Naravna zelišča, dodatki za bipolarno motnjo

Medtem ko se večina drži običajnih, medicinskih zdravljenje bipolarne motnje, drugi iščejo naravna zelišča in dodatke za bipolarno motnjo. Medtem ko so nekateri dodatki pokazali obljubo pri bipolarnem zdravljenju, če jih jemljemo skupaj s farmakološkimi načini zdravljenja, ni bilo najdenih naravnih zelišč za bipolarno motnjo. To je rekel, zelišča za nekatere simptomi bipolarne motnje lahko tudi pokažejo obljubo.

Naravni dodatki za bipolarno motnjo

Obstajata dva dodatka, ki sta pokazala koristnost pri zdravljenju bipolarna motnja - posebej v spopadanje z bipolarno depresijo.

• Omega-3 maščobne kisline - Raziskava tega naravnega dodatka za bipolarno motnjo je po besedah ​​dr. Jima Phelpsa „jasna“: „Ta stvar deluje. Ne zelo močna in traja nekaj časa, da pridete tja. “Omega-3 maščobne kisline je treba jemati v dopolnilni obliki, da dobimo terapevtski odmerek za pomoč pri bipolarni depresiji. Prav tako potrebujete visoko koncentrirano različico, tako da lahko dobite do 1.000 mg eikozapentaenoika (EPA) v dveh ali treh tabletah na dan, tablete pa morajo vsebovati vsaj 60% EPA. Upoštevajte, da edine študije, ki podpirajo njihovo uporabo, dodajo ta dodatek k tradicionalnemu zdravljenju; ni dokazov, da so omega-3 maščobne kisline učinkovite, če jih uporabljamo sami.
  instagram viewer
• N-acetilcistein (NAC) - To je v bistvu aminokislina. Raziskava najbolje podpira uporabo NAC za bipolarno depresijo poleg tradicionalnega zdravljenja in ne samo za uporabo. NAC lahko deluje tudi pri zdravljenju tistih z obsesivno vedenjem.

Oboje je na voljo brez recepta, na voljo pa je tudi farmacevtska različica omega-3 maščobne kisline. Upoštevajte, da se pred začetkom naravnega dopolnila za bipolarno motnjo vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Naravna zelišča za simptome bipolarne motnje

Kot je navedeno zgoraj, nobeno preučeno zelišče ni pokazalo obetavnosti pri zdravljenju bipolarne motnje. Vendar pa je bilo ugotovljeno, da nekatera zelišča zdravijo simptome anksioznost in depresija. Ta zelišča so lahko "naravna", lahko pa tudi medsebojno delujejo bipolarna zdravila ali celo naredite nekaj bipolarni simptomi slabše za nekatere ljudi, zato je pred uporabo ključnega pomena, da se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom.

Naravna zelišča za bipolarni simptom depresije:

• Šentjanževka - To so veliko preučevali pri blagi do zmerni depresiji in kažejo učinkovitost kot tradicionalni antidepresivi. Delo lahko traja od štiri do šest tednov, v interakciji pa je s številnimi zdravili, vključno s kontracepcijskimi tabletami. Šentjanževka se ne sme uporabljati za zdravljenje hude depresije (Šentjanževka in zdravljenje depresije).
• Ginko - Predhodne raziskave kažejo, da to lahko zdravi depresijo, vendar morda le pri starejših odraslih. Ginko lahko poveča tveganje za krvavitev, še posebej, če jemljete redčilo krvi.

Upoštevajte, da karkoli, ki deluje kot antidepresiv, kot so zelišča zgoraj, lahko povzroči nastanek manija, hipomanija ali hitro kolesarjenje za tiste z bipolarno motnjo.

Naravna zelišča za tesnobo:

• Valerijan - To se pogosto uporablja za zdravljenje nespečnosti, včasih pa se uporablja tudi za zdravljenje tesnobe, čeprav so raziskave o njegovi uporabi različne. Zdravilo Valerian lahko kombiniramo z limonino mezgo ali šentjanževko za zdravljenje blage do zmerne tesnobe. Zdravilo Valerian lahko deluje z drugimi zdravili, ki povzročajo pomirjevalni učinek, kot so benzodiazepini, antihistaminiki in drugi.
• Pasijonka - Nekaj ​​raziskav je pokazalo, da ima stražičnica učinke proti anksioznosti, vendar je potrebnih več raziskav. Tako kot valerijana lahko tudi to zelišče medsebojno deluje z drugimi snovmi, ki imajo pomirjujoč učinek.

Po podatkih medicinskega centra Univerze v Marylandu med drugimi zelišči, ki jih včasih priporočamo za tesnobo, spadajo ingver, kamilica in sladki koren. Tveganja vključujejo:

„Ingver lahko poveča tveganje za krvavitev, še posebej, če jemljete tudi sredstvo za redčenje krvi, na primer klopidogrel (Plavix), varfarin (Coumadin) ali aspirin. Ingver lahko sodeluje tudi z nekaterimi zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Izogibajte se slatkemu licu, če imate srčno popuščanje, bolezni srca, ledvic ali jeter ali povišan krvni tlak. NE jemljite sladkega korena, če jemljete diuretik (vodne tablete), antikoagulant (sredstvo za redčenje krvi) ali antidepresiv, kot je Prozac. Kamilica lahko deluje s številnimi zdravili, vključno z redčili krvi. Ljudje, ki imajo ali so ogroženi zaradi hormonsko občutljivega raka, kot so rak dojke, maternice, jajčnikov ali prostate, naj se izogibajo jemanju kamilice. Nekateri ljudje so morda alergični na kamilico. "

Poleg tega, čeprav se kava kava včasih priporoča zaradi blage do zmerne tesnobe, je Uprava za hrano in zdravila izdala opozorilo o nevarnih učinkih na jetra v redkih primerih.

Več o alternativnih načinih zdravljenja bipolarne motnje glej Ali lahko upravljate bipolarno motnjo brez zdravil?