Bo moj otrok kdaj imel najboljšega prijatelja?

Ali je kaj bolj žalostnega - ali bolj starše za starše - kot otrok z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) ki ima težave pri ustvarjanju prijatelji?

Vzemite osemletnega Josha, ki stoji sam na robu igrišča in opazuje, kako se drugi otroci igrajo. Rad bi se jim pridružil, a nima pojma, kako. Enajstletna Tina v solzah sedi na verandi. Iz naslednjega bloka lahko sliši zvoke rojstnodnevne zabave, na katero ni bila povabljena - čeprav je mislila, da je rojstnodnevna punca njen dober prijatelj. Štirinajstletni Tom ves svoj prosti čas preživi sam, na svojem računalnik. Nihče ga ne kliče in tudi nihče ne kliče.

"Starši razpadajo in jočejo o otrokovem otroku Težave prijateljstva z ADHD, «Pravi Richard Lavoie, svetovalca za posebno izobraževanje v Barnstableu v Massachusettsu in avtorja Toliko dela, da si prijatelj. "In nikoli ne gre za akademike. Vedno gre za bolečino zaradi socialne izolacije, s katero se srečuje njihov otrok. "Starši želijo, kako otrokom pomagati prijatelje.

Težko je preceniti pomen prijateljstev.

Mary Fowler, The Fair Haven, avtorja knjige s sedežem v New Jerseyju Mogoče poznate mojega najstnika in mati sina z ADHD pravi, da lahko z bližnjimi prijatelji iz otroštva "naredite razliko med tem, ali se stvari dobro odvijajo ali postanejo težko vodeni najstniki, ki zapustijo, zlorabljajo Snovi navajajo, da je pozitiven družbeni odnos v otroštvu boljši napovedovalec sreče odraslih kot I.Q. ali akademski dosežek. "Prijateljstva niso razkošje," pravi Lavoie. "So nuja."

Ko otroci z ADHD Miss Cues in pomanjkanje spretnosti

Vsi starši skrbijo za otrokova prijateljstva. Toda za starše otrok z ADHD so pomisleki še posebej pereči. Izdelava in ohranjanje prijateljev zahteva na stotine veščin - govoriti, poslušati, deliti, biti empatičen in tako naprej. Te veščine ne pridejo po naravi do otrok z ADHD.

[Brezplačen prenos: 14 načinov za pomoč otroku z ADHD-jem]

"Pogrešajo socialne napotke, ki se jih drugi otroci naučijo zaradi osmoze," pravi Carol Brady, dr., klinični psiholog iz zasebne prakse v Houstonu. "Imati ADHD je kot poskusiti gledati šest TV-ja hkrati. Medtem ko se odločate, na koga naj boste pozorni, vas mimo spremljajo nekateri subtilni podatki. "

Otroci z ADHD imajo težave iz prijateljstva iz različnih vrst razlogov. Nekateri preprosto niso dobri poslušalci. Drugi potencialni prijatelji odganjajo s svojo impulzivnostjo - na primer zameglijo neljube komentarje. Mama na Havajih pravi, da hči "mati kokoš" odtuji druge otroke, tako da poskušajo upravljati z življenjem.

V nekaterih primerih ni jasno, v čem je natančen problem. "Samo mislim, da imajo nekateri otroci okoli sebe zrak, ki ga drugi otroci izberejo kot tarčo," pravi eden mati, izmučena iz let skrbi zaradi nerodnosti in socialne osamljenosti svojega otroka zaradi ADHD.

Za majhne otroke pomanjkanje socialnih spretnosti morda ne bo resna težava. Če na primer šestletnik reče ali naredi kaj drugega, se lahko drugi otroci vprašajo, zakaj, vendar verjetno ne bodo storjeni. Še več, mladi otroci imajo navadno starša ali socialnega direktorja - starša ali skrbnika, ki ne zbira samo zmenkov, ampak tudi ostane pri roki, da poskrbi, da bodo nemoteno potekali.

[Brezplačni vebinar: Izgraditev pogovorov za otroke pri ADHD]

Ko pa otroci starajo, se socialne interakcije zapletejo in otroci z ADHD zaostajajo. To je zagotovo veljalo za 15-letnega Jaya Edmonda iz Burlingtona v Severni Karolini. Jayjeva mama Jodi pravi, da so njegovi nenavadni komentarji in moteče vedenje postali preveč vrstniki. "Otroci, s katerimi je bil prijatelj, so začeli jasno," pravi. "V srednji šoli je bil izrazit otrok. Bolj ko so ga otroci odganjali, bolj ogorčeno je bilo njegovo vedenje. "

Kaj pa najstniki? "V srednji šoli se morajo starši vseh otrok podpirati in jim dovoliti, da sami upravljajo svoje odnose," pravi Rick Zakreski, doktor znanosti, klinični psiholog iz Shrewsburyja v New Jerseyju. "V srednji šoli je običajno toliko možnih dejavnosti, da bodo verjetno našli nišo. Ne pozabite. Ne sodite o njegovi skupini po nastopih. Otroci Goth se morda zdijo strašljivi, toda dejansko lahko manj uživajo droge kot bolj čisti otroci. "

Toda ne odlašajte preveč: nedavna študija na skoraj 12.000 dvanajstercev je odkrila, da so najstniki, ki imajo toplo odnosi s starši - kjer si izmenjujejo dejavnosti, pogosto govorijo in so med seboj naklonjeni - prav tako ponavadi dobro prijateljstva.

Kako starševska udeležba pomaga otrokom z ADHD-jem?

Sodelovanje staršev je nujno, da se otroci z ADHD družijo in ohranjajo prijatelje. To lahko pomeni nekaj tako preprostega, kot je pomagati otroku, da začne pogovore in "nadzoruje skozi okno", kot pravi en starš. Lahko pomeni, da se boste potrudili, da otroka odpeljete v drugo mesto, da obiščete potencialnega prijatelja. To lahko pomeni obiskovanje delavnice za starše, ki je skupaj z otrokovim razredom prijateljstva, ali pogovor z otrokovim terapevtom.

"Nekatere najtežje delo opravljam s starši otrok z ADHD," pravi Avie Lumpkin, trener ADHD v Alamedi v Kaliforniji. "So dobri starši in so trdo delali, vendar se morda trudijo vse tradicionalne starševske stvari, ki s temi ne delujejo otroci. "Otroci z ADHD pogosto nimajo občutka, kako jih dojemajo vrstniki, in počnejo družbene razvade, ne da bi vedeli, da so storili tako. Še en otrok se jim bo potisnil in ne bodo spoznali, da bi klical otroka "kreten" pred nekaj trenutki. Ali pa ne bodo imeli pojma, da se je igra razšla, ker so pravila ignorirali.

Da bi pomagal tem otrokom, Lavoie poziva starše, naj izvajajo tako imenovane družbene obdukcije. To so sestanki, na katerih starši in otrok razpravljajo o tem, kaj je šlo narobe, zakaj se je to zgodilo in kaj bi otrok lahko (ne bi smel) narediti drugače čas. Bodite do otroka tako občutljivi in ​​taktični, kot bi bili s tesnim odraslim prijateljem; preveč negativnih povratnih informacij lahko škodi otrokovi samopodobi. Seveda, če je imel vaš otrok uspešno interakcijo, mu ne pozabite čestitati.

Po besedah ​​Michaela Thompsona, avtorja Najboljši prijatelji, najhujši sovražniki, ena najučinkovitejših stvari, ki jo lahko storijo starši, je, da je dober zgled. Poleg tega, da se pogosto družite s prijatelji in sorodniki, to pomeni, da si prizadevate ustvariti prijateljstvo s starši vrstnikov vašega otroka. Thompson priporoča tudi, da se vključite v podporo učiteljem vašega otroka in ostanete povezani s skupnostjo prek klubov, verskih skupnosti ipd.

Kako igra zdravilo vlogo v socialnih spretnostih ADHD?

Če igra, ki prevladuje impulzivno vedenje, moti, skače iz ene stvari na drugo, drugim otrokom preprečuje, je zdravljenje verjetno potrebno. Pravzaprav bo morda vašega otroka zdravnik "pokril" tudi po koncu šolskega dne. "Otroci, ki imajo težave s socialnimi veščinami, bodo morda vsak dan potrebovali zdravnike," pravi Carole Watkins, M.D., baltimorska psihiatrinja.

Puberteta lahko predstavlja nov pogled na zdravila ali odmerek. Lumpkin pravi: "Ko se hormoni začnejo spreminjati, bo treba to, kar je delovalo do tega trenutka, verjetno spremeniti."

Dodajanje zdravil samo po sebi morda ni dovolj. Ena mama iz Hartforda v Wisconsinu je ugotovila, da je začasno dodajanje antipsihotičnega zdravila Risperdal poleg običajnih zdravil ADHD njenega sina dvojno izplačalo. "To ga je pomirilo," pravi. "V šoli je hodil k A in B in mu je omogočil, da se je spoprijateljil."

Kako lahko skupine in ekipe pomagajo otrokom z ADHD

Sin Stephanie Bixler, Matthew, devet let, se je leta spopadal s prijateljstvom. "Odgnal je vsakega otroka, ki je poskušal biti njegov prijatelj," pravi Bixler, prebivalec Lemoorea v Kaliforniji. "Njegova igra je bila tako kaotična, da so si drugi težko želeli biti okoli njega. Prav tako je bil pohleven s svojimi igračami. "

Velik del nedavnega uspeha Mateja je zaslužen za moštvene športe. "Začel se je zavedati, da vse ni šlo za njega," pravi. »Ko se je koncept moštva potonil, se je prelil v njegovo igro. Po dveh sezonah baseballa in dveh sezonah nogometa zdaj vidimo, da razvija zdrava prijateljstva. "

Če pa vaš otrok izrazi zanimanje za Malo ligo ali drugo strukturirano atletsko organizacijo, nadaljujte previdno. Pred prvo vadbo pokličite trenerja in se pogovorite, ali bi se vaš otrok ustrezal. Če se odločite za potop, spremljajte svojega otroka, da se sreča s trenerjem ali drugim otrokom, ki bo v ekipi prej prvo druženje. Ne pozabite, da so prehodi težki za osebe z ADHD.

Za mnoge otroke z ADHD je boljša izbira vključitev v "skupino prijateljstva".

Kako lahko starši ohranjajo potrpljenje in perspektivo?

Večina socialno izoliranih otrok sčasoma najde svojo pot. Bolje obvladajo svoje vedenje, skupaj s širšim pogledom na dinamiko prijateljstva. Ko otroci enkrat pridejo v mladost, ponavadi delujejo po močni želji po "vključitvi". Kot pravi Zakreski, "se v veliki šoli večina otrok z ADHD konča nekje."

Isti strokovnjaki, ki pozivajo k sodelovanju staršev (in ki svetujejo otrokom, ki se zdijo obtičali v vlogi "osamljenega volka"), pravijo, da je pomembno, da starši ne skrbi tudi veliko o socialno izoliranem otroku.

Otroku ni treba biti v skupini "in" ali biti povabljeni na veliko zabav. V resnici študije kažejo, da je imeti samo enega tesnega prijatelja vse potrebno za razvoj družbene samozavesti. Ta prijatelj sploh ne mora biti vrstnik. "Lahko je sosed, učitelj, stari starši," pravi Lumpkin. "Ko bo ta povezava vzpostavljena, lahko to postane otrokom prisluhnejo in spremenijo svoje življenje."

Nagajanje in igriv šop je neizogiben del otroštva, vendar otroci z ADHD pogosto ne znajo odgovoriti. Starši bi morali otroke spodbujati, da se vzdržijo zadirke, ne da bi pretiravali, kar bi lahko še poslabšalo težavo.

[Staršev starš: Kako pomagate otroku, da se spoprijatelji?]

Posodobljeno 11. aprila 2019