Kaj pomeni ADHD? Pojasnitev pomanjkanja pozornosti v preprostih pogojih

Kaj pomeni ADHD?

Motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) pomeni hiperaktivno motnjo pomanjkanja pozornosti. ADHD je zapletena nevrološka motnja, ki vpliva na izvršilne funkcije, potrebne za oceno, načrtovanje in izvajanje življenja. To je tehnični opis, ki ne razloži ničesar Simptomi ADHD videti kot v vsakdanjem življenju.

Na srečo sem bil zadnjih 16 let blagoslovljen, da imam enega izmed njih najboljša delovna mesta za odraslo osebo z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Sem javni govornik in uprizoritveni umetnik. Potujem po vsej državi in ​​celo po različnih delih sveta, vsak koncert ponuja drugačno lokacijo, drugačno množico in drugačno vibracijo. Vstanem na odru in delim predstavitev, ki združuje komedijo, ustvarjalnost, informacije in navdih. Sem nikoli dolgčas!

Svojim simptomom in značilnostim ADHD-a dajem veliko zaslug za to, kje sem. ADHD je vzrok in posledica mojega neortodoksnega življenjskega sloga in kariere. Nikoli nisem imel redne službe. Opustil sem se s fakultete, da bi se lotil govora, in 20 let kasneje še vedno ljubim vsak trenutek tega!

Pojasnitev ADHD otrokom - in odraslim, ki jih skrbijo za njih

Moja ciljna publika danes so predvsem vzgojitelji in študentske skupine. Ko pa sem prvič začel, bi se moje občinstvo od prireditve do dogodka razlikovalo. Nekega dne bi lahko govoril s 1.000 srednješolci, naslednji dan pa se bom lahko pogovarjal z 20 poslovnimi strokovnjaki kaj pomeni ADHD. Všeč mi je bila raznolikost in rezervirala bi datume za katero koli skupino, razen ene - osnovnošolci.

Mladi otroci so me prestrašili! Imel sem eno slabo izkušnjo in je pustil trajen vtis. Bilo je, kot da bi zboleli za hrano, ki ste jo jedli; nikoli več ne želite videti ali jesti te hrane. Za tiste, ki vas zanima, kaj se je zgodilo, recimo, da potem, ko so besede "Power Rangers" zapustile moja usta, teh otrok nisem mogel umiriti in poslušati.

[Pomen ADHD: Jasna pojasnila za zapletene otroke]

Z leti je moja pisarna prejela več prošenj, da pridem govoriti z majhnimi otroki. Iz strahu sem se izognil tem prošnjam in jih napotil k drugim govorcem. Več kot desetletje sem se izogibal publiki osnovnošolcev. Potem sem začel potovati z Larryjem, 63-letnim dedkom superjunaka, ki že leta poučuje 4- in 5-letnike in ljubi otroke. Z njegovo pomočjo sem pred dvema letoma premagal svoj strah in rezerviral šov za 500 malih fantov in ženskih. Bil sem nervozen pred številnimi predstavami, vendar nič več kot to. Telovadnica, napolnjena z osnovnošolskimi otroki, je bila bolj zastrašujoča kot telefonski klic, ki se začne: "Ali imate radi strašljive filme?" Pred nastopom mi je Larry dal nekaj kazalcev, da si pomagam umiriti živce, pa tudi, da bom lahko prilagodil svoje sporočilo in ga naredil primerno starosti. Tako nekako rad počnem stvari, vendar me je opomnil, naj "naj bo preprosto." Jaz sem to naredil in šov je bil zelo uspešen.

Spomnil sem se na dan, ko je "vse enostavno", ko sem poslušal podcast o ADHD, pred kratkim poslušal vse razlike. Voditeljica podcasta in njen gost sta bila nekaj današnjih vrhunskih strokovnjakov na temo ADHD. Po pronicljivi uri sem imel celo stran zapiskov. Poleg beležk pa sem imel tudi veliko velikih vprašanj, stvari, ki jih moram pogledati in prebrati, da si ovijem možgane. Tako je, jaz, Ben Glenn, strokovnjak za enostaven ADHD, sem se poslušal med zdravniki in gostiteljskimi pogovori.

Spraševal sem se, kaj imajo ljudje št znanje o ADHD-ju, kar bi iz vsega naredil. Spraševal sem se, kateri starš ali celo odrasla oseba z ADHD bi sedela 60 minut večinoma medicinskega žargona. Vem, da je reči "komorbidno" preprosteje kot "dve ali več zdravstvenih stanj, ki jih lahko ima ena oseba hkrati", vendar ne more nekatere te izraze razložite na začetku vsakega pogovora, ustno ali pisno, še posebej, če najverjetneje ciljna publika je št medicinsko znanje?

Kako se zmeda ADHD spopada

Pred nekaj leti, po tem, ko sem se z resno intenzivnostjo začela ukvarjati z ADHD, mi je mama priznala kako nemočna in neumna se mi je zdela na srečanjih, ki smo jih imeli z visoko učiteljico šola. "Zakaj nisi preprosto vprašal učitelja, da ti razloži, česa nisi razumel?" Sem presenečeno vprašal. "Nisem hotela, da bi mislila, da sem neumna in slaba starša, ker nisem vedela nobene stvari, ki mi jo je pripovedovala," je neka sramota priznala mama. O mama! Mislil sem. Pomislite na vse glavobole, ki bi se jim lahko skupaj izognili, če bi vas le vprašali in če bi se le učitelj bolj zavedal, kako lahko je zmede veliko teh informacij, povezanih z ADHD.

[Vaš brezplačni vodnik za spremembo, kako svet vidi ADHD]

Ta pogovor je okrepil mojo željo, da nekako postavim ADHD v enostavnejše pojme. Ne razumite me narobe. Motnje v delovanju možganov, ADHD, avtizem, Aspergerjevi in ​​podobni pogoji so neverjetno zapleteni. Toda strokovnjaki s področja posebnega izobraževanja, psihologije in psihiatrije se morajo spomniti, da mame, očki in vse vrste redni ljudje z ADHD pogosto ne govorijo istega jezika in potrebujejo veliko informacij, prevedenih v uporabniku prijazne pogoji. Strokovnjaki so veliko odličnih, koristnih, celo življenjsko pomembnih informacij, vendar ljudem, ki jih potrebujejo, ne bo prav dobro, če jih ni mogoče razumeti in uporabiti. Prosim, naj bo preprosto!

Če ste torej starš otroka s posebnimi potrebami, vas prosimo, da se ne sramute postavljati vprašanja - toliko, kolikor jih morate -, da boste razumeli, kaj se vam govori. Slaba komunikacija ne more biti v celoti položena na vrata profesionalcev, če sedite in prikimavate, se nasmehnete in se obnašate tako, kot jo dobite, ko pravzaprav ne.

[Pojasnite ADHD svojemu otroku]

Posodobljeno 11. oktobra 2019