Privoščite si božič (ADHD)
Vsi bodisi radi ali sovražite počitnice (in načrtovanje počitnic) in ljudje z ADHD niso izjema. Na splošno se osredotočimo na določene dele načrtovanja počitnic od noč čarovnic do novega leta in zanemarimo druge dele ali našo hišo ali nakupovanje do konca meseca (oopsi). Radi imamo praznike; preprosto ne moremo izvleči Dobro gospodinjstvo različica le-teh.
Resnično se lotimo rezbarjenja buč - in nanje pozabimo. Za vsakega člana družine kupimo eno ali dve ali morda tri buče. Iztrebimo jih ven. Poslušno naredimo pražena bučna semena, ki jih nihče ne poje. Nato izrezljamo, rezbamo, rezbamo kot manijake, verjetno se v tem času odrežemo in na koncu postavimo buče na prednjo verando, kjer sedijo. In sedi. In stopi se v plesni grozljivki bolj strašno od vsega, kar smo izklesali. Zanemarimo jih. Še vedno sedijo na verandi, ko prinesemo božično drevo.
Sedimo in načrtujemo in načrtujemo Dan zahvalnosti, vse do krajevnih kart in dobrega porcelana in strani - in pozabimo kupiti purana do srede zvečer.
To pomeni, da smo se zataknili s 30 kilogramov purana, ki je večji od dveh tretjin mojih otrok in je treba kuhati večno. Zaradi tega je nekako suh. Prav tako naredi več ostankov, kot jih lahko kupite brusnična omaka. Vsekakor so tiste ročno izdelane izkaznice za purane videti simpatične! Tako naredite zahvalne prtičke in trisestrski prikaz, skupaj z indijsko koruzo, bučkami in fižolom.Čas je za drevo! Božič se uradno začne dan po zahvalnem dnevu in na to smo pripravljeni. Vikend preživimo tako, da drevo vlečemo s podstrešja ali kupimo pravo živo drevo. Premestimo ga z vsakim posameznim ornamentom, ki ga imamo v lasti (večina se jih skoncentrira na dnu drevesa, zahvaljujoč otrokom), zavežemo v girlando in odločimo, da potrebujemo več okrasnih.
Božič pomeni obrti. Tudi najmanj zmešan med nami izlepi pištolo za vroče lepilo in Mod Podge. Letos so bili to moji umetniški ornamenti, okraski Mod Podged z besedilom in okraski venci. Lasersko se osredotočimo na tisto pinterestno plovilo na škodo preostale hiše, ki gre precej v pekel - posode raztrgane, perilo v košarah. Ko se premikamo od ene obrti do druge, puščamo detritus prejšnjega za seboj. Vroče puške in lepilne trakove se vijejo skozi hišo. To pomeni počitnice so res prišli.
[Pridobite ta brezplačni vir: Upravljajte svoj čas med počitnicami]
Zavedamo se, da ljudje prihajajo. To pomeni maratonsko tridnevno čiščenje, ki zajema vse, od pralnice do kopalnice, do vsega tistega okraseka. Škatle, v katerih so bile božične stvari, se morajo vrniti gor na podstrešje. Treba je postaviti vse razen drevesa, saj smo zanemarili stvari, kot so nogavice in adventni venci in jasli. In končno moramo nekaj storiti glede gnilih buč.
Pozabimo nakupovati. Božič pomeni obdarovanje. Vedno pa se zdi, da je še vedno dovolj časa za nakup vseh teh daril približno en teden pred božičem, ko postane velika potreba po nakupu, nakupu, nakupu, zdaj, zdaj, zdaj. Ne sestavljamo seznama. Trudimo se spomniti ljudi, ki potrebujejo darila, in jim kupiti nekaj, kar je verjetno predrago. Če ne pripravljamo seznama, vedno koga pustimo zunaj, zato bomo, če smo pametni, kupili tono splošnih daril tchotchke, ki jih lahko podarimo vsakemu.
Naj se zavijanje začne. Včasih se vanj zares zares zavijemo in zavijemo v umetniško obliko, kot tisti okraski, za katere smo porabili toliko časa. Koordiniramo loke in trakove. Dodamo vejice bora in okusne darilne oznake. Naša darila so najlepša, kar ste jih kdaj videli. V nasprotnem primeru vse skupaj vržemo v vrečke v slepi paniki in vse to označimo s črnim markerjem Sharpie. Karkoli bomo izbrali, se stori na božični večer, potem ko bodo otroci odšli spat. Lahko bi to storili že prej, ampak to ne bi bilo tako kot mi, zdaj bi?
Vse je vredno ko vidimo, kako se otroci trgajo v ta popolna darila (vrečke) pod noro božično drevo, okrašeno z neokusenimi ročno izdelanimi okraski. Seveda, darila smo kupili v zadnjem trenutku. Mi motili znova in znova s pomočjo našega izdelave ornamentov. Nismo naredili seznama in smo pozabili na ljudi, in prekleto, še nihče se ne spomni, da bi napolnil nogavice do noči prej, tako da nismo sami. Ampak to je ADHD Božič. Morda je bolj kaotičen kot navadni. Ne bi vedeli. Nikoli nismo imeli nič drugače.
[Preberite naslednje: Zakon o uravnoteženju počitnic]
Posodobljeno 16. decembra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.