Umetnost sreče - in samopoštevanja

Otroški Samopodoba vedno skrbi za starše, zlasti če imata sin ali hči motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Otroku, ki mu je diagnosticiran primanjkljaj pozornosti, je treba povedati, kaj mora storiti, in odpravi se, ko tega ne stori pravilno, od trenutka, ko se zbudi do spanja. Tudi ko je odboj nežen, se otrok nauči, da ga ne meri. Iz dneva v dan to traja.

Različne dejavnosti spodbujajo otrokovo čustvo vrednote, izpostavljajo njegove prednosti in pozitivne lastnosti. Tisti, ki najbolje deluje, mislimo, da je umetniški projekt. Otrok, z ADHD ali brez njega umetnost glede na njene ustvarjalne sposobnosti - ne glede na njen stil učenja in ni meja. Umetnost je dobrodošel dopust, ker ga doma in v šoli nenehno grajate.

• Uporaba rok za gradnjo ali ustvarjanje omogoča, da se možgani osredotočijo na takojšnje cilje.
• Umetnost je neverbalna komunikacija med staršem, trenerjem ali terapevtom in otrokom. Nekatere stvari je lažje razložiti z umetniškim projektom, ne pa z besedami.
• Starš gradi samozavest tako, da iskreno pohvali otrokov dosežek. Mogoče je umetniško delo lepo. Mogoče je bila zgrajena na edinstven način. Mogoče je otroku zasijal lep nasmeh, medtem ko ga je ustvaril.
  instagram viewer
• Umetniški deli lahko merijo rast in dosežke. Otrok lahko zbere koščke v vezavi ali albumu s fotografijami in vidi napredek, ki ga je sčasoma dosegel.

Tu sta dva umetniška projekta, ki jih lahko poskusite z otrokom povečati njegovo samozavest:

Vision Board: Postavitev ciljev in njihovo doseganje

Cilj je ustvariti vizualno predstavitev ciljev, takojšnjih in dolgoročnih. Odbor vsak dan otroka opomni, da so njegovi cilji vredni in dosegljivi. (Potrebni materiali: težka plakatna plošča ali slikarsko platno, lepilo, gradbeni papir, revije, fotografije, odpadni papir.)

[Brezplačen prenos: 10 stvari, ki jih nikoli ne smete reči otroku]

Začnite z vprašanjem otroka, kakšni so njeni osebni cilji. Vključujejo lahko želeti več prijateljev, doseči gol v lacrosseju, premagati video igrico. Bistvo projekta je pomagati otroku, da vizualno izrazi svoje upe in sanje.

Otroku razložite, da se lahko tisto, kar položi na svojo vidno ploščo, sčasoma spremeni in to je v redu. Položite vse materiale na mizo in začnite, tako da otrok zapiše svoje cilje na gradbeni papir ali izreže fotografije ali ilustracije, ki jih slikajo. Dajte otroku čas za razmislek.

Za izpolnitev Vision Board bo verjetno potrebno več kot ena seja. Fotografirajte tablo in se vrnite k njej pozneje, če želite videti predstavljene cilje. Med delom z otrokom se pogovarjajte o strategijah za dosego njegovih ciljev.

Pozitivni odboj: Videti jakosti

Cilj je ustvariti vizualni opomin na otrokove pozitivne lastnosti. Ker možgani z ADHD radi počnejo več stvari naenkrat, branje dobrih lastnosti na glas med gledanjem v ogledalo krepi pozitivne učinke. (Potrebni materiali: ogledalo z okvirjem, palice za mačke, trajni markerji, pištola za lepilo.)

["Verjamem v vas!" Kako premagati otrokovo nizko samopoštovanje]

Govorite o pozitivnih lastnostih in lastnostih, ki jih vidite pri svojem otroku. To bi morale biti mešanice osebnostnih lastnosti in fizičnih lastnosti. Cilj je pomagati otroku videti, da imajo ljudje lepoto znotraj in zunaj. Prosite ga, naj deli lastne ideje. Pogovorite se o lepoti v njem in ga opomnite, kako nepravični smo lahko do sebe, če nam ni všeč izgled. Otroku pomagajte, da vidi, da nikoli ne bo tako kritičen do svoje ljubljene osebe kot do sebe.

Prosite ga, naj napiše dobro oznako na vsaki od palčk za popsicle v trajnem označevalcu. Nato lepite palice okoli ogledala. Cilj je, da se otrok, ko se pogleda v ogledalo, spomni njegovih najboljših lastnosti.

[Kako spodbuditi ustvarjalnost pri otrocih z ADHD]

Posodobljeno 8. avgusta 2019