Zaključek prvega v mojem srcu

January 10, 2020 18:30 | Šport In Aktivnosti
click fraud protection

Kot otrok, ki odrašča z ADHD, sem se izogibal športu, večinoma zato, da sem se izognil nerodnosti (ne najboljši ali celo blizu), ki jo zdrži moja hči. Kot odrasla oseba s pomanjkanjem pozornosti poznam prednosti teka, zato sem Marino spodbudila, da se preizkusi v tekaški ekipi.

Avtor Tom Gossett

Nekaj ​​tednov nazaj sem stal blizu ciljne črte, ko sem se prvič srečal s hčerko petega razreda. Desetine staršev se je mletelo okoli čakajoč, da se naslednji dogodek začne ali nahrani malica, voda in pohvale dekletom, ki so pravkar končale. Moja hčerka Marina je komajda izstopala na dirki, vendar sem bila neizmerno zadovoljna.

Bila je nekje v zadnji tretjini zavojčka in prejela je modri trak za častno omembo, kot ostali otroci, ki se niso uvrstili med prvih 10. Trenirka ni dobro napredovala, zato jo je moral vodnik na koncu proge voditi na progo. Rekel sem bližnji mami, da je to boljše od košarke. Vsakdo lahko sodeluje v tekaških poteh. Ni bilo nobenega od klopi, ki ga je Marina doživela kot tretje nosilce v košarki četrtega razreda.

instagram viewer

Kot otrok, ki odrašča z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD), sem se izogibal športu, večinoma zato, da bi se izognil nerodnosti, ki jo trpi moja hči. To zdaj vem vadba bi mi pomagala, zato Marino spodbujam k sodelovanju v športu. Vozim, podpišem potrdilo o dovoljenju in se po potrebi odpravim zgodaj.

Mislim, da nam je uspelo poiščite pravi šport za mojo deklico in čestitam, da ji nisem dovolila ponoviti mojih napak. Lahko je članica ekipe in še vedno tekmuje proti sebi. Tekoči ji bodo pomagali tudi simptomi ADHD-ja, saj udarjanje po tekalni stezi deluje na mojih odvrnjenih možganih. Ne morem ji prizanesti občutkov, ki izhajajo iz toplejše klopi ali skorajda zadnjega na dirki, vendar se zdi, da jih motijo ​​manj kot jaz.

Medtem ko se je družila blizu ciljne črte, je bila Marina vesela, zadihana in je s soigralci delila svoje meduze.

Posodobljeno 5. aprila 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.