Apatija pri depresiji je izzivalna, ne trajna

Apatija v depresiji je občutek brezbrižnosti do sebe, svojega življenja in do tistih okoli sebe (Kateri so simptomi depresije?). Apatija pri depresiji je neprijetna in razočarajoča, saj se zdi tisto, za kar ste nekoč skrbeli, nepomembno. Ljubezen do aktivnega dela in trdega dela sem nadomestila s črno luknjo, ki mi seseda čustva in želje, zaradi česar se neredu ne brigam in ramenom slečem. Bojim se svoje apatije v depresiji in zamerim izzivom, ki jih ustvarja ravnodušnost.

Apatija pri depresiji spremeni tisto, kar veste o sebi

Moja depresivna apatija jemlje tisto, kar vem o sebi, in jo črkam skozi najbližje okno. Včasih sem trdo delal, da sem presegel pričakovanja in se držal visokih standardov ter opravičeval samo, kadar je to potrebno. Moja skrajna apatija pa je uničila mojo delovno etiko in niti približno se ne morem ozirati na pereče roke.

Veliko veselja sem našel tudi v človeštvu in dejstvu, da mi ljudje živimo, dihamo vrečke z vodo, ki lahko govorijo o tem, da živimo, dihamo vrečke z vodo. Toda moja apatija se je izkazala, da lahko na moji paradi dežuje, zato je videti, da je veselje nesmiselno in nesmiselno. Učinkovito ima

Apatija v depresiji je izziv za obvladovanje

Apatija pri depresiji je izziv, ker lahko prekine vašo spopadanje s strategijo depresije. Trudim se jesti, ker mi ni vseeno, da sem lačen; Odločila sem si umivanje zob, ker mi ni vseeno, da bi vodila evidenco brez votline; Ne pišem, ker me ne zanima pisanje. Nekateri dnevi se počutim, kot da me sploh ne zanima moja depresija in sprašujem se, ali lahko nekako zdrsnem od svoje ravnodušnosti s trditvijo, da sem ravnodušen.

Ne glede na to, kako zapletena in apatična je bila ta izkušnja z apatijo v moji depresiji, se tolažim v svoji frustraciji. Moja frustracija je znak, da kakšen majhen košček mene še vedno skrbi, da se lahko lotim orožja pred grozno apatijo depresije. Košček moje misli se želi boriti proti prisilni neskladnosti v moji glavi in ​​to je prijeten opomin na osebo, za katero se borim, da si opomore.

Najdi Tiffanie na Twitter, Facebook, Google+, in naprej njen osebni blog.

Tiffanie Verbeke je pisateljica, ki navdušuje v razmišljanju in prezira tipkanje. Odpušča se zaradi duševnega zdravja in družbenih neenakosti in veselje najde v vožnji pod senčnimi drevesi, teku, ko dežuje, in otrokovi brutalni poštenosti. Tiffanie pozdravlja povratne informacije, zato se svobodno obrnite nanjo. Povežite se s Tiffanie naprej LinkedIn, Facebook, Twitter, Google+, in ona osebni blog.