Obvladovanje ADHD, eno leto naenkrat
Odraščanje, praznovanja rojstnih dni so bili muhasti, čarobni časi. Spominjam se, da so eno leto moji starši najeli profesionalnega klovna in drugo, ko so mojo zabavo pogostili z družbo Happy Meals iz McDonald'sa. To so bili dnevi pripetij-repa-na-oslu in dobre vrečke.
Toda ko sem se postaral, je svetel sijaj rojstnih dni z vsakim letom zbledel. Moja starša sta se razšla. Moja sestra in jaz sva se preselila, potem pa se ne spomnim rojstnodnevne zabave, ki ni bila samo fantazija. V srednji in srednji šoli sem pogosto sanjala o roza rojstnodnevni torti s stiletto peto na vrhu, kupom lepo zavitih daril in šopkom vrtnic (moja najljubša roža).
Kot odrasla oseba sem prevzela odgovornost in začela načrtovati zabave, za katere sem vedno želela, da me kdo meče (ali vsaj poskusil!) Z mešanim uspehom. Na svoj 29. rojstni dan so me prijatelji, ki so vedeli, da se že spogledujem o velikih 3: 0, presenetili z željami "Happy 30th" in ujemajočo torto kot za šalo. Potem je bil moj 33., kamor sem povabil večinoma svoje moške prijatelje, s katerimi sem se veliko hodil v preteklosti. Bilo je veliko nerodnih pogledov na tiste, ki so ugotovili naše skupne zgodovine. Potem je bilo na vrsti veselo praznovanje z mojim zdaj že bivšim možem, ko sva bila zaljubljena. Odpravil se je na obalo in poslal cvetje ter premišljeno voščilnico. Kolikor sem poudaril, da sem obrnil 30, je 40 letelo mimo, ne da bi bilo veliko treme in tesnobe. Preveč sem se ukvarjal s kriznim življenjem - prekinil sem ločitev in lovil službo.
In zdaj, ko se zdi, kot trenutek oči, je za vogalom še en rojstni dan.
Pokličite ga kot starost ali mu pravite modrost, vendar sem se že kot odrasla oseba odločno spopadla z ADHD in se nehala spraševati, kdaj bom našla stabilnost. Pred nekaj tedni mi je teta rekla, da si resnično želi, da se ustalim, najdem dobrega moškega in se samo držim vsakega dela. "Ko ostariš, se ne boš mogel toliko gibati," je dejala. Čutil sem, kako se je vročina jeze razlila. Nemogoče ji je bilo razložiti, da bi rad našel dobrega moškega in iskal življenje Normana Rockwell-a, ki je vedno ostalo zunaj mojega dojemanja. "Ne reci mi, da si tega ne želim dovolj," sem pomislil. V pogovorih z drugimi odraslimi z ADHD-om mnogi pravijo, da si želijo, da bi bilo poklicno in osebno življenje bolj zanesljivo in stabilno - zlasti v 40. letih.
Še eno leto starejše postanem v času, ko stvari v mojem življenju ne bi mogle biti bolj zapletene. Sem samski, pisatelj. Najamem sobo v nekem domu Tukaj sem sam, cela obala stran od moje najbližje družine. Moje sanje o lastni družini so se zmanjšale. Da, vedno obstajajo čudežne zgodbe žensk, ki imajo otroke v poznih 40. letih, vendar naj bodo resnične. Začenjam sprejemati, da je vlak morda zapustil postajo. Vsaj zaostajam v tej igri življenja, ki mi jo zastavljajo družbena pričakovanja.
Ko sem že tolikokrat čutil, da me ADHD zadržuje, obstajajo njegovi vidiki, ki jih imam rad - nagnjenost k odprtosti in odpuščanju, zmožnost hitrega prilagajanja spremembam, začetek znova z milostjo in briljantne množice idej, ki sprožijo "vau" v ne-ADHD svet. Ostaja tudi nekaj otroškega, zato še vedno ljubim praznovanja rojstnih dni.
Ko sem dopolnil 41 let, sem imel majhno večerjo, na kateri sem si lahko delil dober zrezek. Naročila sem roza torto z vrtnicami, ki sem si jih vedno želela, tam bodo tudi mehurčki in čokolade. "Jaz moram biti edina oseba, starejša od 35 let, ki rada praznuje rojstni dan," sem rekla prijateljici. Strinjala se je.
Ko bom letos prižgala sveče, si bom ustvarila željo. V preteklosti sem si želel biti normalen, da nikoli nisem imel ADHD. Toda letos bom uporabil svojo željo po upanju, da bo družba videla lepote tistih med nami, ki smo se povezali drugače. Življenje bi bilo zelo dolgočasno, če bi bili vsi nevrotipični zdravnik, pravnik ali inženir, kajne? Vsekakor. Vse najboljše za me!
Posodobljeno 1. februarja 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.