"Sem bolan mojega ADHD-ja! Tam sem rekel! "
Utrujen sem od tega.
Vem, da obstaja veliko pozitivnih stvari o motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Sem kreativen mislilec; Lahko več nalog. Lahko hiperfokusiram. Navadno sem obseden nad stvarmi, kar je lahko tako dobra stvar (kvačkanje puloverjev je produktivna dejavnost) kot slaba stvar (zbiranje ročno tkanih ovojnic za dojenčke ni). Imam dobre lastnosti in nekatere od teh lastnosti so deloma tudi moje ADHD možgani nevrokemija. Cenim, da.
Ampak boli me to.
Mož je prejšnji teden očistil moj avto. Ta sesa je bila čista. Lahko bi videli tla. Iztaknil je škatlice Splenda, posušene v držalih za skodelice. Preiskal je vse, kar so otroci vrgli v hrbet, kar je prineslo sadne muhe. Rešil je razgaljene knjižnične knjige. Ta kombi je bil čist.
Tako je ostalo pet dni. Do takrat so otroci spet vrgli krompirček, sekali so hrbet s Snappie grahom in napol prazne škatle s sokom. Prinesli so knjige in jih tam pustili, nato pa vrgli stvari nad njimi. Njihove ukulele so se naključno vrgle v hrbet, da bi se kdo pobral in igral.
Sprednji sedež mi je napolnil nosilce za pijačo in skodelice Chick-fil-A ter vrečke, vrečke, vrečke: velika torbica, majhna torbica, torba za otroško aktivnost, torba za pse. Prejemki in ovitki s slamo so se mi začeli zbirati pod nogami v petih dneh. To je vse, kar je bilo potrebno. Zdaj, dva tedna, je zmeden in napolnjen s čevlji ter neopazen in nekako ima veliko Charmin Ultra veliko nakladanje, ki zapolni dodatni otroški sedež. Pomemben krompirček odpade, ko odprem vrata, skupaj z Wendyjevo posodo za krompirček.
Tako bo ostalo, dokler ga spet ne očistim. Ko se postavim nazaj in gledam v celoto nereda v svojem kombiju, si ne predstavljam, kje naj začnem. Kot drugi ljudje z ADHD veste, če ne morete ugotoviti, kje začeti, ne upate dokončati naloge.
[Samotestiranje: Ali je vaša stiska zunaj nadzora?]
To se ne bi zgodilo nevrotipični osebi. Prekletega avtomobila bi v prvi vrsti ohranili čistega in ne pozabite nositi stvari v sebi.
Utrujen sem od tega.
To ni samo nered v avtomobilu in hiši, še posebej v moji spalnici in kopalnici, kjer ne vidite tal. Prijatelju sem obljubil, da bom nekega dne gledal njegovega sina. To je bila velika težava, saj je bil drag prijatelj s fakultete, s katerim sem se pravkar povezal; njegov sin je iste starosti kot moji otroci. Velik naklonjenost mu je bila, da sem ga spravil med vsakodnevno uživanje.
Chris mi je rekel, da bo pustil sina opoldne, in sem mislil, Moral ga bom spustil iz Berta, kjer se moja otroka Blaise in August udeležita pouka glasbe, saj imata ukulele od 11. do 12. ure. To sem zadnjič pomislil. Čeprav je bil torek, čeprav imajo fantje vedno pouk ukulele ob 11. uri v torek zjutraj, se tega nisem več spomnil. Se pravi, dokler me njihov učitelj v torek ob 11:05 ni sporočil. "Prihajate danes zjutraj?" Je vprašala.
"Ne," sem moral reči. Torej, za zamujene lekcije mi je 40 evrov, ker ne morem ohraniti svojih prekletih zmenkov.
[Brezplačna brošura: Organizirajte se za en vikend]
Nevrotipična, organizirana mama bi se spomnila, da bi Chrisu morala povedati, da mora Bertha pustiti pri pouku glasbe mojih fantov, ne v moji hiši. Ali pa bi poslala svojega moža, ki je poletje doma, da bi fante peljala na njihove lekcije, medtem ko je v hiši srečala Chrisa. Ta nevrotipska mama bi storila karkoli stvari. Toda namesto tega se ADHD, kot ponavadi, ne spoprijem z osnovnimi veščinami načrtovanja.
Boli me to.
Osnovne veščine načrtovanja mi uidejo. Šli smo naprej dopust drugi teden. Zelo sem se trudila, da bi vse spakirala. Organizirala sem si ličila. Organiziral sem še druge toaletne potrebščine in spakiral svoje zdravilo. Spomnil sem se vsakega posameznega oblačila, ki ga potrebujem, in nato še nekaterih.
Ampak pozabil sem na lak za lase in sem pozabil detangler - dva nepogrešljiva predmeta, ki ju vsako jutro odvijete dolge blond lase mojega najmlajšega sina. Tako je pet dni tekel naokoli in izgledal je kot neokusen, drezav hipijski drstišče. Moj srednji sin je imel ravne lase, ker sem pozabil na njegov vosek; moj najstarejši je imel Nazaj v prihodnosti ključavnice brez pomoči detanglerja in voska za surfanje. Bili so oblečeni. Imeli so čiste obraze in primerno obrabo čevljev. Toda njihovi lasje pravijo, da pokličejo socialne službe.
Nevrotipična mama bi na nečimrnosti videla stvari za nego las in jo zamahnila naravnost v toaletno torbo. Morda se je spomnila tudi njihovih zobnih ščetk. In njihova zobna pasta.
Tako sem se ga naveličala.
ADHD mi lahko daje veliko dobrih lastnosti. Morda me loči, morda me naredi, kdo sem. Mogoče mi lahko pomaga, da se enkrat občasno. Toda včasih se ADHD samo počuti kot bolezen, nevrološka disfunkcija. Zajebalo me je. Zmoti me. To me ovira, da ne razmišljam o stvareh, ki jih počnejo nevrotipični ljudje. Jutri se bom vrnil k svoji pozitivnosti, k zadovoljstvu nad hiperfokusiranjem, k veselju do ustvarjalnosti. Danes se bom prebolel za ADHD.
[“Popolno” je nesmiselno]
Posodobljeno 8. novembra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.