Vas nediagnosticiran ADHD zadržuje? Pridružite se trenerju ADHD

Ves čas se dogaja. Oče mlade deklice, ki sem ji pravkar postavil diagnozo ADHD, Inattentive Type, me odpelje na stran in zaupa, da ima morda enake izzive kot njegova hči. Ima tudi težave z izvršilno funkcijo - njegovi boji pri organiziranju in načrtovanju projektov so do zdaj ustavili njegovo poklicno pot. Sprašuje se, ali se bo morda srečal z mano, da bi razpravljal o tem, kaj je mogoče storiti glede težav s svojo izvršilno funkcijo.

Ko je en oče - koga bom poklical Alex - in spoznal, mi je povedal svojo zgodbo. Alex je imel magisterij in doktorat. Medicinska šola mu je bila lažja kot njegova trenutna zaposlitev, saj je bilo vse organizirano in je bilo določeno časovno obdobje. Vendar je trajalo, da je doktoriral za vedno. disertacijo in jo predložiti. Zdaj je delal za veliko farmacevtsko podjetje, s katerim je bil 12 let. V zadnjih treh letih je bil za napredovanje dvakrat sprejet.

"V strokovnih revijah sem objavil več kot 100 člankov," mi je povedal Alex. »Govorim na nacionalnih sestankih in bil sem izvoljen za predsednika svojega nacionalnega strokovnega društva. Vendar me vedno napredovajo zaradi napredovanja. "

Niso bili pomembni samo naslov in priznanje. Zvišanje plače je šlo skupaj z napredovanjem. Počutil se je obtičanega tam, kjer je bil, leta je prejemal le povečanje stroškov življenja. Njegovi trije otroci so se starali, družinski stroški pa so rasli.

Alex je pojasnil, da je odbor za poklicne kvalifikacije vsako leto, ko so ga obravnavali za napredovanje v svojem podjetju, podprl napredovanje, vendar je upravno osebje glasovalo proti. Dejali so, da se v svojih poročilih o dejavnostih in stroških ni nikoli obrnil s potrebnimi prejemki. Tudi njegovi časovni listi niso bili pravilno izpolnjeni. Spraševali so, ali zna obvladovati organizacijske naloge, potrebne za vodjo oddelka, in ga je vprašal: "Če ne zmore odgovornosti svoje trenutne službe, kako bi lahko upravljal bolj zapleteno službo? "

[Kliknite za branje: Kako se osredotočiti na delo, ko vam je dolgčas, preobremenjen ali utrujen]

"Poslušala sem, kako opisuješ simptome moje hčerke in ugotovila, da ima težave z organizacijo in načrtovanjem časa," je dejal Alex. Je bilo mogoče kaj storiti, da bi mu pomagali?

Povežem ga z an ADHD trener ki je delal organizacijo z odraslimi. Pomagala mu je pri postavitvi grafikonov in časovnic. Skupaj sta s programsko opremo za upravljanje časa spremljala, kaj je treba storiti, kdaj in kam jo je treba usmeriti. Če ni »pravočasno« preveril, ga je opozoril na računalnik, pametni telefon in trener. Trener je šel v svojo pisarno, da bi mu pomagal organizirati in postaviti podobne programe za druge naloge. Spremljala je njegov napredek, tako da ga je vsak dan klicala.

Alex je videl prednosti teh prizadevanj. Vendar si ni mogel več privoščiti plačila trenerja. "Super je," je rekel, "vendar si je ne morem privoščiti." Povedal sem mu za oddelek 504 Zakon o Američanih z invalidnostmi (ADA). Navaja, da če je posameznik usposobljen za delovno mesto, vendar ima invalidnost, ki posega v posebne naloge, ki so mu potrebne Če je uspešen pri delu, mora delodajalec zagotoviti potrebno nastanitev, s katero lahko posameznik omogoči uspeti.

Dogovorili smo se, da bi Alex zahteval, da podjetje plača stroške trenerju v skladu z oddelkom 504 ADA. Uganite, kakšen je bil odgovor podjetja: "Ne. Kakšne veze ima trener z vašo delovno uspešnostjo? "S pomočjo svojega trenerja dr. in odvetnik, ki je seznanjen z invalidsko zakonodajo, je pripravil dokument, ki ga je predložil človeškim virom podjetja oddelek. Po preučitvi (morda pomisleka, da bi lahko tožilo podjetje) se je HR strinjal, da so navodila trenerja potrebna in krije stroške.

[Pridobite ta brezplačni prenos: Kaj vprašati, da najdete popoln posel]

Zdaj, ko je finančno breme dvignilo Alekse z ramen, je trener lahko obiskal svoje delovno mesto, pa tudi njegovo domači pisarni, da bi mu pomagali razviti strategije za reševanje svojih drugih izzivov z organizacijo in upravljanjem časa v njegovo kariera. Ko so bili ti programi pripravljeni in trenerjevo delo je bilo opravljeno, jo je poklical le, ko je potreboval nasvet ali naletel na novo težavo.

Strategije niso bile zapletene. Ko se je vsako jutro prijavil v računalnik, je videl seznam opravil in časovnice. Preden je šel vsak večer spat, je preveril svoj seznam »opravljenih stvari« in posodobil seznam »stvari je treba storiti.« Ko je potoval, so vse koščke papirja odložili v veliko modro mapo. Ko je prišel domov, je razvrstil predmete in naredil poročilo o svojih izdatkih.

Alex je v službi veliko boljši. Kot pravi, je bilo njegovo poklicno delo vedno odlično, zdaj pa so bili upravni uslužbenci srečni zaradi svojih "dnevnih rutin" in organizirane sledi papirja. "Z mano so zadovoljni. Tako da sem srečen z mano, «je dejal Alex. Pred kratkim je bil napredovan v vodjo njegove raziskovalne sekcije.

Žena nas je ob zadnjem obisku vprašala, ali lahko naslednjič delamo njegovo življenje doma. Vedno zamuja. Včasih pozabi pobrati otroke. Še vedno pušča oblačila, časopise in posodo po vsej hiši. Ni zanesljiv. Vzdihnil sem in rekel: "Čas je, da pokličem trenerja za drugi krog."

[Prosti prenosi so na voljo: 19 načinov za spoštovanje rokov in dokončanje stvari]

LARRY B. SILVER, M.D., višji medicinski svetovalec za DODATEK, je otroški in mladostniški psihiater v območju Washingtona, D.C. Njegovo delo se je osredotočilo na vpliv nevrološko utemeljenih motenj na mlado življenje.

Posodobljeno 27. decembra 2019