Nisem rešitelj motenj hranjenja

Tukaj je notranji pogled na prvo vrstico mojega zadnjega zapisa v dnevniku: "Preživel sem motnjo hranjenja. Jaz sem ne rešitelj motenj hranjenja." Z drugimi besedami, nimam moči, da bi kogarkoli rešil iz škodljivega odnosa s hrano, vadbo ali podobo telesa. Ne glede na to, kako zelo si želim biti v pomoč in storitev, ne morem prisiliti druge osebe, da sprejme svojo pot zdravljenja. Lahko jih spodbujam k okrevanju, vendar nikoli ne bom mogel nadzorovati njihovih dejanj ali odločitev. Prav tako ne bi smel niti poskušati prevzeti te odgovornosti. Ne pripada meni. Toda če že vem, da nisem rešitelj motenj hranjenja, zakaj še vedno potrebujem opomnik? Kratek odgovor je, ker vedno mislim, da lahko obvladam to samooklicano vlogo – dokler ne zmorem.

Zakaj se moram spomniti, da nisem rešitelj motenj hranjenja

Pred približno enim mesecem me je poklical nekdo, s katerim sem zelo blizu. To osebo poznam vse življenje in lahko sem do nje močno zaščitniški. Torej, ko je priznala presenetljivo novico, da je bila na terapiji za motnjo hranjenja, sem potreboval vso kanček zbranosti in zadržanosti, da nisem oklepal svojih "orisov 10 korakov za prehranjevanje okrevanje motnje." Recite temu pretirana arogantnost ali nespametna naivnost, a ker imam leta izkušenj z zdravljenjem motnje hranjenja, pogosto domnevam, da me to kvalificira, da druge spodbujam k celjenje.

Seveda nikoli ne deluje, ker je vsaka obnovitvena pot edinstvena in ni natančne formule za zajamčen uspeh. Vendar pa v vsej svoji vnemi, da bi pomagal, ponavadi spregledam očitno resnico, da nisem rešitelj motenj hranjenja. Ne samo, da so ta prizadevanja nerodna in jalova, tudi naučil sem se, niso niti tisto, kar drugi pričakujejo ali potrebujejo od mene. Ta oseba, ki me je poklicala, da bi se pogovorila o svojih težavah z omejevanjem hrane in prisilno vadbo, ni iskala rešitev. Želela je nekoga, ki bi ji prisluhnil in sočustvoval. Medtem ko sem stiskal telefon k ušesu, sem ugotovil, da moja vloga ni nič drugega kot biti njeno varno mesto. Ona ni moj projekt za zdravljenje - ona je človek, ki ga ljubim in spodbujam. Kar zadeva okrevanje, se moram osredotočiti na svoje zdravljenje.

Kako se spomnim, da nisem rešitelj motenj hranjenja

Se vam zdi skušnjava, da bi prevzeli vlogo rešitelja motenj hranjenja? Katere so nekatere učinkovite strategije, ki jih morate upreti temu rešilnemu kompleksu? Rad bi slišal vaše vpoglede v spodnji razdelek za komentarje.