Resnica o samopoštovanju

Resnica o samozavesti je, da jo je mogoče dobiti. Mnogi ljudje ne razumejo, kaj Samopodoba resnično pomeni ali čuti, da temelji na tem, kako jih drugi dojemajo. Imajo te vzvišene ideje, da zdrava ali visoka samozavest izvira iz nekega čarobnega trenutka ali nemogočega načina življenja in razmišljanja. Te ideje niso resnične in ljudem dejansko preprečujejo samozavest ali visoko samozavest. Če mislite, da zdrava samopodoba ni mogoča, je ta članek o resnici samopodobe za vas.

Morda ste takšni neverniki, ki mislijo, da je njihovo življenje preveč zapleteno, ali da so imeli preveč trpljenja, da bi kdaj dosegli zdrav odnos s sabo. Vse to je pepelnica, ni res. Resnica je, da lahko vsakdo razvije pozitivno miselnost in razvije zdravo samozavest. Vse je odvisno od tega, koliko začnete prilagajati svoje življenje na podlagi teh resnic o samopodobi.

3 resnice o samopoštovanju

Odgovor je preprost, vendar je za nadaljevanje poti potrebna praksa in zaveza premagati nizko samopodobo. Treba je pogledati navznoter in biti nežen do sebe. Ta dejstva in resnice o samozavesti vam bodo pomagala, če se boste imeli ali želite spremeniti.

1. Samopodoba je tekoča. Nenehno se spreminja in nanj vpliva svet okoli vas. Situacije, s katerimi se vsakodnevno srečujete, ljudje, s katerimi se obkrožate, in mediji, ki jih porabite, vplivajo na to, kako gledate nase. Ljudje z visoko samopodobo nenehno ocenjujejo, kako na njih vpliva svet okoli njih. Pogosto si odmorijo, da ocenijo in ponovno ocenijo, kako se počutijo glede na zunanji svet, in previdno preusmerijo negativne misli.
2. Samozavest prihaja od znotraj. Se vam zdi, da dajete svojo moč in pozornost drugim in se osredotočate na to, kako vplivajo na vas, namesto na to, kako z njimi sodelujete? Je vaša sreča odvisna od potrjevanja, ki ga dobite od dosežkov ali pozornosti drugih? Se vam zdi, da ste žrtev okoliščin? Zunanji svet je močan vpliv in tisti, ki ohranjajo visoko samopodobo, vedo, da jih izkušnje, s katerimi se srečujejo, naučijo notranje lekcije. Drugi so tu, da vas naučijo pogledati navznoter in po potrebi spremeniti spremembe. Seveda, drugi so lahko zlobni, grozni v nekaterih primerih, zaradi česar se počutite manj kot ali negotovi. Delo izhaja iz odpuščanja samega sebe in osredotočanja na to, kako lahko delaš, čeprav se bolečina razvije v bolj ljubečo osebo. Samopodoba je vaš odnos do sebe, drugi ne živijo v vaših mislih, to ste samo vi, zato si naredite pozitivno mesto.
3. Samopodoba izvira iz ljubezni (samo ljubezen, res). Ko se zavežete, da boste prijazni in nežni do sebe, vam samozavest narašča. Pomaga vam tudi, da postanete bolj sočutni in prijazni v svetu, v katerem živite. Vzemite si čas, da ocenite, kaj vas osrečuje, vam nudi zadovoljstvo ali občutek miru. Vsak dan naredite stvari, ki vas dvignejo. Vložite v samooskrbo, ker boste s tem olajšali svojo zmožnost bolj pristnega življenja, kar je velik del samozavesti. Ne moreš biti sam, če najprej postaviš potrebe drugih. Tudi sami se morate ljubiti in negovati.

Prepričajte se, da boste poskušali gledati svoje življenje z ljubečimi lečami, poiskati resnico v trdih in obdavčujočih izkušnjah in se počutite popolne, če te resnice sprejmete v svoje življenje. Vaša samozavest se bo zlahka razvijala.

Emily je avtorica Izrazite se: Vodnik za dekleta za najstnike, ki govori o tem, kako biti.Možete obiskati Emily's Spletno mesto Guidance Girl. Najdete jo tudi na Facebook, Google+ in Twitter.