Vas čaka šola?

Ne glede na to, ali boste prihodnjo jesen začeli študirati, samo začetek postopka prijave na fakulteto, ali ste že vpisani na fakulteto, morate imeti nekaj stvari v mislih za nemotenega akademskega študija vožnja - še posebej, če se pojavijo simptomi in zdravljenje motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) igra.

Tvoji interesi. Vprašajte se: "Kaj želim početi bolj kot karkoli drugega?" Odgovor bi moral postati vaš načrt za izbiro šole, glavne smeri - celo določenih tečajev. Verjetneje boste v razredu, ki se vam zdi zanimiv, zaslužili dobre ocene kot v tistem, ki vas uspava. Instagram objave, zgodbe, sledilci anonimno SmiHub.com Brskajte po Instagramu z najboljšo izkušnjo.

Kako ravnate z obveznimi razredi, ki se vam zdijo dolgočasni - ali preveč težki? Počakajte semester, preden se jih lotite - enega za drugim, dokler za seboj ne boste imeli nekaj izkušenj in podpornih sistemov.

S profesorji se pogovorite o svoji učni težavi in ​​preverite, ali so pripravljeni sodelovati z vami. Na voljo je lahko brezplačno poučevanje; če je pouk še posebej težaven, začnite sodelovati z mentorjem

prej zaostajaš. Če tečaj ni povezan z vašim predmetom, ga boste morda lahko opustili.

Seveda bi morali študij na fakulteti jemati resno. Vendar vam ni treba žrtvovati ukvarjanja s športom, klubi ali drugimi obšolskimi dejavnostmi, v katerih uživate. Redna vadba je odličen način za odvečno energijo, počitek po stresnem dnevu in seveda ohranjanje kondicije. Ne glede na to, ali pišete za šolske časopise ali igrate v koračnici, vas bo zasledovanje vaših interesov spodbudilo in okrepilo samozavest.

Vaše okolje. Uspevate v toplem vremenu? Prijavite se v šole na jugu. Ljubite energijo zasedenega mesta? Držite se mestnega kampusa.

Upoštevajte velikost šol, ki si jih ogledujete. V predavalnici, ki sprejme 300 študentov, se lahko počutite izgubljene. V manjših razredih vas bo gradivo pritegnilo, počutili se boste kot aktivni udeleženec in boste v boljšem položaju, če boste potrebovali pomoč.

Naredite vse, da se vaša soba v domu počuti kot doma. Če imate raje minimalističen videz, pustite nered za seboj. Če uživate v naravi, si omislite nekaj rastlin in čebulice s polnim spektrom ali majhen notranji vodnjak. Bolj kot ste prilagojeni okolju, bolj energično se boste počutili.

Tako je tudi pri študiju. Če za svoje najboljše delo potrebujete tišino, poiščite zasebno sobo v knjižnici. Če potrebujete hrup in aktivnost, ki vam bo pomagala, da se osredotočite, se počutite udobno v kavarni blizu kampusa.

Vaši sostanovalci. Če želite začeti z desno nogo, bodite popolnoma iskreni pri vprašanju svojega sostanovalca. Si neurejen? Ali ostanete budni do 3. ure zjutraj? Priznaj. Niste edini študent s temi navadami, zato je odkritost vaša najboljša stava za dobro tekmo. Tudi če s sostanovalcem na koncu ne bosta najboljša prijatelja, boste vsaj poskusili mirno sobivanje. Enoposteljne sobe je težko najti, vendar jih boste morda lahko dobili v sklopu nastanitve ADHD.

Poiščite somišljenike po univerzitetnih organizacijah in klubih, ne glede na to, ali vas zanima reševanje Zemlje ali ustanovitev korporacije.

Vaš sistem podpore. Ena od prvih stvari, ki jih morate storiti po razpakiranju, je obisk pisarne za invalide. Tamkajšnji strokovnjaki razumejo vaše potrebe in vam lahko pomagajo sestaviti ustrezen urnik tečajev (ne samo zgodnjih jutranjih ur) en predpogojni razred naenkrat itd.), določite ustrežljive profesorje in namestite namestitve, kot je dodaten čas za izpite. Lahko vas napotijo ​​tudi na trenerja ADHD, ki vam lahko pomaga razviti uspešno študijsko rutino in zgraditi organizacijske sposobnosti, ki jih boste potrebovali na fakulteti.

Posodobljeno 10. oktobra 2017