včasih ustvarimo. Res je tudi, da ne bi delali grdih zmede, ki so bolečina v zadnjici in jih je treba očistiti.

[Brezplačna ponovitev vebinarjev: od sramote in stigme do ponosa in resnice: čas je za praznovanje razlik ADHD]

Neumne ideje vodijo do dobrih stvari

Vem, da naše zmešnjave povzročajo zadrego. Na trenutke sem bil veliko zmeden! Toda potem se spomnim svojega sina Jacka pri sedmih letih. Bilo je zgodaj zjutraj v motelski sobi na Jerseyju in sem mu rekel, naj gre spat. Namesto tega je vzel vsa oblačila, ki jih je pet nas spustilo na tla, in jih skupaj zavezal. En konec svojega ustvarjanja je privezal na okenski ročaj, drugi konec pa na vrata sobe. Zbudil me je in rekel: "Poglej, kaj sem naredil, oče!"

Strgala sem spanec iz oči, sem pogledala navzgor in zagledala linijo oblačil, ki se razteza po sobi. "Kaj je to, Jack?" Sem vprašal.

"To je linija oblačil," je ponosno odgovoril.

Neumne ideje prinašajo nekaj, kar je lahko pomembno. Preveč resno in delati samo tisto, kar so počeli prej, ni tisto, kar spreminja svet na bolje.

Naj živijo neumne in nerede ter vse lepote in velike izume, do katerih nas lahko vodijo.

---

Kako biti zabaven, ne da bi izgubil službo

1. Preden se sprehodite, poznajte pravila. V cerkvi ne govorite s telefonom, zato spoštujte kulturo svojega delovnega mesta.

2. Zapustite prizorišče! Če začnete izsiljevati nasmehe, pojdite tja, preden boste videti neumno.

3. Opraviči se. Če naredite nekaj, za kar veste, da je neumno, recite, da vam je žal.

4. Ne bodite obrambeni, če vas nekdo popelje v opravilo. Povejte, da ste po naravi živahni in jo boste poskušali utišati.

5. Zasebno prosite za povratne informacije od drugih. Nismo dobri samo opazovalci, zato je dobro vedeti, kako naletimo nanje.

Edward Hallowell, M.D., je član ADDitude ADHD Medical Review Panel.

[Razgibana kreativnost in njen negativni vpliv na možgane ADHD]

Posodobljeno 27. avgusta 2019