Nora, neumna ljubezen na konferenci za starše

Kljub dolgoletnemu razvoju in uporabi strategij obvladovanja ADHD občasno zdrsnem. Ko bi se pojavila priložnost, ponavadi naredim norca iz sebe, ko se to zgodi. Očitno sem za trenutek spustil stražo, zato bi se moralo zgoditi nekaj boleče ponižujočega. Ali ne bi tako moralo delovati? jaz ponavadi nasmejte se te glih v mojem vedenju, a v zadnjem času se je zgodilo nekaj, zaradi česar se še vedno spominjam od zadrege, ko se spomnim.

Bilo je noč staršev učitelja, in tam sem bil s svojim zelo navdušenim srednješolcem. Gimnazija je bila napolnjena s klepetanjem vseh staršev, ki so čakali v vrsti, da bi videli učitelje svojih učencev. Bilo je toliko nemira, da sem se težko osredotočil. Ko je prišel čas za pogovor z učiteljico moje hčerke, smo sedeli na stolih in čakali, da se obrnemo. Kar naenkrat nisem bil prepričan, ali je bila učiteljica gospodična ali gospa, vendar je moja hči odtekla, da bi se pogovarjala s prijateljem, tako da sem se ustvarjala. Pogledala sem čez ramo matere in otroka pred seboj, da bi vohunila, ali je na učiteljevi roki prstan ali ne. Brez prstana! Ona je gospodična. Bila sem tako zadovoljna sama s seboj.

Kmalu je bil naš red in zasedli smo se. Lepo je povedala o mojem otroku. Zapisal sem si zapiske. Stvari so šle dobro. Lahko bi se osredotočil na to, kar govori. Potem sem jo navajala kot gospodično So-in-ona, in ona me je popravila. Bila je gospodična. V resnici je bila na novo poročena. Takrat sem opazil njeno roko. Na njem je bil prstan. Počakaj. Kje je to prišlo? Lahko bi prisegel, da prej ni bilo prstanca. Posebej sem ga iskal in ga ni bilo! Sem gledal v napačno roko? Je bila roka učitelja, ki je sedel poleg nje? Nisem več slišal, kaj mi je govorila o svoji hčerki. Osredotočen sem bil na ta neumen obroč. Bilo je tam. Tako sijoče.

"Ali si pravkar nadela svoj poročni prstan?" Sem se vprašala na glas. Nehala je govoriti.

Zdaj, ko sem pri 40-ih oče, naletim na številne ženske, ki menijo, da mora biti vsako zanimanje za njih romantično. Takrat potegnejo križce in česen. Moja naravna ADHD radovednost in hiper-prijaznost me spravlja v težave vedno znova. V tem primeru učitelja nisem mogel prebrati, vendar bi lahko rekel, da ji je neprijetno. Stvari sem pomival kar najbolje, čeprav sem se težko spomnil, kaj mi je šlo iz ust - in sestanek se je nadaljeval. Ko so se stvari končale in sem bil prepričan, da sem stvari popravil, sem jo prosil za njen e-poštni naslov, da pošlje posodobitve o moji deklici. "Da, vendar samo zaradi šolskih razlogov, je rekla nervozno."

Gah. Tako nerodno. To, da je bila v svojih dvajsetih, in romantično nisem imel zanimanja zanjo, v tistem trenutku ne bi pomenilo ničesar. Škoda je bila storjena.

Govori brez razmišljanja je vprašanje nadzora impulza, s katerim se pogosto spopadajo osebe z ADHD. Izposoditi si besedno zvezo od Dr. Ned Hallowell, naši možgani so Ferrari, opremljeni s kolesarskimi zavorami. Še posebej smo v nevarnosti, ko smo navdušeni ali razburjeni. V naših ustih kot rakete iz steklenic izvirajo čustva in impulzivne besede.

Moj nasvet sam sebi v teh situacijah je, da ne obremenjujem nadzora, ko sem s prijatelji in družino, ampak da zavestno upočasnim dihanje med sestanki ali pogovorom s sodelavci. Upočasnjeno dihanje nam pomaga ohraniti mirnost in daje našemu centru za nadzor impulza priložnost, da dohiteva.

Na konferencah staršev učiteljev sem navadno mirna, tako da se ne bi zgodili takšni napaki, kot sem bil jaz. Včasih pa se zmoti miselna misel. Ko sem opazil, da je učitelju neprijetno, Sem se ohladila, da se ne bi razburila in poslabšala stvari. Saj ne, da je naredil dobro. Za našo naslednjo konferenco bo verjetno križala križ in česen.

Posodobljeno 5. oktobra 2017