Zdravljenje in terapija s čustvenimi zlorabami
Čustveno zlorabljeno zdravljenje in terapija sta na voljo enemu ali obema stranem v zlorabi. Čustvena zloraba zdravljenje je mogoče poiskati po čustveni zlorabi v osebnem odnosu ali celo v službi. V zlorabah so ponavadi vzorci zlorabe vedenja in razmišljanja sčasoma globoko zakoreninjeni Čustvena zloraba terapija lahko reši to in deluje pri ustvarjanju zdravih, funkcionalnih odnosov v prihodnost.
Čustveno zdravljenje proti zlorabniku
Včasih lahko žrtev nasilnika prisili v zdravljenje s čustveno zlorabo bodisi v paru bodisi v individualni terapiji. To je redko koristno in lahko dejansko škodi odnosu. V terapevtskem paru ima zapustnik možnost, da se lažno predstavi, naslika kot žrtev in šarmer terapevt, ki verjame, da z njimi ni nič narobe, in nakazuje, da ima žrtev vse težave. Večina zlorab je spretnih manipulatorjev in zelo sposobna je terapevta, zlasti tistega, ki ni specializiran za čustveno zlorabo, dobiti na svojo stran.1
Posamezna terapija za čustveno zlorabo je še slabša, ker tedaj terapevt sploh ne prevzame žrtve interakcije. Terapevt bo verjetno priznal občutke nasilnika, ki jih bo nasilnež vzel kot tiho potrditev njihovega čustveno zlorabe.
Tudi če je individualna terapija uspešna pri spopadanju z globoko čustvenimi čustvenimi težavami nasilnika, lahko to preprosto stori zlorabe jezen in mu dajte drug razlog za čustveno zlorabo žrtve: "Tako težko sem biti jaz in zdaj se moram spoprijeti z vsemi tvojimi sranje. "
Samo, če čustveni nasilec priznava, da imajo težave s čustveno zlorabo in so se pripravljeni odkrito spoprijeti z njimi, lahko ima terapija za čustveno zlorabo celo možnost, da bo uspešna. Večina čustvenih nasilnikov pa ni pripravljena priznati svojega vedenja terapevtu.
Čustveno zloraba žrtev
Čustveno zdravljenje z žrtvijo ima večje možnosti, da bo uspešna, vendar le, če je žrtev pripravljena biti čim bolj odprta in iskrena glede zlorabe. Številne žrtve čustvene zlorabe skrivajo zlorabo ali obseg zlorabe, celo pred terapevti, zaradi lastnega sramu in krivde. Terapevt zaradi čustvenih zlorab lahko pomaga le, če resnično razume težavo.
Pri iskanju čustvene terapije z zlorabo je pomembno, da se spomnite
- Za zlorabo niste krivi, niste storili nič narobe
- Občutek krivde in sramu zaradi zlorabe je normalno, vendar ni upravičeno
- Želja po skrivanju podrobnosti o zlorabi je normalna, vendar bo pri zdravljenju kontraproduktivna
- Tudi če nasilnika ne zapustite, je v redu, da poiščete pomoč
Cilj terapije s čustveno zlorabo je obnoviti samozavest in zaupanje žrtve. Deluje tudi na prepoznavanju načel zdravih odnosov, kot so vloge v zvezi, pravice in odgovornosti. Terapija za čustveno zlorabo pomaga tudi pri razvoju čustvene inteligence, učenju postavljanja meja in spreminjanju vedenja.
Vrste terapij, ki so pogoste pri zdravljenju čustvene zlorabe, vključujejo:2
- Individualna terapija
- Skupinsko zdravljenje
- Časopis
- Psihoterapija (pogovorna terapija)
- Kognitivno vedenjska terapija
- Somatska terapija
referenc na članek
Naslednji: Spopadanje s čustveno zlorabo: kako ustaviti čustveno zlorabo
~ vsi članki o čustveno-psihološki zlorabi
~ vsi članki o zlorabi
