Rešim se, zato bom... Mogoče

January 09, 2020 22:51 | Adhd Na Fakulteti
click fraud protection

Ko pridem na prag drugega leta, razmislim o prejšnjem: kaj sem storil in si želel, da ne bi, česa nisem storil in si želim, da bi to imel, in kaj si nisem mislil, da bi to ustvarilo življenje a celoto veliko lažje.

Sestavim ambiciozen in puritanski seznam. Zelo hitro pa zori resničnost in moje navdušenje izzveni. Mojih 10 plus "stvari, ki jih je treba spremeniti v svetu", postane pet "določenih" resolucij. Nato se končno odločim za eno navado volja sprememba... mogoče.

Letos bo resolucija št. 1 prenehala zavajati sebe. Preskočil bom seznam vseh novih obljub, ki jih skrivaj ne nameravam izpolnjevati. Namesto tega bom vstalil duhove resolucij iz preteklosti in se bom odločil, da jih bom ohranil. Tokrat. Zagotovo.

Pred nekaj leti sem se odločil, da bom vzdrževal proračunski delovni list. Določila sem si mesečne omejitve porabe za oblačila, prehranjevanje, zabavo in podobno. Sledil sem svojim dejanskim stroškom, nato pa poslušno ugotavljal razlike. To mi je bilo v veliko pomoč... dokler se nisem ustavil, nekje okoli februarja. Letos bom poskušal nadaljevati, vsaj do marca.

instagram viewer

Prav tako si prizadevam, da organiziram vse prispevke, ki sem jih nabral v preteklem letu. Običajno si v veliko predalo nabiram razne opombe k sebi, telefonske številke, potrdila in "svetle ideje" in nanje pozabim. Že več mesecev sedijo brez nadzora, vendar nameravam iti skozi njih. Mogoče bom nekje tam našla smer za svoje življenje.

In seveda tisto najbolj odločno resolucij - oblikovati obliko. Prvi teden januarja, ko sem v telovadnici videl pogumne novoletne sovražnike, me je ganljiv duh sprememb in prenove. Počasi, potem pa dramatično, ti bojevniki začnejo spuščati ob strani. Do marca ostanejo v telovadnici le običajni fanatiki. Kakšne so njihove skrivnosti, tiste, ki mi bodo pomagale, da se družim z njimi? Vprašal sem okoli in dobil odgovore, kot so: "Pomaga mi povečati energijo in razpoloženje" in "Bral sem, ko sem uporabljal kardio aparat pri nizkem uporu. Tako lahko pridem do šolskega dela ali uživam v romanu in mi ne bo dolgčas. "Mislim, da bom poskusil.

Kako naj torej ohranim svoje novoletne resolucije, ne glede na to, kakšne bi bile?

Poskušal bom ne misliti preveliko. Mogoče bi moral začeti s čim preprostim, kot je pospravljanje omare in podarjanje starih oblačil v dobrodelne namene. Nihče ni rekel, da morajo biti resolucije življenjski dogodki. Takšno resolucijo lahko shranim za naslednje leto. (Mimogrede, poznate tista oblačila, o katerih sanjate, da jih krojite, ali se skrčite? Tisti morajo iti. Samo pomislite, koliko boljše bo videti omara z manj v njej.)

Poskušal bom ne storiti vsega naenkrat. Če bi mislil, da moram vse storiti takoj, bi doživel napad panike. Imenuje se resolucija novega leta in v običajnem letu je 365 dni. Verjemite mi, imamo čas.

Končna resolucija? Odločen sem obnoviti nekaj svojih starih prijateljstev. Začetek novega leta je pravi čas, da se ponovno povežem z vsemi ljudmi, ki se jim izogibam ali jih pozabim poklicati. V nasprotju s tem, kar ste morda slišali, nas na trenutke vsi dobijo več, kot zmoremo. Nihče ni nikoli rekel, da se moramo skozi življenje prebiti sami.

Posodobljeno 6. oktobra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.