45 načinov, kako zgraditi svojo samozavest

6. januarja 2016 ob 15:18

Odličen članek. Hvala, ker ste delili tako koristne, navdihujoče in informacije, ki spreminjajo življenje. Blagoslovi in ​​objemi!
PS ~ srečno novo leto

• Odgovori

1. januarja 2016 ob 23:49

Jeanne. Nadaljuj. Mogoče poskusite znova terapijo, ampak drug terapevt. V bolnišnici morda poskusite najti prijatelja s podobnimi težavami. Prijatelja, ki ga lahko pogosto kličete. Včasih lahko samo pogovor z nekom, ki ima enake težave, pomaga. Sama sem živela z grenkobo. Končno sem spoznal, da me boli samo jaz in družina. Ni lahko. Bodite dober duh, če je le mogoče.

• Odgovori

1. januarja 2016 ob 13:34

Že leta nisem imela nobene samozavesti. Ko imate klinično depresijo, tesnobo, agorafobijo itd., Ni enostavno in skoraj nemogoče. leta. Preizkusila sem vsa zdravljenja depresije in bila tudi na terapiji. Prav tako imam hude panične napade in dve živčni zlom. Moj mož 50 let ima Alzheimerjevo bolezen in je moj skrbnik??? Moja družina in prijatelji sploh ne razumejo nobene stvari, ki jo doživljam, imam veliko zdravja težave: pljučne embolije, astma s KOPB, fibromialgija, številne razstrupitve astme, v bolnišnici pogosto. Dvomim, da bom kdaj imel samozavest.

• Odgovori

30. decembra 2015 ob 21:34

Mislim, da so 1,2,6,7,8,9,10,12,15,16,17,20,25,27,28,29,31,32,37,38,39,40,41,45 najboljši.
Ni prepričan na # 30 Ponarejanje, dokler ga ne naredite. To bi lahko povzročilo požar.
Moji najboljši so
9. Hvaležnost. Resnično vam hvala.
27. Vaja. Tečem 4 dni na teden in resnično pomaga.
28. Sledite hobiju. Ponoči tečem po zelenem pasu, ko je zelo temno. Pogledam v nočno nebo in določim ozvezdja, planete, masivne zvezde in celo satelite. Njegova zabava.
41. Preživite čas v naravi. To počnem. Pogledam rože in njihove barve. Gledam plevel in njihovo strategijo preživetja. Tudi na divje življenje gledam.
Dober seznam.

• Odgovori