Poslušajte "Načini, ki so prijazni ADHD-ju, da organizirate svoje življenje zdaj!" Z Judith Kolberg
Poslušajte "Načini, ki so prijazni ADHD-ju, da organizirate svoje življenje zdaj!" Z Judith Kolberg
Za poslušanje kliknite spodnji gumb za predvajanje ali kliknite ikono za prenos, da prenesete podcast in ga shranite v svojo napravo. Mobilni uporabniki lahko dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Podcasts ali dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Stitcher.
Sledi ADDitude “s ADHD strokovnjaki podcast naprej Apple Podcast | Šivilja
Oglejte si predstavitev diapozitivov ki je spremljala izvirno oddajo tega spletnega seminarja v živo.
V tem urnem podkastu se naučite, kako lahko ostanete organizirani v "Eri neskončnega", in neskončne informacije z Judith Kolberg.
V tej epizodi:
- Strategije za odpravo motenj in odlašanja
- Kako narediti urnike za vas?
- Izkoristite svoj končni čas zaradi nenehnih motenj
Priporočeni viri:
- Brezplačen prenos: 73 načinov organizacije ADHD, ki so prijazni
- Člen: 33 Nasveti za organizacijo ADHD
- Kviz: Ali je vaša nereda in neorganiziranost izven nadzora?
- e-knjiga: "Kako stvari končajo z odraslim ADHD-jem"
- Bonus nasvet: 40 Little Life Hacks od ADHD Gurusa
Pričevanja poslušalcev:
- "Veliko odličnih nasvetov, virov, idej, ki jih je treba sprejeti."
- "Predstavitelj je zelo dobro vedel o temah in informacijah, kjer lahko resnično razumete in znate uporabiti podatke v vsakodnevnih situacijah."
- "Na splošno nekaj zelo dobrih nasvetov. Nekateri, ki jih še nisem poznal, in zaradi tistih, ki sem jih že izvedel, so se počutili, da sem na pravi poti. "
Prisluhnite in nam v komentarjih povejte, kaj mislite. Če vas zanima oglaševanje v ADDitude “s ADHD Experts podcast, pišite nam na [email protected].
Kako poslušam?
Če predvajalnika podcast ne vidite na vrhu strani ali se naročite na ADDitude “s ADHD Experts podcast nekje drugje, sledite tem navodilom:
Iz telefona ali tabličnega računalnika:
Lahko se naročite na ADDitude “s ADHD Experts podcast v katerem koli preddajnem predvajalniku. Če berete to v mobilni napravi Apple, dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Podcasts. Če berete to v mobilni napravi Android, dotaknite se te povezave da odprete aplikacijo Stitcher.
Z namizja ali prenosnika:
Za začetek epizode kliknite gumb »predvajaj« na vrhu strani. Med poslušanjem držite to okno ali zavihek v brskalniku, če se epizoda podcasta ne bo predvajala.
Opomba o kakovosti zvoka: ta podcast je posnetek serije vebinarjev, zvok pa je posnet iz telefonskih pogovorov in ni posnet v studiu. Prijavite se za sodelovanje v spletnih seminarjih v živo na: www.additude.com/webinars/
Posodobljeno 17. decembra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
