Nevroznanost za zasvojenostjo z videoigrami

Ni dvoma, da igranje video iger vpliva na možgane. V obstoječe študije, so nevroznanstveniki uporabili funkcionalno slikanje z magnetno resonanco (FMRI), da bi videli, kako lahko video igre spremenijo strukturo možganov. In rezultati kažejo, da lahko video igre izboljšajo sposobnosti na osnovi možganov in pomagajo otrokom z ADHD.

Raziskovalci Daphne Bavelier in Shawn Green dokazali, da lahko igranje video iger na podlagi akcij izboljša hitrost obdelave. Torkel Klingberg je pokazal, da dosledna uporaba prilagodljivih video iger izboljšuje veščine delovnega spomina in spreminja strukturo možganov.

Opazili so povečanje sive snovi v desnem hipokampusu, možgancu in desnem predfrontalnem korteksu pri študija odraslih, ki igrajo Super Mario Bros. Druga študija dokazali, da igranje Tetrisa povzroči večji korteks in poveča učinkovitost možganov.

StarCraft, akcijska igra, lahko privede do boljše prilagodljivosti možganov in reševanja težav. Igranje Rayman Raving Rabbids lahko izboljšati branje pri otrocih od 7. do 13. leta starosti.

Video igre za treniranje možganov spremenijo delovanje možganov in upočasnijo stopnjo duševnega propadanja pri starejših. Vse te ugotovitve so dobro dokumentirane.

Vendar pa, tako kot pri skoraj vsem drugem na svetu, tudi preveč dobrega je slabo za vas. Če pijete preveč soka, jeste preveč sadja ali porabite preveč časa za tek, bo prišlo do negativnih učinkov. Pomagajte svojemu otroku, da ima ravnovesje med fizično, družbeno, nestrukturirano, ustvarjalno in digitalno igro, kar jaz imenujem zdravo "Igraj prehrano, ”Je življenjskega pomena. Z video igrami se zdi, da igranje igre med 60 in 90 minut na dan najbolj koristi otrokom.

Posodobljeno 20. aprila 2017