Stigma duševnega zdravja v družini

Stigma je pogosto nekaj, kar dojemamo kot bitje tam zunaj v družbi, vendar je v življenju številnih družin resnično zelo razburjen in resničnost. Ko družinskemu članu diagnosticirajo duševno bolezen, se pogosto vname strah in se panično sprašujejo: »Kako naj rečem moja družina? "Lahko bi domnevali, da je družina zagotovljena, da je empatična, razume in sprejema, vendar to ni vedno Ovitek.

Biti otrok s stigmo v družini

Živo se spominjam, da sem bil star 6 let in da me je mama spustila v hišo prijatelja. Bila je oddaljena in žalostna, a komaj sem opazila, ker to za mamo ni nič novega. Nisem imel pojma, da ga ima moja mama bipolarna motnjain te resničnosti v tako mladosti verjetno sploh ne bi razumel, zdaj pa razmišljam, ali bi bilo koristno, če bi v nekem smislu vedel, da je moja mama res bolna. Po dveh urah igranja na vrtu pri svojem prijatelju ne bom nikoli pozabila novice, ki jo je tisti dan mama moje prijatelje imela zase. Prišla je in mi povedala, da je bil oče na poti, da me pobere, in da je mama med vožnjo domov skočila iz družinskega avtomobila. Srce mi je padlo in začutil sem globoko jamo v trebuhu, ko sem slišal to motečo novico.

Ko me je oče peljal domov, se ne spominjam niti besede o incidentu. Vendar se spominjam, da sem nekaj časa pozneje po hospitalizaciji s svojo vreznico na ustnici videl mamo v njeni sobi in ko sem se ji približal, se je v solzah naslonila v posteljo z odprtimi rokami. Vem, da so me starši poskušali zaščititi pred resnico, da ima moja mati duševno bolezen, jaz pa še vedno si želim, da bi imel razlago in bi bil prepričan, da je zanjo poskrbel a zdravnik.

Na srečo, a poskus samomora nikoli več se ni zgodilo; vendar so jo večkrat zatem prisilili v psihiatro in slišal sem nemir, ko so jo reševalci prisilili v njihovo vozilo ob treh zjutraj. Moj prijatelj, ki je tisto noč spal, me je jokal in objel, ko smo slišali, da prihajajo sirene in ko je rešilca ​​zapustila vozišče. Živela sem v strahu in se spraševala, zakaj bi mama to storila, če me ima tako rada? Čeprav vem, da je moj oče svojo mamo ljubil in sem jo draga, sem ostala zmedena in to bi bilo dejansko več kot koristno vedeti, da to ni storila moja mama v pravem umu, ampak da je imela duševno bolezen, imenovano bipolarna motnja.

Kako se prebiti skozi duševno bolezen stigmo v družini

Čeprav je ta tema tako težka kot zelo sporna, menim, da se moramo naučiti, kako se prebiti skozi stigmo duševnih bolezni v družini. Upoštevajte naslednje predloge:

• Duševna bolezen ni nujno strašljiva tema, ko se nanjo pristopi z zaskrbljenostjo, ljubezen in spoštovanje vpletenih. Vem, da je postavitev diagnoze družinskega člana pogosto deležna opustošenja, ampak namesto tega, zakaj ne bi poskušali novice sprejeti z razumevanjem, empatijo in seveda s sprejemanjem. Konec koncev ne gre za vas, ampak za osebo, ki ima duševno bolezen.
• Ne sodite in namesto tega bodite posluh in rame za podporo. Poskusite razmisliti, ali bi presodili osebo z rakom? Primerjava je pomembna in če bi duševne bolezni obravnavali enako kot druge bolezni, bi bili bolj sočutni, empatični in dovzetni.
• Ne čutite, da morate zavetje otrok pred resničnostjo, da ima družinski član duševno zdravje. Povejte otroku, da jih ima vpletena oseba, ki jih ljubi in je bolna z duševno boleznijo. Pojasnite, kaj je bolezen na preprost način, da bo mlad razumel in si zapomnil: otroci bodo v resnici je bolj travmatizirano, če ne boste imeli razlage dogodkov, ki se odvijajo, kot da bi jim rekli resnica.

Priznajmo, življenje ni lahko in ni duševna bolezen, vendar z veliko mero poguma, spoštovanja in ljubezni, karkoli je možno in nedvomno smo lahko tako pozitivno funkcionalni kot podporni, ko se v družini srečujemo s stigmo in duševnimi boleznimi.

Z Andrejo se lahko povežete tudi naprej Google+, Facebook, Twitter, in ob BipolarBabe.com.